Читаем Победа над страхом полностью

Если говорить кратко, это восприятие на основе доверия к себе и к миру и безусловной любви. Для этого необходимо расстаться с эрзацем (с общественным мнением) и сделать квантовый скачок, квантовый переход, чтобы обрести мир внутри себя и мир вокруг себя. Вам нужна пустая, свободная от хора мыслей (как правило, чужих) голова – тогда у вас появится шанс обрести истинную самость и ровность поведения. Помните, что доверие к миру не означает доверия к социальным штампам, «нормам» поведения, самовыражения и к общепринятым правилам. Много ли вы видели в мире безусловной любви? Нет? Тогда почему вы снова и снова следуете этим штампам и ведете себя как высокоорганизованное и выдрессированное животное в цирке? Почему вы снова и снова выбираете несвободу?

«Я» – центральное понятие многих философских систем, в которых субъект является первичным активным и систематизирующим фактором, носителем духовных способностей.

Согласно Рене Декарту, «я мыслю» является исходным принципом философии, сопровождающим каждый сознательный акт. А вот Лейбниц считал, что мы осознаем лишь немногое из того, что переживает душа. Я думаю, что мы осознаем немногое не потому, что не можем, а потому что не хотим осознавать – из лени и страха, блокируем это осознание.

Не буду уходить в дебри научной психологии, но скажу, что наша задача – учиться мыслить логически, учиться контролировать свое поведение, размышлять, выходить за рамки и схемы стандартного мышления, идти от ребенка к взрослому человеку, к максимальной эффективности своего эго. Импульсивное поведение определяется моментом и слабой волей, неспособностью личности воспринимать реальную картину себя и окружающего мира; видение такой личности искажено, поскольку его энергия тратится на защиту искаженных и нереалистичных представлений о себе и мироздании.

Практика медитаций помогает справиться с повышенной импульсивностью, учит ее контролировать и постепенно переходить из состояния ребенка к состоянию взрослого человека.

Давайте проведем еще одну из медитативных практик, направленную на разрешение своего внутреннего конфликта. Практику «Замещение пространства противоречий»

.

Сядьте поудобнее, расслабьтесь. Закройте глаза. Постарайтесь настроиться на меня, мою энергию.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия экстрасенсов

Победа над страхом
Победа над страхом

Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацией, что понимаешь: такого взгляда на нашу жизнь давно не хватало. Андрей Явный делится не только советами, но и личными историями, рассказами своих учеников, мистическими переживаниями, описанными естественно и поэтично. Чтение книги становится действенной помощью в преодолении глубинных страхов и фобий, истоки которых таятся в нашем прошлом; именно они мешают нам сегодня чувствовать себя счастливыми. Внимательному и вдохновенному читателю будет легко освоить ритуалы-медитации, которые помогут реально изменить жизнь к лучшему. Любовь, финансовое благополучие, удача, счастье – автор книги считает, что все возможно и достижимо, все в наших руках, стоит только захотеть уничтожить страх и начать жить.Андрей Явный – победитель программы «Черно-белое» на Первом канале, мастер медитации, музыкант, мольфар. Автор бестселлера «Защита от темных сил».

Андрей Явный

Самосовершенствование
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций

В чем причина удачи? Откуда берутся везунчики, у которых и бизнес ладится, и в семье все отлично, и отношения с людьми на высоте? О таких людях принято говорить, что их не подводит чутье, что их ведет интуиция. Но есть беспроигрышный способ развить в себе интуицию и чутье прямо сейчас. Научиться основам физиогномики – науки чтения по лицам. Для тех, кто умеет обнаружить манипулятора, раскусить лжеца, распознать зависимого, узнать гордеца, не составляет труда выстроить грамотную коммуникацию. А ведь это залог успеха в бизнесе, в отношениях, в карьере. Читайте книгу Светланы Филатовой о физиогномике, наблюдайте, сравнивайте. Чувствовать и видеть человека – наука, и вы можете ее постичь.«Захватывающая книга! Впервые так доступно о сложном».Журнал «СНОБ».

Светлана Владимировна Филатова , Светлана Филатова

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука