Читаем Пракрити - Ваша аюрведическая конституция полностью

Ахам кара — буквально «создатель Я». Ахамкара — это та сила, что отождествляет себя с индивидуальными телом, умом и духом и дает им возможность существовать вместе в виде единого существа. Она женского рода, поскольку является частью творческой силы Матери- Природы. Не имея над собой контроля, Ахамкара может, отождествляясь с внешними по отношению к индивидуальности объектами, создавать нездоровую зависимость и пристрастия.

Басма — буквально «пепел». Металл или минерал, сжигаемый после определенного количества бхаван и используемый в лечебных целях.

Бибхитаки — индийский миндаль (Terminalia bellerica), ингредиент трипхалы, наиболее эффективно контролирующий Капху.

Брахмачарья — буквально «идущий с Создателем». Обозначение разной степени полового воздержания, имеющего целью физическое, психическое и духовное здоровье.

Брингарадж — вербезина белая (Eclipta alba), трава, ослабляющая Питту и благотворно влияющая на печень, мозг и волосы.

Бхавана — процесс, способствующий усилению свойств какого- либо вещества. Чаще всего производится с помощью ступки и пестика.

Бхумьямалаки — растение из рода филлантус (Phyllanthus tiiruri), очиститель печени.

Веды — древние священные книги ариев, древнейшие из сохранившихся литературных памятников человечества.

Випак — воздействие, которое оказывает вещество на организм после того, как оно переварено и усвоено им.

Вирья — «энергия» пищи, лекарства или яда; стимулирующее или подавляющее действие, которое оказывает вещество на пищеварительную силу организма.

Вьядхикшаматва — буквально «прощение болезни»; в широком смысле имеет отношение к иммунитету организма, который зависит от способности «стряхивать» с себя обиды, причиненные телу и уму.

Ганеша — кроткое индийское божество с головой слона, устраняющее препятствия с пути поклоняющихся ему.

Ги — топленое очищенное сливочное масло. Способ приготовления: несоленое сливочное масло кипятят на медленном огне при максимально низкой температуре, пока не выкипит вся вода. Затем масло процеживают, чтобы удалить твердые молочные частицы. Оставшийся очищенный жир и есть ги.

Гуггул — мирровое дерево

(Commiphora mukul), камедь или смола дерева, растущего в Индии и Пакистане. Используется в сочетании с другими травами для удаления Амы из Жира, Плоти и Кости.

Гудучи — Tinospora cordifolia, вьющееся растение, из которого получают горький белый порошок, считающийся в аюрведе одним из лучших горьких тонизирующих средств.

Доша — буквально «дефект» или «ошибка». Одна из трех сил, соединяющих Пять Великих Элементов в живую плоть. Три доши носят названия Вата, Питта и Капха.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг