От сильных идей к великим делам. 21 мастер_класс

3. Сравнивайте свои сегодняшние результаты со своими результатами на прошлой неделе или в прошлом году, а не с результатами других людей. Я понимаю, что невозможно вообще отказаться от сравнения себя с другими. Но, поймав себя на этом, напомните, что такой подход ведет в никуда. Важно то, что вы развиваетесь и продвигаетесь вперед с течением времени.

4. Мыслите в категориях прогресса, а не совершенства. Будет полезно записать свои цели такими, какими вы их видите. Очень возможно, что они сформулированы в категориях подхода «быть хорошим». Тогда перепишите их в категориях подхода «стать лучше». Используйте такие слова, как «совершенствоваться», «учиться», «развиваться», «расти», «становиться». Приведу пример:

Подход «быть хорошим»: Я хочу идеально справиться с порученным делом.

Подход «стать лучше»: Я буду развивать свои профессиональные навыки и справляться с порученными мне заданиями все лучше и лучше.

5

. Проанализируйте свои убеждения и при необходимости пересмотрите их. Неважно, какие возможности для обучения вам представляются, вы не добьетесь реальных улучшений, если в глубине души не будете уверены в том, что они в принципе возможны. Убеждение, что ваши способности определены раз и навсегда, относится к разряду самореализующихся пророчеств: ваши сомнения как раз и мешают успеху. Идет ли речь об интеллекте, творческом начале, самоконтроле, обаянии или спортивных способностях – все они обладают поразительной пластичностью. Приобретение любого нового навыка требует опыта, усилий и настойчивости. Перемены возможны всегда – нет способности, которую нельзя было бы развить, приложив усилия. Когда в следующий раз поймаете себя на мысли «Но ведь я этого не умею», вспомните, что вы пока что этого не умеете!

ДОКТОР ХЕЙДИ ГРАНТ ХАЛВОРСОН – УЧЕНЫЙ, ПОПУЛЯРИЗАТОР, ОРАТОР, ЗАМЕСТИТЕЛЬ ДИРЕКТОРА ЦЕНТРА НАУЧНОЙ МОТИВАЦИИ ПРИ ШКОЛЕ БИЗНЕСА КОЛУМБИЙСКОГО УНИВЕРСИТЕТА. ВЕДЕТ БЛОГ ДЛЯ ПРОГРАММЫ 99U, СОТРУДНИЧАЕТ С ТАКИМИ ИЗДАНИЯМИ, КАК HARVARD BUSINESS REVIEW, FAST COMPANY, WALL STREET JOURNAL, HUFFINGTON POST. ЕЕ ПЕРУ ПРИНАДЛЕЖАТ ТАКИЕ КНИГИ, КАК «УСПЕХ: ДЕВЯТЬ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ИНАЧЕ» И «СОСРЕДОТОЧЬСЯ».

→ www.heodogranthalvorson.com

«Работай, чтобы стать, а не чтобы приобрести».

ЭЛБЕРТ ХАББАРД^[8]

Развитие мастерства благодаря сознательной практике

Тони Шварц

Это небольшое исследование, в котором приняли участие всего 30 человек (слишком мало для статистической значимости). Но оно дало невероятно ценную информацию об основных аспектах успешной работы и стремлении к истинному мастерству.

Ведущий специалист в области профессионального мастерства К. Андерс Эрикссон^[9] провел исследование, в котором приняли участие 30 молодых скрипачей, проходивших обучение в музыкальной академии Западного Берлина – одной из самых престижных консерваторий мира. Эриксон стремился на самом глубинном уровне понять не только то, что объединяет этих талантливых музыкантов, но и то, что отличает их от коллег. Короче говоря, благодаря чему они смогли достичь высшего уровня совершенства.

Открытие Эрикссона сегодня стало легендой. Он установил, что для достижения истинного мастерства в любом навыке необходимо 10 000 часов «сознательной практики». И ни часом меньше! Приложив определенные усилия и получая качественную обратную связь, практически каждый человек может достичь совершенства почти в любом навыке. Эти данные легли в основу бестселлера Малькольма Гладуэлла^[10]«Гении и аутсайдеры», а затем использовались в десятках других книг и статей. Однако это лишь малая часть того, что показало исследование Эрикссона. Ведь давно известно, что практика лежит в основе мастерства.