Читаем Похудеть просто полностью

Похудеть просто

Как похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, мужчин и детей. Без чувства голода, нервных срывов и передания. Устойчивый результат без набора веса. Профилактика ожирения и диабета. Одно простое действие, без жертв, без силы воли, без затрат.Про что книга?2,2 миллиарда человек на земле страдает от лишнего веса, ожирения и диабета. И цифра растёт. Главная причина – добавленный сахар. Он преследует нас везде: в сладостях, напитках, соках, соусах, фаст-фуде и повседневной еде, быстрых завтраках, школьных обедах, хлопьях… Везде. Но есть метод выбраться из сахарной западни…Эта книга для вас, если вы:* хотите похудеть, но не знаете как и с чего начать* перепробовали кучу диет и голодовок, но не достигли результата* хотите снизить потребление сладкого у себя и своих детей***Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Макс Вайт

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Макс Вайт

Похудеть просто

Знакомство

Эту книгу я посвящаю вам, читатель. Ваша готовность пробудить себя и освободиться от лишнего веса, симптомов ожирения и диабета воодушевляет меня. Я уважаю ваш интерес и поиск решения стать стройным и успешным человеком, это очень ценно для меня.

Как только вы примените простой метод похудения, метод простого освобождения от сахара, которому я научу вас в этой книге, это сразу же приведет к настоящему перевороту в вашей жизни и выведет на совершенно иной уровень осознания жизни – жизни без лишних килограммов, жизни без одышки, без лишнего веса и угроз вашему здоровью. Кроме того, вы несомненно отметите глубокие улучшения в личной жизни и в том, как относится к вам весь мир.


Меня зовут Макс Вайт, и я был сладкоежкой до 35 лет. На пике я съедал около килограмма разных сладостей в день, мой вес доходил до 115 кг., я был раздражителен для окружающих, периодически сидел на диетах, даже держал пост… Иногда сбрасывал до 25 кг, но спустя 3-7 недель ограничений срывался, и всё возвращалось снова. Как-то незаметно появились одышка, ожирение, бока и живот висели, как уши спаниеля, слабость из-за повышенного давления и сахара в крови. Короче полный набор, страдающего от ожирения человека в преддиабетном состоянии.

Теперь мне 39 лет, я вешу 79 кг при росте 178. И это стабильно. Одышка ушла вместе с боками и животом, мотор работает, как у 18-летнего пацана, про давление и сахар вообще забыл. Я счастлив, и хочу поделиться своим успехом с вами.


Итак, в этой книге я покажу простой метод стать стройным, которого ждали сладкоежки:

Видимый эффект за 3 недели

Без мучений от отказа

Без усилий силы воли

Просто похудеть

Если вы – сладкоежка, просто читайте.

Если вы не сладкоежка, и приобрели книгу для тех, кого любите, убедите их прочитать книгу. Если убедить сразу не получится, прочтите сами, а в конце книги узнаете, как сможете помочь близким донести идею книги.

Введение


"Я СДЕЛАЮ СТРОЙНЫМ ВЕСЬ МИР!"

Окружающие меня люди, дорогие и близкие, решили, что я сошел с ума. Ожидаемая реакция, учитывая, что они видели все мои многочисленные попытки отказаться от сладкого. Предпоследняя была пять лет назад. Удалось выдержать два месяца мучений, прежде чем я вновь сдался и вернулся к пирожным, тортикам, конфетам и фаст-фуду. Мне не стыдно, что я плакал навзрыд, поскольку знал, что мне не стать стройным, и я останусь толстым сладкоежкой на всю жизнь. Я потратил тогда много сил и страдал так сильно, что знал: я не смогу опять выдержать этот квест. Я не агрессивный человек, но не дай бог в тот момент какому-нибудь сочувствующему стройняге с повышенным метаболизмом, по которому можно анатомию изучать, пришла в голову мысль начать рассказывать, что не толстеть легко; что он ест всё, что пожелает, и остаётся стройным. Я бы не сдержался. И я уверен, что любой состав присяжных, состоящих из упитанных сладкоежек, оправдал бы меня, оправдав насилие.

Наверное, кажется невозможным поверить в то, что любой сладкоежка легко станет стройным. Пожалуйста, поверьте. Вы увидите, что отказаться от сладостей и стать стройным – легко.

Итак, с того времени прошло пять лет. Но уже через год я выпил чашечку кофе, по привычке закусив её парой печенек и пирожным, которые, как я уже знал, станут последними. Я сообщил родным не только то, что уже отказался от сладкого и стал на путь к стройности, но и то, что собираюсь исцелить весь мир. Признаю, что в то время скептицизм моих родных меня сильно раздражал. Но это вообще не повлияло на мой энтузиазм. Думаю, восторг от осознания, что я уже стал стройным несладкоежкой, смущал их. Теперь, оглядываясь назад, я понимаю отношение родных к моему восторгу: думаю в их глазах я был идеальным кандидатом на почетное место в психиатрическую лечебницу, как минимум.

Оглядываясь на свою жизнь, я вижу, что всё моё существование, кажется, было лишь подготовкой к решению проблемы лишнего веса и пути к стройному телу. Говорят, что невозможно постоянно дурачить окружающих, но я думаю, что производители сладостей только этим и занимаются. Я первый человек, сумевший рассказать, как работает эта ловушка. Возможно я выгляжу излишне самоуверенным, но это скорее не моя заслуга, а обычный счастливый случай в моей жизни.

Датой отрыва стало 11 апреля 2018 года. Я не открыл закон земного тяготения и не изобрёл электрическую лампочку, но думаю, что Ньютон и Эдисон испытывали подобное ощущение успеха и радости, как и я, когда освободился от сахарной зависимости. Я осознал, что нашёл секрет, на который уповает каждый сладкоежка с избыточным весом: я открыл простой способ стать стройным. Проверив метод на своих полных друзьях и родственниках, я забросил финансовое дело и стал работать консультантом, помогая другим сладкоежкам и людям с избыточным весом освободиться от сахарной (быстро-углеводной) зависимости.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения
Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.

Мантэк Чиа , Роберт Т. Левански

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической. Но сеточки и звездочки на ногах, возникающие из-за неподвижного образа жизни, беременности или лишнего веса, могут говорить об опасном заболевании. Как работает наша венозная система? Как распознать и предупредить заболевания вен и сосудов? Ксения Бутова – сосудистый хирург, флеболог, специалист в области биохакинга – отвечает на вопросы: • о чем говорят боль, отеки и судороги в ногах? • что скрывают сеточки и звездочки? • какие традиционные и современные методы лечения помогут избавиться от венозных и сосудистых патологий раз и навсегда? При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к специалистам и не дать варикозу стать постоянной причиной проблем со здоровьем.

Ксения Бутова , Ксения Григорьевна Бутова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг