Читаем Перестройка мыслей и чувств полностью

Это был бы не раздел с благодарностями, если бы я не упомянула свою мать, Шейлу Ван Дер Мерве, которая родила легенду, потому что она сама легенда. Спасибо тебе за то, что так сильно любила меня на протяжении всего нашего бурного детства. Именно через любовь и человеческие связи мы исцеляемся… Любовь создает нас. Я также хотела бы выразить свою благодарность моей свекрови и клиническому психологу Ким Камачо за то, что она во многом сформировала мою целостность как ученого; но, что более важно, за то, что она была плечом, на которое я могла опереться, когда оказывалась в пучине отчаяния. Это счастье, когда в твоей жизни появляется вторая женщина, похожая на тебя. Также спасибо ей за рождение сына. Спасибо моему свекру Луису Камачо за то, что он позволил мне, Хорхе и собакам пожить в его прекрасном доме во время написания книги и пожелал, чтобы мы всегда жили одной семьей. Извините, это звучит мило, но на практике нам в итоге понадобится собственное пространство.

Мои дорогие брат и сестра, Сильви и Дилан Виньола, спасибо за то, что вы есть. Любовь поднимает нас туда, где мы должны быть, и мы созданы друг для друга. Я люблю вас. Моим самым близким подругам, Люсии Риппе, Габриэлле Балета, Убаке Оньеквелу, Кэролайн Гутеррес, Луизе Рассел-Генри, Шеннон Боте и Джо Харгривз, за то, что вы всегда приносили веселье и шутки, наполняли мою жизнь радостью и отвечали на телефонные звонки, когда я нуждалась в вас.

И последнее в списке, но не по значению: двум существам, которых я люблю больше всего на свете (прошу прощения у всех остальных), Коби и Максу, двум моим собакам. Вы не умеете читать, но сейчас я подойду и крепко вас поцелую, чтобы показать, как я благодарна вам за то, что мы нашли друг друга.


От всего сердца я хотела бы поблагодарить каждого, кто сыграл свою роль, большую или малую, в создании этой книги. Если я не упомянула вас, это потому, что я, скорее всего, забыла, но если вы чувствуете себя лично оскорбленным этим, то, пожалуйста, позвоните мне, и мы это обсудим.


<p>МИФ Психология</p>

Все книги по психологии на одной странице: mif.to/psychology

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/psysubscribe


#mifbooks

#mifbooks


<p>Над книгой работали</p>


Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Александра Сетченко

Литературный редактор Дарья Новодворская

Креативный директор Яна Паламарчук

Арт-директор Антон Героев

Иллюстрация на обложке Дарья Лихачёва

Корректоры Дарья Журавлева, Мария Топеха, Наталья Воробьева


В оформлении издания использованы изображения по лицензии Shutterstock.


ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru


Электронная версия книги — ООО «Вебкнига», 2025


Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже