Читаем Планируй. Как правильно планировать каждый год своей жизни и сделать максимум запланированного полностью

Сколько готовы инвестировать в свое образование и повышение квалификации?

Может быть, вы начнете работать над кандидатской диссертацией?

Учить новый язык? Какой?..

ТВОРЧЕСТВО

Чего от вас ждать в этом году?

Книгу?

Песню?

Танец?

Музыкальный альбом?

Картину?

Фильм?..

ИКИГАЙ

Икигай – это японский термин. Это цель, которая по утрам будет заставлять вас вставать с кровати – в каком бы состоянии вы ни находились!

Это цель, которая будет драйвить вас весь год!

Какая самая-самая главная цель этого года?

Ради чего вы готовы работать не покладая рук в режиме 24/7?

СПОР/ПАРИ

На что вы хотите поспорить, чтобы получить дополнительную мотивацию к реализации намеченного?

С кем вы поспорите?

Я люблю поспорить – спор всегда был значимой дополнительной мотивацией для меня что-то взять и сделать.

И если вы такой же, как я, – спорьте!

На что я только не спорил! 100 тысяч подписчиков за год. Прочитать за год 365 деловых книг. Накачать кубики пресса. Написать за год 10 книг…

Спорьте!

Даже если у вас ничего не получится, как минимум вы получите хороший опыт и точно поднимете планку ваших достижений/результатов!

СЛЕД(Ы)

И наконец, следы (для меня это значимые достижения жизни).

Что вы хотите оставить после себя в конце года?

След – это то, что останется после вас, когда вы уйдете из этой жизни.

Мы все уходим.

К следам я отношу достижения из этого списка:

• дети;

• дом;

• наследство (например, счет в банке или коллекция);

• подвиг (победа, награда);

• рекорд;

• открытие (теория, концепция, наука, праздник…);

• бизнес;

• продукт;

• ученики и последователи;

• творчество (книга, картина, рецепт, стихи, песня…).

Увы, многие люди уходят, не оставляя после себя ничего.

Еще раз перечитайте список возможных направлений годового планирования.

Выберите направления, актуальные для вас.

Добавьте те, которых вам не хватает.

Мой вовсе не короткий список явно неполон! К нему можно добавить такие направления, как «дети», «отношения», «родители», «знакомства», «впечатления», «наставничество», «команда/ключевые сотрудники», «вера/духовность», «ментальное здоровье», «самореализация», «полезные привычки»…

Вуаля.

Ваш план теперь учитывает/будет учитывать все важные для вас направления.

Итак, для вас важно в этом/следующем году (отмечайте прямо в книге):

• карьера

• бизнес(ы)

• доход

• инвестиции

• домашний уют

• любимый человек

• семья

• друзья

• выходные

• отпуск

• путешествия

• развлечения

• хобби

• волонтерство

• здоровье/ЗОЖ

• фитнес

• спорт

• образование

• творчество

• икигай

• спор/пари

• след(ы).

И к этому списку вы хотите добавить еще следующие направления: …

2. Оцениваем цели

Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели.

Гете

Итак, с направлениями плана понятно.

Теперь по каждому направлению расписываем цели.

Приведу пример.

Моя ветка «творчество» состоит из подветок «новые мастер-классы», «новые книги» и «новые умнокарты» (умнокарты – это продолжение книг, специальная колода со сжатым контентом книги, позволяющая закрепить материал и быстрее перейти к внедрению, вы можете найти их на сайте издательства «Книгиум»).

Подветка «новые книги» уже включает в себя веточки задач:

• «Маркетинг без бюджета 2»;

• «Правила жизни и бизнеса 5»;

• «Личный маркетинг без бюджета»…

Так как я планирую уже больше десяти лет – для меня таких формулировок достаточно. Я сразу вижу за ними нужный фронт работ, необходимые ресурсы, продолжительность реализации, трудоемкость…

Человеку неопытному, планирование только начинающему, лучше дальше читать внимательно.

Первый совет.

Расписывайте цель подробно – и обязательно добавляйте глагол.

«Фитнес» – плохая формулировка цели.

Хорошая – «С января два раза в неделю ходить в фитнес на часовые тренировки с персональным тренером».

«Книга» – неудачная формулировка цели.

Хорошая – «Получить из издательства “Книгиум” авторский тираж своей первой книги к августу (подарок папе на день рождения)».

Правильно, если в категории «ЗОЖ» ваши цели будут такими:

• с 1 февраля перестать жрать сладкое (авторская формулировка цели сохранена:));

• с 1 марта каждый день делать 10 000 шагов и подниматься пешком на 10 этажей;

• со 2 апреля бросить курить окончательно и бесповоротно (+5 лет к жизни).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес
Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука