Читаем Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя полностью

– Я выбираю жить счастливо. В полную силу! – закричала девушка во весь голос, уже не боясь разрушить белое небытие безмолвной ледяной страны. От ее крика пространство вокруг треснуло. И стало осыпаться, превращаясь в механический писк оживших медицинских аппаратов. И чей-то голос: «Она снова дышит!»

Практика: Создание алтаря Живой Жизни

Традиция создавать особое пространство для взаимодействия с тонким миром известна издревле. И хотя само слово «алтарь» переводится с латинского как «жертвенник», все же для древних народов он был, прежде всего, местом взаимодействия с покровительствующими им энергиями.

Таким образом, алтарь – особое пространство, сотворяемое человеком с целью пригласить дух (божественную энергию) к взаимодействию.

Подходы к оформлению алтарей зависят от культурного и религиозного контекста. В практиках взаимодействия с живой природой мы опираемся на шаманские традиции различных стран мира.


ПОДГОТОВКА АЛТАРЯ

Для алтаря понадобится основа. Чаще всего это ткань прямоугольной, квадратной или круглой формы. Выбирайте какую-то особую по цвету, фактуре и узору основу. Потому что ее символическое значение – отделять пространство взаимодействия с духами от всего прочего вокруг. Важно, чтобы особенности ткани сочетались с тем намерением, с которым вы проводите практику. Например, для практик, связанных с энергией воды, основа может быть голубой или синей. Возможно, со временем у вас сложится своя собственная коллекция алтарных основ для разной работы.

Сверху на алтарь живой жизни раскладываются различные природные и символические элементы. Они связаны с той силой, которую вы прославляете своей работой и приглашаете на алтарь. Например, для алтаря воды это могут быть: красивая чаша с водой, «водные» минералы – аквамарин, селенит, жемчуг и другие. А также водяные растения и их изображения: лотос, кувшинка, аквилегия, плакучая ива и так далее. Возможно, здесь окажется фотография вашего любимого водного пространства, ракушки, морские камушки или тематическая статуэтка.

Последовательность выставления предметов может быть стихийной, а может представлять из себя какой-то специальный узор. Но в любом случае практика создания алтаря наполняется силой именно за счет внутренней энергии людей, его создающих. Поэтому критически важно намерение, внутренний настрой, внимание и отрешенность от всех прочих мыслей.

Материалы для алтаря готовятся заранее и складываются там, где вы предполагаете его создавать. Это может быть особое место в вашем доме, саду или на природе. Если ваше окружение поддерживает подобные практики, то выполнять их можно открыто на открытом месте. Если это вызовет недопонимание у окружающих вас людей, то лучше уединитесь и используйте небольшие алтари, скрытые от посторонних глаз.

Время для практики создания алтаря может быть разным. Часто алтарь создается в преддверии большой работы, перед началом важного дела. Иногда – это самостоятельная практика и время должно соответствовать тематике. Например, лунный алтарь делается во время восхода луны, а солнечный – в полдень.



ПРОЦЕСС СОЗДАНИЯ АЛТАРЯ

Зажгите свечи и включите подходящую музыку. Окурите травами пространство и себя.

Сосредоточьтесь на намерении и расстелите основу алтаря. Можно использовать шаманскую шумелку или бубен, сделать дыхательную практику, чтобы полностью войти в состояние осознанности намерения.

Начинайте выкладывать предметы на алтарь в медитативном темпе, внимательно рассматривая каждый, обращая внимание на его форму, цвет, ощущения от его фактуры. Постарайтесь найти самое правильное место для каждого предмета. А самое главное – следите за своими ощущениями.

Готовность алтаря определяется внутренним барометром, который ответит на вопрос: «Хочется еще что-то добавить, или уже достаточно?», а также – собственным эстетическим чувством.

Когда все будет готово, снова окурите алтарь, закручивая спираль дыма по часовой стрелке. Хорошо будет «позвучать» бубном или шумелкой, соединяясь с той энергией, которую вы пригласили к взаимодействию.

После окончания работы с алтарем поблагодарите его пространство, духов, которые пребывали в нем. И мысленно их отпустите. Алтари – временное явление, поэтому важно их разбирать вовремя. Части, которые использовались, нужно либо убрать на хранение до новой работы, либо, если они не слишком долговечны (например, растения), их можно передать стихиям: сжечь в огне и развеять, опустить в воду, закопать в землю.

Выбрасывать в мусор алтарные части нельзя.


СОЗДАНИЕ АЛТАРЕЙ ЧЕТЫРЕХ СЕЗОНОВ

Алтари сезонов создаются с целью соединиться с энергией и дарами каждого времени года. Вне линейного времени они соединяются в одну масштабную работу, которая возвращает человеку способность чувствовать каждую часть объективно существующего жизненного цикла, запустить движение и развитие.

Лучшее время для создания алтарей сезонов – пиковые точки года: весеннее равноденствие, летнее солнцестояние, осеннее равноденствие и зимнее солнцестояние.

* * *
Перейти на страницу:

Все книги серии В потоке. Движение к счастью

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Майкл Роуч

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Яндекс Воложа
Яндекс Воложа

«Яндекс» — это, конечно, компания мечты. По всем параметрам. В пятерке поисковиков мировой Сети, в тридцатке самых инновационных компаний мира, и одно из самых желанных мест для работы в России. Бизнес, возникший из головы, интеллекта, знаний, упорного труда, способности к риску и удачи — возникший, несмотря на давление со стороны инвесторов, власти и конкурентов.Из увлекательного повествования, максимально приближенного к хронике, понятно, что «Яндекс» — это невероятная по силе и напору машина генерации событий, явлений и открытий. Во главе с Аркадием Воложем компания на протяжении уже более полутора десятков лет находится на гребне успеха.В процессе работы над книгой автор, профессиональный журналист, задействовал сотни источников и десятки личных контактов. Прочтите эту уникальную книгу, и вы наверняка извлечете для себя рецепты построения своей компании и команды мечты.Секретов больше нет.

Владислав Юрьевич Дорофеев

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес