Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

У детей 15–18 лет вероятность снижения нормальной костной массы колеблется от 5 до 44%. По некоторым данным, снижение минеральной плотности костной ткани имеют до 57,14% подростков 15–16 лет. Эпидемиологические исследования практически здоровых детей 5–16 лет выявили остеопению у 10–30% обследованных в зависимости от возраста.

Итак, при сочетании остеопороза и артроза мы выявляем на консультации возможные причины ускоренного вымывания кальция и стремимся их устранить. Но даже благодаря только этому иногда состояние суставов может стать лучше, и болевой синдром — меньше.

Чтобы ответить на вопрос о наличии или отсутствии остеопороза, нужно сделать специальное исследование — ультразвуковую компьютерную денситометрию. Или же для первого раза достаточно рентгена сустава. Его уж, в любом случае, вам делали... При подозрении на остеопороз можно сделать денситометрию для уточнения степени. А у нас, нутрициологов, есть еще более глубокий инструмент, который позволяет не просто понять, вымывается ли кальций, но еще и точно знать, каков механизм и в какой форме стоит принимать минеральные добавки, чтобы они правильно усваивались.

Этот инструмент — анализ на микроэлементы по волосам. Старайтесь всегда его делать при диагнозе артроз. На сайте есть подробная информация об этом анализе в разделе «Тест на уровень токсинов» (http://www.pobedi2.ru/general_information/mineralvolos/)

 

Вопрос 3. Как долго существует артрит и артроз, и насколько глубока степень разрушения суставов. Ко мне регулярно приходят люди с артрозом 3-й степени и спрашивают, можно ли обойтись без операции по эндопротезированию. И однозначного ответа нет. Поскольку восстановить разрушенный сустав натуральными средствами мы, конечно, не сможем, но это не значит, что они бесполезны.

Прежде всего, есть случаи, когда эндопротезирование недоступно из-за сопутствующих заболеваний: печени, сердца и аллергии. Кроме того, третья степень артроза может проявляться совершенно различной интенсивностью болевых ощущений. Если мы можем справляться с ними натуральными средствами, например, принимая Геладринк Форте, или Геладринк Фаст, или Босвеллин, и с помощью физиотерапии и упражнений поддерживается нормальное состояние в близлежащих суставах и позвоночнике, то мое личное мнение, что это лучше, чем операция. Аргумент один — заменить все суставы невозможно и какова вероятность, что после протезирования одного сустава не потребуется оперировать следующий через год?

Если же боли настолько сильны, что приходится постоянно принимать нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, то эндопротез — неизбежен. Вред от постоянного приема «обезболивающей химии» больше, чем риски, связанные с операцией.

Ответ на вопрос: количество лет, в течение которых беспокоят суставы и насколько необходим прием обезболивающих ежедневно.

И вот, теперь, как только вы ответили себе сами на эти три вопроса, сейчас самое время почитать о том, как мы можем улучшить состояние суставов. Здесь мы рассказываем, что эффективно из натуральных средств при артрозе, не связанном с ревматизмом и другой инфекцией, с ревматоидным артритом, травмой.

Разбираемся в помощи суставам при остеоартрозе, в том числе в сочетании с остеопорозом.

– Чем отличаются друг от друга все эти ОЗЫ и ИТЫ?

Очень просто — артрит это воспаление в суставе. Оно не обязано всегда быть инфекционным. При остеоартрозе, о котором далее все время пойдет речь, также есть воспаление внутри сустава, просто оно не такое бурное, как при инфекции или травме.

С точки зрения международной классификации болезней, остеоартроз, артроз, остеоартрит, деформирующий артроз это одно и то же. Основными симптомами остеоартроза являются боль и деформация суставов, приводящие к нарушению подвижности.

Полиостеоартроз в вашей карточке означает констатацию факта, что страдают несколько суставов, термин гонартроз придумали для обозначения артроза коленного сустава, коксартроз — тазобедренного сустава.

– Что происходит внутри сустава и отчего он начинает болеть?

При первоначальных нарушениях в суставах страдает только состав синовиальной жидкости, которая нужна для переноса питательных веществ к внутренней синовиальной оболочке. У хряща и мениска нет сосудов. Поэтому полезные вещества могут в них попадать лишь из надкостницы «снизу» или впитываться при движении из синовиальной жидкости «сверху». Когда мы ощущаем похрустывание в суставах, это и есть симптом изменения состава внутрисуставной жидкости.