Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

— Простатит и аденома предстательной железы.

— Трудности в зачатии ребенка (у мужчины и у женщины).

— Нарушение сексуального влечения у мужчины и женщины и потенции.

— Вегето-сосудистая дистония.

— Хронический цистит.

— Хронический пиелонефрит.

— Хроническое воспаление придатков у женщин.

— Склонность к воспалительным заболеваниям влагалища в т. ч. молочнице.

— Атеросклероз.

— Значительное число случаев аритмии.

— Склонность к росту доброкачественных опухолей.

— Снижение функции щитовидной железы.

— Ухудшение здоровья при смене климата (в т. ч. из-за путешествия).

— Ухудшение здоровья из-за особо сложных условия труда.

— Ухудшение здоровья из-за активности паразитов и скрытых инфекций.

— Герпес.

— Значительное количество случаев хронической головной боли.

— Риск нарушения мозгового кровообращения (инсульта).

— Риск инфаркта.

— Подготовка к любой операции.

-

— Особые случаи, когда «Система Соколинского» играет важнейшую роль, но будет полезна только в сочетании с привычной терапией:

— Гипертоническая болезнь.

— Ишемическая болезнь сердца.

— Грыжа межпозвонкового диска.

— Злокачественные опухоли.

— Заболевания щитовидной железы в запущенных случаях.

— Большинство случаев бронхиальной астмы.

— Сахарный диабет любого типа. Метаболический синдром.

— Восстановление после инфаркта.

— Восстановление после инсульта.

— Восстановление после операции.

-

Вам кажется, что вашей проблемы нет в этом списке? Действительно, человек не автомобиль: по винтикам не разберешь. Спрашивайте. Вполне возможно, что мы говорим об одном и том же только по разному это называем. Пока человек жив и хочет жить — ему можно помочь. Разберемся…

Противоречит ли «Система Соколинского» официальной медицине?

Смешная постановка вопроса. Конечно же нет. Задача официальной медицины в поликлинике, больнице, травматологическом пункте — лечить. Моя задача — укреплять здоровье. Врач в поликлинике не может лечить здорового человека, который хочет просто меньше уставать и не заболевать в будущем. Попробуйте прийти к врачу с вопросом о профилактике и в три минуты окажетесь у психиатра.

Чем обычно заканчивается лечение хронического заболевания? Правильно — снятием обострения. Поскольку в покое в лучшем случае можно подумать о санатории. Но ведь забота о здоровье у ослабленного и склонного заболеть человека это не путевка на 21 день. Профилактика это, как не скучно — изменение образа жизни, а он обязательно включает в себя физическую активность, изменение питания и его наиболее ценных биологически-активных компонентов и мышления на позитивное.

Как только врача перестанут спрашивать как правильно пить биодобавки, а нутрициолога — какое природное обезболивающее или сильное снотворное использовать, так сразу и наступит мир и благодать. Потому что каждый займется своим.

Можно ли стать абсолютно здоровым?

Любой студент первого курса философского факультета скажет вам однозначно — нет. Потому что абсолютного в нашем мире кроме Бога ничего нет. Верить в то, что ни разу за год ничего не побеспокоит в теле это то же что надеяться на неизменность климата, непрекращающееся ощущение счастья, вечно одинаковое количество белых машин на парковке.

Мой подход к здоровью другой. Я сравниваю усилия, которые потрачены на его поддержание и частоту проблем, когда приходится тратить силы, время и деньги на лечение. Потому что в основном я работаю с людьми для которых самое ценное — время. И если, благодаря несложным профилактическим мероприятиям, удается добиться что в течение года беспокойства если и возникают, то рассасываются как бы сами собой — без посещения многих специалистов, анализов, тем более — больницы и операций, то я доволен результатом. Неразумно ни разу в течение года не простудиться. Иногда организм таким образом дает понять нам неразумным, что пора отдохнуть, пожалеть себя. И послушаем его на 2–3 дня, дадим иммунитету поработать, размяться.

Вспомним техобслуживание автомобиля каждые 15 тысяч километров. Гарантирует оно, что никогда в подвеске не застучит? Нет такого обещания в сервисном центре. А вот вероятность, что колесо на дороге отвалится или тормоза откажут практически нулевая. Вот и весь смысл. Только главное не путать техобслуживание с техосмотром. Еще раз повторюсь — анализы не лечат, а при избыточном делании еще и в дебри ненужные уводят. Бедные врачи. Смотрят сейчас на стопки самостоятельно выполненного пациентами из благих намерений и мучаются: как лечить то, что не беспокоит и лишь в анализах проявилось… ДЕЛАЙТЕ АНАЛИЗЫ ТОЛЬКО КОГДА ЗНАЕТЕ ЧТО ХОТИТЕ НАЙТИ. В ОСТАЛЬНЫХ СЛУЧАЯХ ТОЛЬКО ЗАПУТАЕТЕСЬ. Это как пульт от телевизора. Посмотрите сколько там кнопок и сколькими Вы пользуетесь каждый день. От того, что вы вникнете в деталях в назначение каждой только голова заболит или «нанажимаете» такого, что потом и громкость не сможете поменять.