Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Маска с красным вином и шоколадом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки красного вина с 1 столовой ложкой какао-порошка. Добавьте 1 чайную ложку меда. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Красное вино богато полифенолами, а какао и мед помогают увлажнить и смягчить кожу.

Маска с медом и спирулиной:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой порошка спирулины. Добавьте немного воды для создания пасты. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Спирулина богата витаминами и минералами, способствует укреплению и питанию кожи.

Маска с морскими водорослями и медом:

Рецепт: Разведите 1 чайную ложку порошка морских водорослей водой до образования пасты. Добавьте 1 чайную ложку меда. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Морские водоросли богаты минералами и микроэлементами, мед увлажняет и питает.

Маска с розовой глиной, медом и ромашкой:

Рецепт: Смешайте 2 чайные ложки розовой глины с 1 чайной ложкой меда и немного настоянного ромашкового чая. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Розовая глина очищает, мед питает, ромашка успокаивает.

Маска с маслом авокадо, медом и яйцом:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку масла авокадо с 1 чайной ложкой меда и 1 яйцом. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Авокадо питает, мед увлажняет, яйцо подтягивает кожу.

Маска с овсянкой, кокосовым маслом и жасминовым эфирным маслом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки молотой овсянки с 1 чайной ложкой кокосового масла и 2—3 каплями жасминового эфирного масла. Добавьте немного воды. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Овсянка отшелушивает, кокосовое масло питает, жасминовое масло успокаивает.

Маска с грецким орехом, медом и йогуртом:

Рецепт: Размельчите 3—4 грецких ореха и смешайте с 1 чайной ложкой меда и 2 столовыми ложками натурального йогурта. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Грецкий орех богат антиоксидантами, мед питает, йогурт увлажняет.

Маска с соком граната, медом и аргановым маслом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки сока граната с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой арганового масла. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Гранатовый сок богат антиоксидантами, мед увлажняет, аргановое масло питает.

Маска с аргановым маслом, медом и алоэ вера:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку арганового масла с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой геля алоэ вера. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Аргановое масло питает, мед увлажняет, алоэ вера успокаивает.

Маска с оливковым маслом, желтком и медом:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку оливкового масла с 1 желтком и 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Оливковое масло питает, желток улучшает упругость, мед увлажняет.

Маска с зеленым чаем, медом и овсянкой:

Рецепт: Заварите 2 пакетика зеленого чая, дайте настояться и остудиться. Добавьте 1 чайную ложку меда и немного овсянки. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте прохладной водой. Эффект: Зеленый чай богат антиоксидантами, мед увлажняет, овсянка отшелушивает.

Маска с медом, кокосовым маслом и желатином:

Рецепт: Разогрейте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой кокосового масла. Добавьте 1 чайную ложку желатина. Размешайте, пока не образуется однородная масса. Нанесите на лицо и оставьте до полного застывания. Снимите маску аккуратно.

Эффект: Мед и кокосовое масло увлажняют, желатин помогает улучшить упругость.

Маска с овсянкой, йогуртом и медом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки молотой овсянки с 2 столовыми ложками натурального йогурта и 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Овсянка отшелушивает, йогурт питает и увлажняет, мед придает коже мягкость.

Маска с грецким орехом, оливковым маслом и медом:

Рецепт: Размельчите 3—4 грецких ореха и смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой меда. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Грецкий орех богат антиоксидантами, оливковое масло питает, мед увлажняет.

Маска с медом, зеленым чаем и овсянкой:

Рецепт: Заварите 2 пакетика зеленого чая, дайте настояться и остудиться. Добавьте 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку молотой овсянки. Нанесите на лицо на 15—20 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Зеленый чай богат антиоксидантами, мед увлажняет, овсянка отшелушивает.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье