Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

Ожирение (избыточный вес) заставляет работать сердце с утроенной силой, нагрузка на наш «мотор» такова, что он изнашивается прежде времени. Человека беспокоят то колющие, то ноющие боли в области сердца, отдающие в левую руку и вызывающие в ней тяжесть. Наблюдаются сердцебиение, потливость, нарушается сон. Прием многочисленных лекарств часто малоэффективен, и боль иногда становится постоянным спутником жизни. Мышечные ткани сердца и само сердце не имеют ветвей нервной системы. Боли возникают через влияние нервной системы на сосуды, питающие сердце, и на окружающие ткани. Поэтому мы имеем разнообразную клинику заболеваний не только самого сердца, но и других органов, влияющих на работу сердца не напрямую.

ИЗ ОПЫТА РАБОТЫ ВРАЧА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Несколько лет назад к нам обратилась женщина 60 лет, Ариадна М., с диагнозом «ревматизм», «комбинированный митрально-аортальный порок сердца». Тяжелый диагноз. Женщине предложили в Иркутской кардиохирургической клинике сделать операцию на сердце, но плохие анализы крови, ускоренное СОЭ, которое держалось в течение трех-четырех месяцев, не давали возможности для оперативного вмешательства. Кроме этого, ее беспокоили сильное сердцебиение и одышка даже в состоянии покоя.

После обследования были применены тибетские лекарственные сборы для очищения крови, устранения воспалительного процесса в организме и улучшения работы сердца. Результат не заставил себя долго ждать: самочувствие Ариадны значительно улучшилось. Сданные через две недели анализы крови подтвердили положительные результаты, на электрокардиограмме исчезли перебои (экстрасистолы). Противопоказаний для операции больше не было.

Чтобы сердце работало нормально, необходимо правильно питаться и исповедовать здоровый образ жизни. Очень часто мы не можем правильно дозировать физическую нагрузку, особенно занимаясь работами на даче. Для многих это превращается в фактор риска для обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Следует также учитывать влияние на организм Луны, верного спутника Земли, относящегося к стихии Инь и неблагоприятно воздействующего на людей с «охлажденной» кровью, то есть имеющих повышенный уровень холестерина и сахара в крови. Поэтому дни полнолуний, новолуний и четвертей фаз наиболее опасны для сердечников. На 8-й, 15-й, 22-й и 30-й дни лунного календаря люди из группы риска сердечно-сосудистых заболеваний должны снизить физическую активность, поберечься от жары, стрессов, принять профилактические меры, по ночам занавешивать шторы, чтобы не подвергаться неблагоприятному воздействию лунного света.

Гипертония

К числу заболеваний сердечно-сосудистой системы относится и гипертоническая болезнь. Это заболевание сопровождается повышением артериального давления в крупных, а затем и более мелких сосудах: сначала оно удерживается на относительно низких цифрах (в пределах от 140/90 до 160/90 мм рт. ст.). Пограничные цифры давления могут оставаться неизменными долго, но отсутствие необходимого лечения и пренебрежение здоровым образом жизни могут привести к серьезным осложнениям.

Гипертония может иметь злокачественное, быстро прогрессирующее течение с очень резким повышением артериального давления, что приводит к неоднократному кровоизлиянию в мозг, нарушению зрения, почечной недостаточности. Заболевание гипертонией может быть спровоцировано болезнями головного и спинного мозга, почек, эндокринной системы. Избыточный вес, чрезмерное употребление соленой пищи, сладкого, некоторых сортов сыра, крепкого алкоголя, копченостей также могут стать поводом к развитию гипертонической болезни.

Если еще несколько лет тому назад гипертония ассоциировалась с болезнью людей пожилого возраста, людей, которые постоянно испытывают по роду своей деятельности стрессы, нервно-психические нагрузки, то теперь болезнь «помолодела» и поражает людей разного возраста, темперамента, разных профессий. Часто пациенты задают вопрос, может ли гипертония передаваться по наследству? Иногда несколько поколений одной семьи страдают от инсультов, инфарктов миокарда.