Читаем Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» полностью

Нам необходимо избегать «приема любой ценой», так как подобное действие завязывает нас в узел с противником, а это требует больших физических усилий, специальной подготовки, которых у вас изначально может не быть. Мы должны действовать в энергосберегающем режиме в соответствии с принципом «Лень, то есть быть алертными, комплементарными, использовать опорно-силовой состав врага, его слабые места – болевые точки. Пусть ваши действия будут неожиданными даже для вас самих, не говоря о противнике. Избегайте затягивания схватки, решайте ее исход мгновенно и надежно. Помните: «Где начинается бой, заканчивается боевая техника». Бой – это всегда Новь, новые условия, новое состояние противника и ваше; бой – это творчество. И еще одно изречение: «Тяжело в учении – легко в бою». Не забывайте эту крылатую фразу А. В. Суворова – великого русского полководца, творца многочисленных побед.

Следует немного рассказать о том, что «Белый Медведь» – прежде всего принципная система, основанная на наборе взаимосвязанных важнейших принципов. Сейчас я это докажу.

Как-то мы вместе с Олегом Величко решили подсчитать, сколько времени нужно для достижения определенного уровня мастерства в рукопашном бое. Мы опирались на знание определенных возможностей человека. Из физиологии известно, что он имеет 256 степеней свободы, то есть может совершать 256 движений конечностями, головой, телом. Также подсчитано, что человек способен воспроизводить около 10 000 различных боевых движений. Если взять за основу шаблонный метод, то есть сначала изучать отдельно передвижения, удары, броски, а затем конкретные приемчики, то необходимо повторить каждый элемент 300 раз для того, чтобы он был схвачен подсознанием. При 2–3-часовых тренировках и 6-дневном режиме понадобится около 300 лет.

Не правда ли, возникает некоторая проблема? Но есть путь ее решения. Надо работать с использованием принципов, лежащих в основе биомеханики, психики, энергетики человека. Тогда есть возможность относительно быстро освоить науку жизни. На самом деле мы и так все знаем о себе, о жизни, о Вселенной. Надо только хорошенько вознамериться и начать вспоминать. И раньше в основе боевого ремесла Русов лежали методы входа в состояние всезнания, а пляска помогала правильно подготовить тело, создать внутренний ритм. И тогда любой бой, даже самый тяжелый, становится игрой с Богом, игрой для Бога.

Повторяю, наша первейшая задача – расширять, изменять свое сознание. Поэтому все, о чем будет говориться далее, пожалуйста, воспринимайте как принципную работу, а не как конкретные технические приемы. Тогда наше продвижение станет быстрым и интересным. Это касается не только ОБС «Белый Медведь», поскольку многие описанные ниже принципы заложены в основе межчеловеческих отношений и определяют жизненный Путь вообще.

ЧАСТЬ II

ОСНОВЫ ОБС «БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ»

ГЛАВА 1

«ПОДВЕС»

Под основами ОБС «Белый Медведь» я понимаю ряд принципиальных образнокинематических моментов, которые обеспечивают высокую эффективность системы и широкий спектр ее применения.

Состояния «подвеса» и «коренения» нужны для восприятия двух мощнейших Силовых потоков. На человека действуют тяга в Мир Горний и притяжение Матери Земли. Пока эти Силы уравновешены, человек находится в Мире Яви, то есть на уровне грубоматериальных форм. Если какая-либо из тяг начинает преобладать, личность покидает физическое тело до следующего возможного воплощения. Есть смысл осознанно проработать эти два важнейших натяга и начать использовать практически полученные навыки. Они пригодятся и для восстановления здоровья, и для уничтожения агрессора.

Состояние «подвеса» лучше всего тренировать вкупе с отработкой «маятников» (комплекс «Балагаярь», или «Маятники», см. книгу «Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна», с. 137–152).

Упражнение «Подвес»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Теория и методика детско-юношеского дзюдо
Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10–16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов

Василий Борисович Шестаков , Светлана Владимировна Ерегина

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг