Читаем Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять полностью

Не говорите плохо об абьюзере, называйте и критикуйте только его действия. Дети не хотят слышать, что их отец злой, эгоистичный или плохой. Когда бытовой агрессор опасен, полезно обсудить с детьми существующий риск – чтобы они могли защитить себя и подтвердить их восприятие реальности. Однако даже опасный агрессор остается человеческим существом, а дети, как правило, остро настроены на человеческую сущность каждого, кого они хорошо знают. Не говорите о нем так, как будто он монстр. Вы можете сказать, например: «У твоего отца есть проблема, из-за которой он иногда становится небезопасен, так?» Такие слова имеют смысл для детей.

Учителя, офицеры полиции, психотерапевты или сотрудники судов должны проявлять больший интерес к ситуации в семье, создаваемой агрессором, и помнить, насколько хорошо жестокие личности могут управлять людьми. Слишком много детей из таких семей имеют диагнозы «синдром дефицита внимания» или «синдром дефицита внимания и гиперактивности» и получают таблетки вместо помощи. Детям нужно помогать узнать позитивные ценности и поддерживать их жизненно важную связь с их матерями.

Как повлиять на отношение общественности к бытовому насилию

Подход «с глазу на глаз» в преодолении абьюза работает хорошо, только когда сообщество сплачивается для создания атмосферы, в которой жертва ощущает поддержку, а агрессор несет ответственность за свои действия. Вы можете сделать ваше сообщество зоной, свободной от жестокости, где жертвы жестокого обращения могут рассчитывать на полную поддержку, а агрессоры знают, что им не удастся завоевать симпатию своими оправданиями или избежать наказания.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:

 Предложите помощь кризисному центру, оказывающему помощь женщинам, подвергшимся жестокому обращению. Вы можете быть полезным в качестве волонтера, сборщика пожертвований, лектора или члена совета. Таким центрам всегда не хватает поддержки и средств, поскольку количество женщин, нуждающихся в их помощи, трагически высоко.

 Присоединитесь к существующей или создайте новую организацию, деятельность которой будет направлена на просвещение в вопросах домашнего насилия. Такие группы распространяют литературу, выступают с протестами, продвигают более эффективные законы, спонсируют проекты борьбы с проявлениями бытовой жестокости и пр.

 Введите в вашей школе уроки уважения и равенства мужчин и женщин.

 Помогите наладить в вашей округе работу служб для детей женщин, подвергшихся жестокому обращению, особенно психологической помощи. Принимайте участие в общественных акциях, посвященных жертвам жестокого обращения.

 Боритесь за расширение социальных пособий и других форм общественной экономической поддержки жертв. Женщины не могут уйти от тиранов, если они находятся в финансовой ловушке.

 Протестуйте против тех образов в СМИ, которые прославляют жестокость и сексуальное принуждение.

 Если вы были жертвой жестокого обращения, а сейчас расстались со своим обидчиком, подумайте о том, чтобы публично рассказать свою историю. Вы поможете людям понять, как выглядит абьюз и как он калечит душу.

 Помогайте женщинам, пережившим подобное, стать общественными лидерами. Постарайтесь обеспечить их присутствие во всех целевых рабочих группах и местных директивных органах, действующих в сфере проблемы бытовой жестокости.

Изменение культуры

Жестокое обращение – это продукт образа мышления, оправдывающего и допускающего силовое подавление и эксплуатацию, способствующего развитию чувства превосходства и неуважения и перекладывающего ответственность на подавляемого. Прекратить жестокое обращение с женщинами невозможно без изменения системы социальных ценностей, безоговорочного признания права женщины на жизнь, свободную от оскорблений, посягательств, бесправия и запугивания. Как этого добиться?

Один из способов – заявить во всеуслышание, что женщины безусловно обладают этими правами. Бóльшая часть современного общества все еще этого не знает. Я до сих пор слышу: «Хорошо, он не должен называть ее потаскухой, но она весь вечер танцевала с другим мужчиной». Я слышу: «Он продолжает поджидать ее возле работы, хотя она сказала ему, чтобы отстал от нее, но ведь у него разбито сердце после их разрыва». Или: «Он применял силу, чтобы принудить ее к сексу, но это она внушила ему уверенность, что они пойдут до конца той ночью». Вы можете повлиять на своих друзей, религиозное сообщество, боулинг-клуб и родственников, если у вас хватит смелости встать и сказать: «Жестокое обращение с женщинами недопустимо. Точка».

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука