От сомнений к определенности. Опыт врача

Как осознать, что у каждого своя дорога и своя скорость? Как в это поверить? Не бывает стандартов! Каждая победа мчится на своей скорости.

А я, например, с удовольствием наблюдаю за своими двумя котами и учусь у них. Как они встречают меня каждое утро, как терпеливо ждут, пока я проснусь, с какой любовью и преданностью ловят мой первый взгляд, как весело впереди меня бегут на кухню завтракать. А как мы встречаем утром своих любимых, или домочадцев, или попутчиков, которые волею судеб оказались рядом с нами? Ворчанием, понуканием, претензиями, недовольством, явным или скрытым. Ай-ай-ай!

Созерцайте! Наблюдайте!

– С кем вы проводите больше всего времени?

– С собой. Двадцать четыре часа в сутки.

Представляете, как же вы ответственны за себя самих? Лично вы. Будьте искренними, полюбите жизнь, смакуйте ее, будьте благожелательны, и вы заметите, как буквально на ваших глазах мир вокруг вас начнет меняться. Я это испытала на себе. Что вам нравится больше всего? Музыка? Слушайте ее. Ту, которая вам нравится, – джаз, блюз, классику, регги. Путешествия? Они войдут в вашу жизнь. Незаметно. Сначала статьи в журнале, потом – горящая путевка, а потом, глядишь, и кругосветное путешествие. Танцы? Спорт? Увидите объявление о наборе в секцию рядом с домом, или подруга расскажет о замечательной студии танца и предложит ходить вместе. Выбор за вами. Все рядом с вами. (Помните, как в сказках, Иван-царевич исходил три пары железных сапог, вернулся домой – а Она

рядом).

Дерзайте! Когда вы станете цельным и самодостаточным человеком и перестанете испытывать необходимость в партнере, идеальный герой войдет в вашу жизнь как по мановению волшебной палочки. Вы даже не заметите, как он окажется рядом с вами.

Недавно ко мне обратилась одна молодая женщина. Тяжелый развод, очередная неудачная попытка наладить личную жизнь. «Я прячусь за стеклами внедорожника. Я не готова к общению. Во всех мужчинах я вижу или альфонсов, или обыкновенных лентяев». И что вы думаете? Проходит две недели. Она появляется у меня в кабинете, вся словно светится.

– Вы не поверите, я влюбилась! И, кажется, он тоже мной увлечен! Я боюсь об этом даже говорить…

Вы замечали, что в большом городе люди изо всех сил стараются в глаза друг другу не смотреть? Нам не до других. А разве до себя? В марафоне, в заданном ритме, главное – выжить. Только в какой-то очень узкой группе мы снисходим до общений: в гостях, на вечеринке. Все остальное время мы игнорируем людей вокруг. Где же тогда найти себе подобных? В Интернете? Где женихи для невест и невесты для женихов? Речь идет не о тех, которые уже встретились со своей половинкой в детском саду, в школе, институте или на работе. Тогда остается надеяться на чудо случайности в путешествиях, на отдыхе. Значит, правильно организовать свой отдых? Или обнаружить в себе тягу к новым знаниям? Записаться на курсы. Поиски, поиски.

Между нами и людьми, которые нас окружают, – или рукопожатие, или пощечина, или ругань, или выяснение отношений, или презрение, или дружба, или доверие, или равнодушие. Опять выбор за нами. Это все можно воспринимать как мост – с берега на берег. На каком берегу вы хотите остаться?

Научитесь благодарить. Когда ложитесь спать, благодарите свою жизнь. И всех и вся, кто и что вам помогает. Любить не легко. Но можно попытаться. Просто надо знать, что это означает. Любовь – это дар. Это не означает, что ваше терпеливое участие и есть любовь: оно от рассудка, а не от сердца.

Любовь не обусловлена, если идет речь именно об этом, любовь не бывает за что-то, она как раз безо всяких условий, а иногда – вопреки всему. Что такое любовь?

– Предоставление любимому всего пространства, всей свободы, в которых он нуждается.

– Признание того, что хотят сделать в своей жизни любимые люди.

– Уважение и принятие мнения другого человека, даже если вы с ними не согласны и не понимаете их.

– Любовь – это способность отдавать и поддерживать без всяких ожиданий.

Все, что происходит в жизни и делах другого человека, не ваше, пока к вам не обратятся за советом, за помощью. Это личное пространство (то, что называется privacy) другого. Это территория его жилища или души, – неважно, – куда никто не вправе проникнуть без приглашения. А вы и не вторгайтесь – отношения будут целее.

Освободитесь от всех клише, чтобы любить без всяких оговорок, и вам ответят тем же.

Чувствуйте ответственность перед собой и перед теми, кого любите, стараясь быть как можно лучше и… здоровее. Тогда надо делать зарядку, высыпаться, грамотно питаться, позитивно мыслить. С удовольствием делать все, что нужно на этот момент времени. Вы и не заметите, как в вашу жизнь войдет легкость.