Озвучь мечту! Как стать №1 в ТикТок

Ветви опускаются под тяжестью навязанных чужих «бантиков», некоторые шишки заботливо оторваны и заменены на те, что соответствуют чьим-то идеалам. Дерево перестает быть раскидистым и своенравным. Оно так или иначе «приспосабливается» к новым условиям и уже не помнит себя другим.

Фониаторы называют это зажимами связок – именно они делают голос грубым и напряженным. Или наоборот – настолько слабым, что у человека, которому дали слово, просыпаются симптомы простуды: спикеру приходится откашливаться, пить воду и постоянно сглатывать слюну, потому что голос становится сиплым.

Как от этого избавиться? Только практика. Наше тело перестает испытывать дискомфорт, когда мы повторяем одно и то же действие и превращаем его в рутину. Рутина не вызывает страх и тревожное состояние.

Нет ничего ужасного в том, чтобы на этапе поиска себя подобрать референсы. Проанализируй – подача каких блогеров тебе нравится? Кого действительно приятно слушать? Твоя эмпатия – это отклик тела на то, что ему близко, а значит, тоже свойственно.

Копировать собирательный образ блогеров абсолютно нормально на первых порах. Со временем ты расслабишься, привыкнешь к съемкам и в один момент начнешь раскрываться сам по-настоящему.

Причем расслабленный – не значит вялый или полусонный. Энергия – в твоем теле. А спокойствие и уверенность – в голове.

Важно не играть в конферансье, шоумена и не стараться быть круче, чем ты есть. Звучит странно, потому что нам кажется, будто публика ждет от нас, что мы будем утрированно веселыми или бодрыми. По факту, чем комфортнее тебе самому, тем лучше ты смотришься в кадре. Если тебе комфортно веселиться в кадре, быть эмоционально открытым, и ты не хочешь изображать серьезность или пафос, значит, и не надо – будь собой. И наоборот – если ты спокойный, уравновешенный и скромный, никто не требует, чтобы ты изображал Дмитрия Губерниева.

Ниже блиц-лайфхаки, как работать с камерой, чтобы завоевать внимание и доверие слушателя.

Старайся не скрещивать руки, не находиться в закрытой позе и не сжимать кулаки. Открытые ладони – невербальный сигнал для слушателя, что ты, скажем так, безоружен. А значит, иметь с тобой дело как минимум безопасно. А значит, визуальный контакт между автором и зрителем установится быстрее.

Важно, чтобы между тобой и камерой не было посторонних предметов: так ты показываешь свою открытость и «уязвимость». Ты не прячешься и тем самым подкупаешь зрителя своей смелостью.

Чем чаще ты моргаешь и беспричинно отводишь взгляд, тем больше собеседнику кажется, что ты неискренен и сам не веришь в то, что говоришь. Привыкай к прямому зрительному контакту – пользователю будет казаться, что ты общаешься с ним с глазу на глаз.

А теперь задание. Оно будет максимально простым и, возможно, прямо сейчас запустит «марафон избавления» от тех самых «елочных игрушек», с которыми ты ходишь не первый год. Пора отряхнуться от лишнего и вспомнить, что ты – свободная и самая красивая ель в мире.

Напиши, какой ТЫ на свой взгляд. Не то, каким бы хотели видеть тебя друзья, родители, коллеги, родственники или учителя, а то, как ТЫ ощущаешь себя внутри, когда ты уверен в себе, счастлив и чувствуешь внутреннюю силу.

Закрой глаза и вспомни себя в момент, когда ты в очередной раз достиг своей цели, когда услышал те самые слова признания и почувствовал себя на вершине мира. Напиши, каким ты был со стороны в этот момент? Что испытывает твое тело в этот момент?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________