Читаем ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии Изобилия полностью

Итак, снова повторю принцип целостного подхода к проблеме: чтобы разрешить проблему полностью и навсегда, необходимо проработать релевантные точки зрения всех участников проблемы. Релевантные точки зрения – это те, которые несут определенный эмоциональный заряд.

Ради простоты, предположим, что в конфликте с матерью, участвуют только двое – клиент и его мать. Клиент проводит процедуру Глубокого ПЭАТ, когда разрешает свою проблему, ставит себя на место матери (принимает ее точку зрения) и прорабатывает проблему тем же способом, но уже с точки зрения матери. Если мать зовут Мэри, клиент идентифицирует себя с ней, ощущает ее состояние и говорит: «Теперь я Мэри» . В качестве Мэри он рассматривает свои плохие отношения с ребенком, обращая внимание на то, что чувствует, и продолжает процедуру, пока проблема не исчезнет. Когда проблема разрешается, человек снова кладет два пальца на грудную точку и громко произносит:

«Я больше не Мэри, я снова… (имя) ». Это знаменует конец процедуры.

Применение Кругового процесса

часто может помочь выкарабкаться из состояния Я-позиции во время процедуры ПЭАТ. Например, клиент считает, что его жена плохая. Долгое время она скрывала свою истинную суть, и вот совсем недавно эта суть раскрылась. Ее муж несчастлив из-за постоянных стычек с ней, но хочет избежать развода из-за детей. Клиент не способен начать процесс, он говорит, что не может прочувствовать проблему на сеансе так же, как он ощущает ее в реальной жизни. Такой застопорившийся процесс часто можно вытянуть, если попросить клиента идентифицировать себя со своей женой и провести процедуру с ее точки зрения.

Было доказано, что люди тратят больше энергии, если прорабатывают проблему по каналу другого человека. Благодаря этому в поведении клиента могут произойти огромные перемены. Эксперимент, проведенный Лизой Либби, исследователем Государственного университета Огайо, показал, что упражнение визуализации более эффективно, если мы идентифицируем себя с другим человеком и видим себя так, как видит нас этот другой человек или в общем и целом другие люди.

Эксперимент проводился за день до президентских выборов в 2004 году. Группа потенциальных избирателей должна была представить себя идущими на голосование на следующий день. Одну часть группы попросили визуализировать себя самих (то есть смотреть на ситуацию своими глазами). В такого рода эксперименте мы говорим, что испытуемый «включен».

Вторую часть группы попросили визуализировать себя с точки зрения другого человека (то есть увидеть себя так, как их увидел бы кто-то другой). Такое состояние называется «выключением».

Результаты всех удивили. Более 90% из тех, кто визуализировал себя со стороны (тех, кто был «выключен») и только 70% тех, кто визуализировал ситуацию со своей собственной позиции (те, кто был «включен») реально проголосовали на следующий день. Непросто найти логическое объяснение такому результату. Некоторые считают, что, принимая чужую точку зрения (именно так мы и делаем в Круговом процессе ), мы прикладываем огромные умственные усилия, а это в результате меняет наше поведение.

Особый случай в круговом процессе

Существует особый случай, когда нельзя начинать процесс с первой позиции (Я-позиции), а нужно сразу же переходить на вторую позицию субъективной реальности клиента. Это ситуация, когда большая часть заряда не на стороне клиента, а на стороне другого человека, участвующего в проблеме. В такой ситуации клиент не сможет начать процесс со своих собственных чувств. Ниже приведен пример, хорошо иллюстрирующий это положение.

В конце семинара, который я проводил в Италии, в Милане, ко мне подошел молодой человек и попросил провести сеанс с его невестой наедине. Он мне сказал, что она настолько отягощена зарядом, что не сможет пройти процедуру в присутствии целой группы. Я выразил согласие. И вскоре оказалось, что это было правильное решение, потому что как только я спросил девушку, какая у нее проблема, она впала в настоящую истерику. После нескольких неудачных попыток раскрыть ее проблему мне наконец-то это удалось.

Вкратце: она перенесла операцию. Ей сделали анестезию, которая ее парализовала, и оставили ее в отдельной палате ожидать операции. Вскоре после этого появился медбрат и долго на нее смотрел. Затем он подошел к ней с явными намерениями сексуального характера, в то время как она не могла пошевелиться или позвать на помощь. Я не спрашивал, что именно сделал мужчина, поскольку в этом не было никакой необходимости. Это событие привело ее в состояние безысходного отчаяния, но большая часть заряда проецировалась на медбрата.

И тут мне в голову пришла идея начать процесс не с первого лица, а со второго – с позиции медбрата. Я попросил девушку идентифицировать себя с ним и начал процедуру Глубокого ПЭАТ с его стороны. Я спросил «его», что он чувствует в этой ситуации. «Он» сказал: « Сексуальное возбуждение и любопытство ».

Перейти на страницу:

Все книги серии Возвращение силы

Жизнь как пространство отношений
Жизнь как пространство отношений

Методика Дифференцированных Функциональных Состояний – практика саморегуляции последнего поколения. Это означает, что:• она действенная и эффективна во всех сферах жизни;• вы можете использовать ее, не прерывая любой деятельности;• она инструментальна и ситуативна – настраивает вас в любой ситуации, используя встроенный инструмент.Всего одна конструкция «Огненный цветок» и четыре базовых упражнения позволят каждому гармонизировать свои отношения с жизнью и самим собой. Вы больше не упрекнете себя в недостатке энергии, а жизнь – в непреодолимых обстоятельствах. В любой ситуации, с любым людьми и для любой деятельности у вас будет самое лучшее состояние, тонус и настроение.Отношения с жизнью в ваших руках!

Игорь Николаевич Калинаускас

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Реабилитация души
Реабилитация души

Что делает человека человеком? Его внутренняя жизнь – жизнь его души, не ограниченная никакими законами и правилами. Есть смелые проекты создания искусственного интеллекта, но никто и никогда не думал, что можно спроектировать и повторить человеческую душу.Я пришел к выводу, что именно душа принимает решения. Именно она является источником сил и энергии, которые позволяют философам, художникам и поэтам приходить к идее богочеловека. А история человеческой души – культура человечества.Эта логика, названная логикой единого, когда мы видим все процессы жизни, не ограничиваясь рамками умозрения и так называемого здравого смысла, дает шанс прикоснуться к другой жизни. К жизни по иным законам, для которых конкретный человек – величайшая ценность, а конкретная жизнь построена на свободном осуществлении своих намерений.

Игорь Николаевич Калинаускас

Психология и психотерапия
Логика и практика единого
Логика и практика единого

Игорь КалинаускасПсихолог и доктор наук, философ и автор книг, человек известный открытиями в психологии и уникальными работами в режиссуре.Направление жизни: путь в себя!XXI век. Третье тысячелетие. Назрела острая необходимость осознать взаимоотношения между знанием конкретного человека и его бытием, его способом пребывания в мире. Мы попробуем подойти к этой задаче с интеллектуальной точки зрения. В этом и будет заключаться приключение – авантюра. Интеллектуальная авантюра в поисках человека. Для мыслящего существа очень важно осознавать, что все начинается внутри, а не снаружи. Это психология и философия деятельности – активной позиции нашего Я в том мире, в котором мы пребываем – и их технологические основы.Впервые «Интеллектуальная авантюра I. Истоки бытия» и «Интеллектуальная авантюра II. Революция сознания» в одной книге!

Игорь Николаевич Калинаускас

Карьера, кадры

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Луна в тумане
Луна в тумане

Книга предназначена для широкого круга читателей, в основном — для молодежи, кто только собирается заняться любым из множества стилей боевого искусства, но не в состоянии сделать правильный выбор. Те, кто уже практикует боевые искусства и успел достичь определенного уровня, найдет в книге массу методических тонкостей и нюансов, малоизвестных даже в среде инструкторов и спортсменов высокого ранга. Написана простым, доступным языком, без специальной терминологии, включает огромное количество информации и живых примеров из более чем 30-летнего опыта автора в занятиях и преподавании восточных единоборств.Книга выгодно отличается от прочей литературы по боевым искусствам тем, что не имеет выраженной стилевой привязки, а касается общих моментов, одинаково интересных представителям всех направлений.

Валерий Николаевич Хорев

Самосовершенствование
Разблокируй свой ум. Стань гением!
Разблокируй свой ум. Стань гением!

Человеческий разум может научиться всему. Вопрос только в том, сколько времени для этого потребуется. Кому-то для освоения нового навыка достаточно нескольких часов, а кому-то и года не хватит.Почему? Все дело в степени включения мозга. Если включаются 3-5% клеток коры головного мозга, это соответствует обычной обучаемости среднестатистического индивида. Если больше – обучаемости способного, одаренного человека. У талантливых людей активизируется около 10% мозговых клеток. Как этого добиться? И насколько это вообще возможно?Оказывается, гением может стать каждый! Это возможно с помощью новейших технологий активизации мозга и управления процессами мышления. Метод Станислава Мюллера позволяет включать так называемое «состояние сверхобучаемости» практически у всех, независимо от уровня гипнабельности, возраста и других факторов.Мы живем в третьем тысячелетии. Время сверхзвуковых скоростей и межпланетных полетов открывает новые возможности для развития разума человека. Разума, от которого зависит абсолютно все! Раскройте собственные скрытые возможности, используйте мозг на 100%!

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Эзотерика