Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Самый неприятный с точки зрения риска ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний. Также очень опасен повышением риска развития опухолей.

Возможные источники — посуда, вакцины, лекарственные препараты.

Свинец — возможные проявления хронической интоксикации: повышенная возбудимость, слабость, утомляемость, снижение памяти; головные боли; поражение периферической нервной системы (боли в конечностях); появление свинцовой каймы на деснах; кариес зубов, артропатия, заболевания костной системы; повышение артериального давления, развитие атеросклероза; боли в животе (свинцовые колики), спастический запор; истощение, исхудание, снижение массы тела; нарушения порфиринового обмена (уробилиноген, копропорфирин); нефропатия; ухудшение подвижности сперматозоидов и способности к оплодотворению; снижение потенции; ретикулоцитоз, увеличение количества эритроцитов с базофильной зернистостью, анемия; снижение устойчивости к инфекциям; снижение содержания в организме кальция, цинка, селена.

Источник поступления самый вероятный — пыль, образующаяся в городе.

Мышьяк — Негативные последствия: раздражительность, головные боли; нарушение функций печени, развитие жирового гепатоза; кожные аллергические реакции, экзема, дерматит, зуд, язвы, депигментация кожи, ладонно-подошвенный гиперкератоз, конъюнктивит; поражение системы дыхания (фиброз, аллергозы, опухоли); поражение сосудов (в первую очередь нижних конечностей, — эндоартериит); нефропатия; увеличение риска развития опухолей кожи, печени, легких.

Возможные источники? Продукты обработанные на полях, помещения, где проводилась обработка от грызунов.

Никель. Чемпион по риску развития аллергическихреакций кожи и слизистых оболочек верхних дыхательных путей (дерматит, ринит и др.); тахикардия; анемии; снижение иммунной защиты, повышение риска развития новообразований в легких, почках, на коже.

Аллергологи очень любят гоняться за лямблиями как возможной причиной проблем, а я бы всех, кто жалуется на сильную аллергию обязательно отправлял сдавать волосы на анализ. Выведите никель и регулярно очищайте печень и кровь и аллергия оставит в покое.

Литий. Редкая интоксикация. Но ребенку, например этого достаточно чтобы развился ревматоидный артрит. Также есть токсическое влияние на фильтрующую функцию почек, риск гломерулонефрита, нарушение артериального давления, повышенная нервная возбудимость, аритмия, угнетение гормонов щитовидной железы.

— Почему можно с доверием относиться к данным такого анализа?

В 2013 году я вступил в «Российское научное общество медицинской элементологии», возглавляемое крупнейшим российским специалистом в данной области профессором А. В. Скальным. Общество является партнером Института микроэлементов ЮНЕСКО. В России работает только две лаборатории, в которых делают анализ на микроэлементы по волосам по строго выверенной методике массспектрографии, которая позволяет достоверно выявлять даже мельчайшие содержания веществ. Одна лаборатория — доктора Скального, вторая — в клинике МЧС в Петербурге, где обычно делают анализы посетители нашего Центра «Соколинского». Соответственно в нашем городе активную научную работу в отношении влияния токсичных веществ на организм человека ведет еще один замечательный ученый профессор Шантырь. К другим лабораториям я бы относился аккуратно, если они, конечно не направляют анализы в те две, которые я перечислил ранее.

По биоэлементологии защищены только в России десятки диссертаций, а в мире и того более. Но в практической медицине анализ на микроэлементы используется у нас не так часто, поскольку он не дешев (себестоимость в лаборатории более 50 евро).

Но если вы действительно хотите исключить все возможные причины своего плохого самочувствия, особенно при непонятных жалобах, то анализ на микроэлементы по волосам нужно обязательно делать.

— Что делать далее, если выявлены токсичные вещества?

Непонимание что со всем этим делать это, кстати, одна из причин почему врач редко направляет своего пациента на такой анализ. Для меня же как нутрициолога это как раз родная стихия. Разговор не об остром отравлении — с ним в больницу. А вот в анализах по волосам мы видим то, что копилось годами и выделялось из вас в последние 3 месяца. Причины накопления, как правило это плохая работа печени и кишечника, дефицит веществ-антагонистов для токсинов (других минералов и витаминов), нарушение процессов тканевого самоочищения.

Для некоторых токсичных минералов я подбирают «противоядие» в виде вытесняющих их конкурентов. Например для ваннадия это хром, а для ртути — селен. В ряде случаев нужны связывающие компоненты, например органическая сера. Почти всегда используется Лайвер 48 или Зифлан (экспортный) для улучшения антитоксической функции клеток печени. И король выведения токсичных веществ — Зостерин ультра.