Читаем Полувековой опыт выживания в критической ситуации полностью

Полувековой опыт выживания в критической ситуации

Можете ли вы прожить не менее ста лет? Маловероятно? Фантастика? Кто может вам в этом помочь? Кто способен сказать наверняка, какой образ жизни и какое питание подойдут именно вам, чтобы достичь этой цели? Ответ простой: только вы сами! Опять фантастика?Автор книги, которую вы держите в руках, своим примером рассеивает сомнения и утверждает, что для человека всё – в его собственных руках. Он щедро делится своим опытом в том, как можно стимулировать себя и безграничные потенциальные возможности своего организма для того, чтобы даже в сложнейших ситуациях со здоровьем найти пути не просто выживать, а жить в полном смысле этого слова!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгений Петрович Щербина

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Евгений Щербина

Полувековой опыт выживания в критической ситуации

Посвящается

моему чудесному спасителю,

Хирургу от Бога, прекрасному человеку, создателю уникального метода хирургического лечения язвенного колита,

профессору Алексею Акимовичу (Васильеву


Предисловие

(от редакции)

Книга «Полувековой опыт выживания в критической ситуации» Евгения Петровича Щербины является уникальным произведением, в котором искренне и открыто автор описывает свой опыт оздоровления, желая поделиться им и помочь другим людям. Поражает то количество разных физиологических потрясений, которые с молодого возраста свалились на Евгения Петровича в виде разных болезней, и он не сдавался! Потрясает и вызывает восхищение упорное исследование недугов, поиски приёмов и находки, которые Евгений Петрович использовал для гармонизации своих негативных состояний. Восхищает также и то, что несмотря на все эти недуги Евгений Петрович не впал в негативизм и не озлобился на жизнь, людей и на врачей, которые ставили ему неправильные диагнозы и, соответственно, лечили не так и не от того…

Мало того, Евгений Петрович испытывает огромную благодарность жизни, людям и врачам, которые ему помогали. И этой благодарностью буквально пропитано всё его произведение…

Научный подход автора к своему организму и опыту взаимодействия с ним указывает путь и другим людям, страдающим от разных недугов, помогая им обрести уверенность и возможности в позитивном решении своих проблем. В целом эта книга заряжает оптимизмом и радостью!

Благодарим Евгения Петровича за столь ценный труд во благо! И желаем ему ещё долгих и плодотворных лет жизни!


Главный редактор Издательства

«Новая Реальность»,

Президент Корпорации

«Развитие и Совершенствование», кандидат психологических наук Баранова Светлана Васильевна

От автора

Почему я решил написать эту книгу?

Так случилось, что в молодом возрасте (27 лет) у меня не осталось шансов на жизнь, когда тяжёлая многолетняя болезнь – неспецифический язвенный колит (НЯК) – поразила значительную часть моего кишечника, в том числе часть прямой кишки, весь толстый кишечник и часть тонкого кишечника. И только в результате хирургического лечения, которое по своей оригинальной методике произвёл профессор Алексей Акимович Васильев, у меня этот шанс появился. Но реализовать этот шанс мне удалось за счёт больших собственных усилий, за счёт изучения и освоения многих традиционных и нетрадиционных путей выживания и с помощью многих специалистов.

В итоге я смог не просто продолжать жизнь, а вот уже более 50 лет жить активной, продуктивной жизнью в особо трудных условиях функционирования организма из-за критического дефицита кишечника и других, возникающих в течение жизни, проблем.

И я подумал, что мог бы помочь своими воспоминаниями тем читателям, которым тоже трудно и которые тоже хотят полноценно жить, но не знают, как этого можно добиться.

Я попытаюсь поделиться своим опытом в том, как можно стимулировать себя и безграничные потенциальные возможности своего организма для того, чтобы даже в сложнейших ситуациях со здоровьем найти пути не просто выживать, а жить в полном смысле этого слова.

Осмысливая ретроспективно свою тяжёлую болезнь – неспецифический язвенный колит (НЯК) и следующие после хирургического лечения годы, я очень хочу выразить благодарность многим прекрасным людям, которые в течение более 50 лет помогали мне бороться за полноценную, активную жизнь советами, примерами, рекомендациями, информацией, да и просто участием, что также немаловажно. Но это, в основном, будет отражено в тексте моих воспоминаний.

А здесь я, в первую очередь, выражаю огромную благодарность своей жене – Щербине Лидии Ивановне, которая всю свою жизнь была мне надёжной опорой и поддержкой в моих непростых жизненных ситуациях.

В преамбуле я также выражаю особую благодарность Ревельскому Игорю Александровичу – моему однокурснику по учёбе в Военной академии химической защиты, который, выслушав, по случаю, мои разрозненные воспоминания о жизни за полвека, очень аргументированно и убедительно доказал мне, что я просто обязан их изложить в упорядоченном виде, чтобы моим опытом сохранения активной, продуктивной жизни могли воспользоваться те читатели, которые тоже попали в аналогичную или другие трудные ситуации со здоровьем.

Здесь я также хочу поблагодарить моих друзей по жизни и врачей по образованию – Ромашкиных Андрея Викторовича (кардиолога) и Татьяну Сергеевну (гастроэнтеролога), которые смогли глубоко понять мою кишечную аномалию и помогали мне много лет очень толковыми рекомендациями в моей непростой ситуации.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья
Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

При слове «жиры» применительно к пище все сразу вспоминают про их вредность. Нам долго и упорно рассказывали, что будет, если постоянно есть жирное. И в общем правильно рассказывали. Но не всё. И бесхолестериновая диета вредна, как выяснилось, и ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, где что находится и в каких количествах продукты лучше употреблять.И если все знают про вред холестерина, то отнюдь не все знают, что регулировать его уровень можно не только пожизненным приёмом таблеток из группы статинов или суровым ограничением животных жиров, но и некоторыми продуктами.И тоже многие люди слышали, что есть такие «ненасыщенные жирные кислоты», но вот что конкретно они делают, чем полезны, и где их искать — затруднятся с ответом. А ведь они содержатся в самых простых и распространённых продуктах.

Юрий Иванович Константинов , Юрий Константинов

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг