Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Показатель успешной профилактики — не отсутствие болезней, а их быстрое прекращение без серьезных трудов. Особенно видны результаты обычно к 50–60 годам. Смотришь, а рядом народ уже в стационар потянулся, а ты бегаешь, периодически испытывая дискомфорт после перекопанных 20 соток за день или съеденного килограмма мяса с вином… Прощает организм то, что другим и не снилось.

Глава 1

«Система Соколинского» — для умных и занятых

Центр Соколинского «Рецепты здоровья» существует более 10 лет в виде сложившегося практического заведения, совмещающего натуральную аптеку и исследовательскую работу и консультации по укреплению здоровья. Но саму «Систему» я отрабатываю уже около 20 лет. И все эти годы как через сито, я просеивал наиболее эффективные, безопасные, легкие в применении и быстро действующие средства. Намывал золото, можно сказать. Потому что я понимал, что со временем мы будем требовать от жизни все большей скорости. Приложения для айфона для измерения уровня сахара в крови и унитаз, отбирающий материал и тут же выдающий анализ мочи это уже реальность.

Есть конечно пределы скорости помощи организму, связанные с естественными скоростями обновления клеток, выведения токсинов, течением воспалительной реакции и другими. Поэтому даже собрав девять беременных мы за месяц не родим, а приняв десять натуральных средств за неделю здоровье полностью не укрепим.

Поэтому в случаях, когда здоровье позволяет, я ограничиваюсь всегда 3–4 средствами, которые самым вероятным образом будут влиять на самые главные физиологические процессы, которые у вас нарушены и из-за них развиваются болезни. Время показало, что я был прав. Люди успешные и как следствие очень занятые это как раз те, кто приходят сегодня на консультацию.

Все средства, которые включены в «Систему Соколинского», разумеется не имеют побочных действий. Стоит ли говорить, что каждое из них официально зарегистрировано и мы отслеживаем путь от производителя до Центра «Рецепты здоровья». Это одна из основных причин почему многие из рекомендуемых в книге производятся специально для нас. Это позволяет быть уверенным в качестве и подлинности.

Если ли в «Системе Соколинского» лекарства? Нет.

Все рекомендуемые средства — нутрицевтики, т. е. натуральные вещества для очищения или питания органов и тканей.

Все меньше среди посетителей нашего центра тех, кто верит в «волшебную таблетку» из рекламы. И меня это радует.

«Система Соколинского» не только для занятых, но для умных. Когда вы будете читать главы, посвященные конкретным нарушениям в здоровье, надеюсь вам будет все кристально ясно. Мы каждый раз вникаем в суть, выявляем причину, выбираем орган или систему, которые могут как локомотив вытащить за собой ситуацию, улучшаем их питание.

Как результат — восстановление уровня здоровья в целом. Причем как внешне, так и по анализам. Здесь зависимость железобетонная: если мы эффективно очистили организм, гармонизировали обменные процессы, то кардиограмма, давление, уровень холестерина и формула крови не могу не стать лучше.

Я 100 % уверен, что вполне необременительный прием натуральных средств и здравомыслие в отношение своего образа жизни может помочь если не решить полностью, то хотя бы сделать более управляемым большую часть проблем со здоровьем. Нужно изменить свое отношение. Все только в наших привычках. Мы чистим зубы каждый день, заставляем себя ходить на работу морозным утром в темноте также ежедневно и выполняем еще много приятной и не очень рутинной работы. Включение в свою жизнь на регулярной основе витаминов, минералов, лекарственных растений не более странно, чем бутылка пива перед сном или чашка кофе с утра. Согласитесь! Это не лечение. Это профилактическое воздействие на 50 % возможных болезней. Мы просто перераспределяем время: те дни, которые будут потрачены на посещение докторов, сдачу анализов, лежание в больнице мы размазываем по жизни как масло по бутерброду минутами каждый день. Так забота о здоровье становится незаметной. И исчезает вероятность самого неприятного — боли. Ведь когда мы чистим зубы и посещаем профилактически стоматолога всего то раз в полгода (как кстати и ко мне я всегда рекомендую приходить) мы избавляем себя от необходимости потом вкладывать десятки тысяч рублей на протезирование, заплатив прежде деньгами и страданием за удаление.

«Система Соколинского» это обмен небольшого количества времени сегодня на избавление от острых проблем завтра. Разумный торг, не правда ли?

Поэтому если относите себя к «умным и дорожащим своим временем» — пойдем далее.

Я отвечаю на вопросы посетителей нашего Центра много лет каждый день и по много раз. Поэтому и в книге я решил использовать тот же стиль: что то рассказывать и отвечать на вопросы.

Глава 2

Прежде чем сдавать анализы и проходить обследование вникните в смысл того что происходит у вас внутри