Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

1. Будьте консервативнее при выполнении удара слева. Когда вас атакуют под левую, ваша первая инстинктивная реакция – попробовать выполнить более качественный удар, чем тот, на который вы реально способны и можете рассчитывать. Вы хотите прыгнуть выше собственной головы. Вместо этого вы не достигаете и относительно скромной цели. Когда ваш противник выходит к сетке, у вас в мозгу происходит короткое замыкание: «Караул! Опасность у сетки! Сделай же что-нибудь!». Проблема состоит в том, что вы обладаете слишком ограниченными ресурсами для того, чтобы «что-нибудь сделать» с вашим ударом слева. Ваш мозг дает телу очень сложную команду. Вы начинаете паниковать и выдавливаете из себя отчаянный удар, который уходит в аут или попадает в сетку.

Вместо этого поступите как раз наоборот. Подумайте, как сделать «меньше», а не «больше». Просто перекиньте этот чертов мяч через сетку обратно на сторону противника. Не утруждайте себя попытками выполнить великолепный ответный удар слева. Будьте консервативнее. Будьте терпеливее при ударе слева. Ваша главная обязанность – избегать невынужденных ошибок. Для начала просто заставьте соперника сделать свой удар или как минимум сыграть этот мяч.

Если же ваш противник регулярно превращает ваш консервативный удар слева в свое призовое очко, отбивая его с лета, переходите к другому варианту действий. Но поначалу заставьте противника ударить по мячу.

Застрахуйтесь от совершения вашим посредственным ударом слева ошибок мирового уровня.

2. Обегайте бэкхенд, когда это имеет смысл. Вы можете подумать: «Ну это же само собой разумеется». Вы бы рады были до конца дней своих обходить любой удар слева, под который вам подворачивается мяч. Но важнее всего научиться определять, когда вы можете делать это наиболее эффективно.

Если ваш соперник постоянно играет вам под левую, но делает это без особой силы

или глубины, то вы можете считать это приглашением сыграть форхенд. Вместо удара слева просто посильнее ударьте справа. Врежьте по мячу. Когда вы начнете пользоваться этой возможностью, ваш противник постарается выполнить свой удар лучше, с большей силой и глубиной. Если ему это удастся, то вам придется несладко, но если он без труда сможет сделать это, то почему он с самого начала не бил сильно и глубоко? Одним словом, повысьте уровень сложности удара, который он должен выполнить, играя под ваш бэкхенд.

И здесь очень важно правильно выбрать удар. Игрок, который занимается только тем, что обходит решительно все удары слева, очень скоро начнет путаться, терять равновесие и как следствие проигрывать еще больше очков – не говоря уже о том, что он сильнее устанет. Так что ищите подходящую возможность обойти удар слева, когда в ударе вашего противника недостаточно силы и глубины.

И еще нужно помнить вот о чем: если вы обегаете мяч рядом с боковой линией во втором квадрате (для правши), вы можете сместиться так, что окажетесь за пределами корта. Из этого положения вы должны либо одним ударом выиграть очко, либо выполнить хороший атакующий удар. В противном случае соперник будет держать вас на коротком поводке, ведь вы открыли для него целый корт. Если же вы обегаете мяч в первом квадрате (или вблизи от средней линии), это позволяет вам оставаться в центре корта, так что нет необходимости выполнять чрезмерно амбициозные удары.

3. Выходите к сетке. Ваш противник не может вынудить вас выполнять бэкхенд от задней линии, если вы находитесь у сетки. Даже если ваш бэкхенд воллей слаб, он все равно может быть лучшим вариантом для данного конкретного матча, нежели ваш удар слева после отскока. Слабый или смазанный удар с лета, падая на корт, нередко приносит очко.

Если вы катастрофически теряете очки, выполняя удары слева после отскока, то займите такую позицию на корте, в которой вам не придется выполнять эти удары. Ищите благоприятную возможность, чтобы выйти к сетке

.

4. Атакуйте вторую подачу. Это еще один способ перейти в наступление, не дожидаясь, когда противник получит возможность атаковать ваш удар слева. Здесь вы получаете возможность выйти к сетке (которая часто не используется). Большинство игроков не представляют, как понятие «атаковать» может увязываться с чьей-то второй подачей. Однако если у вашего соперника традиционная вторая подача (то есть одна из вариаций на тему бессмысленного и слабого битья по мячу), вам не составит труда ответить на нее ударом, который позволит последовать за ним к сетке. Просто стойте на шаг или на два ближе, чем обычно стоите при приеме подачи. А выполнив прием, немедленно выдвигайтесь вслед за мячом к сетке.

Таким образом, вы выведете из игры ваш уязвимый бэк-хенд, а также заставите соперника выполнить более сложный удар.