Читаем Онлайн-карьера для мам полностью

ВРЕМЯ – просто быть рядом, заниматься одним и тем же вместе, беседовать, гулять вместе, смотреть вместе кино, обсуждать что-либо, решать сообща любые вопросы и т. д.

ПРИКОСНОВЕНИЯ – обнимать, целовать, прикасаться, проходя мимо, гладить по голове, делать массаж, вместе засыпать, щекотать, держать за руки, в шутку бороться и т. д.


СЛОВА ОДОБРЕНИЯ – благодарить, хвалить, писать записки, смс и сообщения в чате со словами любви, говорить добрые слова, хвалить за глаза, всегда прощаться и здороваться, внимательно выслушивать и т. д.


ПОМОЩЬ – помогать в быту (даже в самых рутинных мелочах), заботиться об одежде, вовремя подавать еду, встречать вечером убранной квартирой, создавать вокруг уют и комфорт, позитивно отвечать на просьбы о помощи, выполнять обещанное, помогать одеться и раздеться, помогать в приобретении нужных навыков.


ПОДАРКИ – дарить подарки ☺. Любые! Размер и стоимость не имеют значения. Преподносить открытки, сувениры, конфетки, аксессуары, игрушки… Дарить себя и свое присутствие. Красиво и неожиданно упаковывать подарки. Устраивать целое событие из вручения подарка: поиск сокровищ, квест.


В основном у любого человека есть 2–3 ведущих языка любви. И они, кстати, не меняются с возрастом (очень практично)! Поэтому ваша задача сводится к тому, чтобы


• «вычислить» родные языки любви мужа и детей;

• написать список практических идей для «дел любви» и начать выполнять его пункты;

• понять, какие из дел любви САМЫЕ сильные и действенные?

• именно эти «бомбы любви» планировать в вашем ежедневнике и воплощать согласно планам!


Результат не заставит себя ждать. «Второй медовый месяц» с мужем и море взаимной любви с детьми вам гарантированы!!!


Поэтому я искренне советую вам изучить книги Гэри Чепмена о пяти языках любви, чтобы разобраться в этой теме досконально. Уж очень она простая и действенная!

Невозможно любить человека, ничего ему при этом не давая. Любовь, не дающая плодов, – это не любовь.

Джон Таунсенд

День семьи и день с мамой

Когда вам станет понятно, как именно быстро, просто и эффективно передавать любовь близким, я рекомендую вам начать специально выделять время для этого. В вашем плане на месяц выделите как минимум 3–4 дня семьи (у нас это обычно суббота) и один день в две недели – для личного общения с каждым членом семьи наедине.


Это время может стать для вас очень особенным. Потому что:

• В день семьи вы общаетесь исключительно в своем маленьком, личном кругу: вы, муж, дети. Вы можете ближе узнать друг друга, поддержать, похвалить, помочь… Это уникальное время, которое делает вас настоящей семьей.

• В «день с мамой» вы уделяете свое пристальное внимание только кому-то одному: мужу, старшему ребенку, младшему… Представьте, только вы и он (она)! Можно говорить о более личных вещах, можно наконец понять и услышать друг друга (ведь никто вас не прерывает). Словом, можно искупать в своей любви и внимании каждого члена семьи по очереди.


Да, все эти дни семьи и встречи один на один требуют времени и планирования (особенно если вы работающая мама). Но эти вложения сил с лихвой окупаются – отсутствием ссор, недопонимания, непослушания… В такие моменты вы попадаете в яблочко!

Дисбаланс – только с дедлайнами и по договоренности с семьей!

Стоп-работа после 18:00, четыре вечера дома, день семьи… Неужели это все возможно практиковать ВСЕГДА, без всяких исключений? Наверное, можно, и, наверное, это было бы прекрасно, и именно к этому мы все стремимся, но… Моя жизнь часто полна сюрпризов и форс-мажоров. Поэтому, честно признаюсь, время от времени я нарушаю эти правила. Но делаю это хитро ☺. Вот так:

Я договариваюсь с мужем и детьми о том, как долго я буду вне рамок. У меня есть четкий дедлайн (о котором знает также моя семья) жизни без этих правил. К примеру, я взяла за правило не работать после 18:00 и по выходным. В основном я так и делаю. Но иногда (очень редко, но метко) случаются очень важные для меня события по работе, которые происходят как раз после 18:00 да еще и в выходные! В таких случаях я прошу семью меня отпустить. Да я именно прошу и спрашиваю их разрешения! Потому что после 18:00 и по выходным я полностью принадлежу им. Обычно они меня без проблем отпускают. Потому что такие эпизоды происходят на самом деле ОЧЕНЬ редко и потому что я обещаю им компенсировать время моего отсутствия.


Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича

Онлайн-карьера для мам
Онлайн-карьера для мам

Эта книга для тех мам, чей потенциал не умещается в стенах дома и рамках быта. Если для вас важна самореализация без отрыва от семьи, вам очень поможет книга «Онлайн-карьера для мам». Уникально то, что система, описанная в книге адаптирована именно для женщин. Воплотить ее в жизнь под силу даже молодой маме! Авторы расскажут вам не только об онлайн-карьере, но и о том, как успешно совместить работу с семьей и домашними обязанностями, как научиться быстро обучаться новому, и как найти в интернете дело по сердцу. С помощью этой книги вы найдете призвание, выстроите свою онлайн-карьеру и наладите действенный баланс между семьей и работой. В этой книге заключена необыкновенная сила, заставляющая поверить в себя и свои силы, чтобы вырастить детей и бизнес одновременно!

Ицхак Пинтосевич , Света Гончарова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.

Вячеслав Смирнов

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Как мы перестраивали советское образование и что из этого вышло
Как мы перестраивали советское образование и что из этого вышло

Эта книга, как и весь проект «Свободная школа», началась со звонка Сереги из Самары в программу «Родительский вопрос», которую я веду на «Радио «КП»:– Верните нам советское образование! Такие обращения в последние годы поступают все чаще. И в какой-то момент я решил, прежде всего для самого себя, разобраться – как мы пришли к нынешней системе образования? Какая она? Все еще советская, жесткая и единая – или обновленная, современная и, как любили говорить в 2000-х, модернизированная? К чему привели реформы 90-х и 2000-х? И можно ли на самом деле вернуть ту ностальгическую советскую школу?Ответы на эти вопросы формулировались в беседах с теми, кто в разные годы определял образовательную политику страны, – вице-премьерами, министрами, их заместителями, руководителями Рособрнадзора и региональных систем образования, знаменитыми педагогами.

Александр Борисович Милкус

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки

В монографии представлено теоретико-методологическое обоснование развития интеллектуальных способностей подростков в современных условиях спортивной деятельности и организационные аспекты оптимизации интеллектуальной подготовки юных спортсменов на этапах начальной и углубленной спортивной специализации.Монография адресована широкому кругу специалистов, ученых и практиков, работающих в сфере детско-юношеского спорта и осуществляющих комплексное обеспечение подготовки спортивного резерва, а также студентам профильных вузов, изучающим курсы «Психология физического воспитания и спорта», «Теория и методика физической культуры и спорта», «Психолого-педагогическое мастерство тренера» и другие профильные дисциплины.

Галина Анатольевна Кузьменко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Человек должен быть счастливым
Человек должен быть счастливым

Отношение к Антону Семеновичу Макаренко (1888–1939), его идеям и деятельности в разные времена отечественной истории было неоднозначным. Попробуем теперь непредвзято взглянуть на, в сущности, незнакомого нам и очень интересного педагога, почерпнуть актуальные и сейчас (может быть, более актуальные, чем во времена самого Макаренко) его идеи.Педагогика Макаренко максимально ориентирована на воспитание. Различным составляющим именно воспитания (не образования!), его факторам, условиям, критериям воспитанности посвящены многие страницы книги. Работы Макаренко о семейном воспитании вызовут желание задуматься о своем отношении к детям, к самим себе как родителям, раскроют истоки родительского авторитета, помогут лучше понять причины достижения одними успеха и счастья, а другими – краха и разочарований.Предназначена родителям и воспитателям, студентам и преподавателям.

Антон Семенович Макаренко , В. Э. Черник

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей