Читаем Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» полностью

Запомните: быстрота – врожденное качество, а скорость – приобретенное. Речь идет о скорости психических, внутренних реакций. Человек может действовать внешне не очень быстро, но все равно побеждать. Это связано с тем, что скорость его внутренних реакций значительно больше, чем у других людей. Он практически предвосхищает, контролирует и использует движения нападающих, поэтому не тратит зря энергию, не делает лишних движений, не суетится, так как ясно знает, что и как делать.

Запомните два правила:


1. Кто торопится – зря теряет время.

2. Убрал лишние движения – получил внутреннюю Силу.


Итак, на занятиях мы специально не стремимся к увеличению скорости. Ее повышение происходит само собой, когда появляются осознание, интеллект и пластика тела, усиливается энергетика, а великодушие и жизнелюбие становятся естественными для человека. Если вы обладаете природной быстротой – прекрасно. При правильном подходе использование этого таланта откроет для вас новые грани возможностей.

Подведем итоги.


1. Становитесь Человеком с большой буквы.

2. Будьте Великодушны и Жизнелюбивы по отношению к себе и окружающим.

3. Активно и осознанно участвуйте в творении своего Пространства.

4. Становитесь проводником и источником высоких, чистых вибраций.

5. Почаще используйте формулу выдающегося просветителя нашего времени В. Г. Синдякова: «Сердце мое, созижди чистое».

ГЛАВА 6

ВАЖНЕЙШИЕ ПРИНЦИПЫ СИСТЕМЫ

Воснове ОБС «Белый Медведь» заложены два жизненных принципа. Для их названия я использовал современные термины «алертность» и «комплементарность».

Принцип алертности

подразумевает использование гибкой Силы, интуитивную правильность движений, состояние волны, в котором тело расслаблено, энергетика Ведогона находится в натяге, разум готов, а сознание в «суперпозиции», то есть максимально расширено и текуче. Такое состояние достигается долгими и постоянными тренировками. Вся «Славянская гимнастика» направлена на обретение необходимой пластики тела и энергоемкости.

Только находясь в алертном состоянии, можно эффективно использовать боевые техники «Белого Медведя». Расширение сознания обеспечивается за счет идеомоторной компоненты, то есть постоянной работы с образами, умения входить в образ и выходить из него, которое называется эмплатией. Пребывая в таком состоянии, вам не надо обдумывать свои действия и тем более следить взглядом за движениями противника. Все решает и управляет телом Ведогон – структура, невидимая для большинства людей, значительно более тонкая, чем физическое тело. Это наш с вами «рояль в кустах». Именно состояние алертности позволяет воздействовать на опорно-силовой состав противника, что значительно уменьшает значение физических данных оппонента и повышает шансы на победу, даже если уровень вашего физического развития недалек от нуля. В этом состоянии тело становится волной, проводящей Силу, психика изменяется, превращаясь в мобильную гибкую структуру, а сознание перестает «тунелизироваться», создавать ложные опоры, намертво привязываться к чему-либо или кому-либо. Это очень важно для Жизни.

В процессе наработки алертности ваша сенсорика заметно преображается. Она становится значительно более чувствительной, начиная от уровня физического тела и заканчивая уровнем взаимодействия с собственным подсознанием и подсознанием других людей. Это приводит к тому, что вы входите в состояние комплементарности.

Комплементарность означает, что вы точно соответствуете ситуации, находитесь «здесь и сейчас». Этот принцип можно пояснить на примере вечной пары – ключа и замка. Если ситуация – это замок, то ключ, который его открывает, – это вы, когда с вашим участием ситуация разрешается. Поскольку наша жизнь есть непрерывное течение, то положение мгновенно меняется. Значит, и ключ должен быть гибким, постоянно соответствующим складывающимся обстоятельствам.

Целесообразно рассмотреть подпринцип «Прием любой ценой». На нем основан весь пласт спортивных единоборств. В спорте действуют по правилам. Судьи на ринге или на ковре всегда готовы остановить схватку, если что-то не так, и спортсмены это хорошо знают. Данный факт практически вбит в подсознание.

Именно поэтому, например, боксер не думает о защите от ударов по ногам или в пах. Борец не боится удара ножом в спину. Проводя бросок через бедро, он встает спиной к сопернику и прикладывает большую силу, хотя противник уже изменил положение в пространстве. Боец кекусин-кай не опасается удара в лицо и т. д.

Даже в так называемых «боях без правил» есть ограничения: никто не кусает, не бьет пальцами в глаза, не щиплет за болевые точки. У нас картина другая. Мы должны действовать комплементарно (соответственно) обстановке. Например, если какое-то техническое действие «не проходит» и вы это чувствуете, то оно сразу же должно перетекать в другое, при необходимости – в следующее и так до победы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Теория и методика детско-юношеского дзюдо
Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10–16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов

Василий Борисович Шестаков , Светлана Владимировна Ерегина

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг