Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

При ишемической болезни сердца, аритмии, гипертонической болезни Ай кью10 нужно принимать 4-5 месяцев в год по 2 капсулы в день.

Для профилактики сердечных заболеваний и в целях профилактики старения – по 1 капсуле с максимально возможной регулярностью.

Уникальность вещества состоит и в том, что его невозможно передозировать. Некоторые исследователи для экстренной помощи людям с острым инфарктом или инсультом назначали кофермент по 300 мг в день (это примерно 6 капсул).

Схема приема натуральных средств при гипертонической болезни, аритмии, с целью расширения жизненных возможностей при стенокардии, риске инфаркта и инсульта 

Было бы странным начать здесь писать конкретные рекомендации, не видя человека и не зная деталей. В данном случае советы всегда адресные. Обязательно воспользуйтесь консультацией. Вне зависимости от возраста человека всегда можно оживить работу сердечно-сосудистой системы и повысить жизненные силы, если не просто пичкать лекарствами, а дополнить их специальными питательными веществами: аминокислотами, витаминами, минералами, травами. Я еще не видел даже 80-летних бабушек или дедушек, которым нельзя было бы помочь сделать их гипертонию или вялое сердце более управляемыми.

А особое слово — тем, кто только впервые столкнулся с гипертонией, симптомами атеросклероза, спазмами сосудов. Есть европейские и американские научные схемы использования натуральных средств, позволяющие устранять причины, а не симптомы начальных сосудистых проявлений.

Как снизить холестерин натуральными средствами

Диету все равно придется соблюдать, но она очень проста: нет— продуктам с жирностью более 15% и с 0 жирностью!!! Крайности плохи.

В неделю не реже 2-х раз - рыба. Не разогревайте на масле вчерашний обед. Увеличьте количество растительной клетчатки в ежедневной пище с помощью обычных овощей или Волокон Реди (если некогда готовить лишнюю порцию). Это не мои рекомендации, а — Всемирной организации здравоохранения.

Растительные масла можно использовать в виде оливкового нерафинированного, подсолнечного нерафинированного, грецкого ореха, виноградной косточки, льняного. Но при этом нужно понимать, что по своему составу они не заменяют, а только дополняют рыбный жир. Причем, если будет в день по 2-3 столовых ложки растительного масла, а рыба пару раз в неделю, даже вареная или жареная, то баланс омега-3 и омега-6 кислот в организме нарушится, и вместо пользы, напротив, будет подталкивать развитие атеросклероза. Поэтому Мегаполиен очень важен как надежный источник омега-3. Плюс используем очищение печени как места выработки этого самого холестерина. Почему мы также добавляем витамины группы B в виде Вита-В-плюс, почитайте чуть выше о роли гомоцистеина в повреждении сосудов. Когда я пишу эту схему, то подразумеваю, конечно, не просто улучшение анализа и снижение риска сердечных приступов. Я планирую ощутимое увеличение работоспособности в целом. Поэтому это и не одна волшебная таблетка, как статины, а комплекс.

1 месяц

Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Зифлан (экспортный вариант) по 1 капс. 3 раза день + Кардиосоль 5 звезд в пищу для досаливания + Вита-Б-плюс по 1 капс. В день. В пищу, при отсутствии в день 2-х порций овощей вечером перед сном также добавляем Волокна Реди или Девятка. Активные волокна по 1 ст. ложке с кисломолочным продуктом.

2 месяц

Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Корбаланс по 1 капс. 2 раза в день + Кардиосоль 5 звезд в пищу для досаливания + Супер Е по 1 капс. В день как источник антивозрастного витамина Е.

В пищу, при отсутствии в день 2-х порций овощей вечером перед сном также добавляем Волокна Реди или Девятка. Активные волокна по 1 ст. ложке с кисломолочным продуктом.

3 месяц

Супер Е по 1 капс. В день как источник антивозрастного витамина Е + Зифлан (экспортный вариант) по 1 капс. 3 раза день + Кардиосоль 5 звезд в пищу для досаливания + Вита-Б-плюс по 1 капс. В день + Корбаланс по 1 капс. 2 раза в день. В пищу, при отсутствии в день 2-х порций овощей вечером перед сном также добавляем Волокна Реди или Девятка. Активные волокна по 1 ст. ложке с кисломолочным продуктом.

Увидите, как будете себя веселее чувствовать, и станет легче работать. А далее нужно оценивать показатели липидного обмена по анализам и консультироваться по поддерживающим средствам. В течение жизни коррекции холестерина придется уделить, конечно, не только три месяца, но в будущем, разумеется, нужно использовать уже не весь комплекс каждый месяц, а, то одно, то другое средство. Решение мы принимаем в зависимости от глубины результатов, которые проявились за базовый курс: полностью нормализовался холестерин или только снизились липопротеиды низкой плотности и коэффициент атерогенности.

Злокачественные опухоли. Подготовка к химиотерапии