Читаем Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии полностью

Использование наматрасника и чехлов для подушек позволяет защитить их не только от досадных пятен, но и от пылевых клещей, пыли и аллергенов. Следующий этап обороны ваших матрасов и подушек – еженедельная стирка постельного белья, чтобы уберечься от этих маленьких негодяев. Если у вас есть дети и у них есть мягкие игрушки, бросайте эти игрушки в стиральную машину вместе с постельным бельем, чтобы держать их в чистоте и не позволять пыли накапливаться в них.

В следующем разделе я дам советы о том, на что следует обращать внимание при покупке наматрасников и чехлов для подушек, а также о том, какие торговые марки искать. Вы откроете для себя тот факт, что цены на безопасные альтернативы ненамного выше, чем на другие товары, но выгода намного перевешивает любую разницу в цене.

Несложные заменители

• Наматрасник. По виду напоминает простынь с резинкой, которая покрывает ваш матрас сверху и по бокам. Убедитесь, что вы берете влагонепроницаемый, если необходимо, не содержащий негорючих материалов и ПВХ/винила, латекса (если это не натуральный латекс, изготовленный из каучукового дерева) и фталатов. Мне нравится наматрасник от Goodnight Naturals из органического хлопка.

• Защитный чехол для матраса. Защитный чехол полностью покрывает ваш матрас со всех сторон и застегивается на молнию. Возможно, у кого-то из членов вашей семьи аллергия или вы просто захотите облачить ваши матрасы и подушки в подобные чехлы, чтобы оградить их от пыли и аллергенов. Наличие подобной оболочки также сводит к минимуму попадание в воздух испарений, источаемых недавно приобретенным и, возможно, как вы уже поняли, не самым лучшим матрасом (я сожалею!). Вы можете надеть чехол поверх наматрасника и затем застелить постель. Я рекомендую чехол из 100 % органического хлопка от Goodnight Naturals, чтобы вы и члены вашей семьи не подвергались воздействию химикатов.

• Подушки. Именно с подушек стоит начинать переходить на натуральные и безопасные альтернативы для вашей спальни – они относительно недорогие и значительно влияют на ситуацию. Когда пойдете за ними в магазин, ищите на упаковке отметки «Сертифицированный органический хлопок», «Сертифицировано Greenguard», «GOTS» (Международный стандарт органического текстиля – 95 % материалов органического происхождения, опасные химикаты при производстве не использовались) или «GOLS» (Международный стандарт органического латекса – при производстве используется только органический латекс). Подушки также могут быть изготовлены из шерсти или пуха, и они сильно отличаются друг от друга. Мне нравятся экоподушки Avocado и PlushBeds (шерстяные, пуховые или из измельченного органического латекса).

• Чехлы на подушки. Ищите чехлы из 100 % хлопка, предпочтительно органического, которые имеют застежку-молнию. The Company Store и CozyPure – пара торговых марок, предлагающих варианты из 100 % органического хлопка.

• Очиститель воздуха. Фильтрация воздуха в вашем доме – разумная идея (она даже была упомянута в качестве одной из «Глобальных перемен, укладывающихся в пять минут», подробно описанных в 7-ой главе). Если вы собираетесь начать хотя бы с одной комнаты, такой небольшой очиститель в основной спальне сможет поспособствовать очищению воздуха, пока вы будете спать. Фильтрация снижает концентрацию таких токсинов, как формальдегид и ЛОВ, а также пыли и аллергенов. Другое решение – система фильтрации для всего дома, но она очень дорогая. Ищите настоящую систему очистки с HEPA-фильтром и как минимум трехступенчатой фильтрацией. Очистите воздух и хорошенько выспитесь.

• Лампа из гималайской соли. Хотите добавить в вашу спальню немного естественной очистки воздуха? Гималайская соляная лампа излучает атмосферное свечение, и считается, что, притягивая частицы пыли, она способна очищать воздух. Маленькая лампочка медленно нагревает соль, и соль притягивает к лампе мелкие частицы. Вы можете видеть, как это работает, потому что после ее использования вы обнаружите пыль на поверхности светильника. Соляная лампа – интересная идея для подарка другу, цены на которую начинаются от 900 рублей. Уверяю вас, вы не удержитесь и захотите поставить такую себе в каждую комнату!

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-помощник

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу!Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Юрьевна Черненко

Кулинария / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни

Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется комплексной и трудоемкой задачей.Кристоф Шульц, известный немецкий экоактивист, доказывает, что жить без пластика намного проще, чем мы думаем. В своей программе, состоящей из трех шагов, он не только рассказывает о том, как легко найти действенные альтернативы пластику, но и предлагает собственные идеи по улучшению экологически чистого образа жизни.Опираясь на свой практический опыт, Кристоф делится советами и простыми рецептами – оказывается, средство для стирки и зубную пасту можно приготовить из всем доступных продуктов!

Кристоф Шульц

Экология / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги