Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата

Вернулась она под утро, одуревшая и счастливая от вкушенной свободы. На следующий день наша героиня спала до двенадцати, а утром, прямо из дома, в прекрасном настроении, стала делать кучу деловых звонков. Через неделю объявился один из прежних деловых партнеров, который без лишних слов выкупил ее бизнес вместе с повисшим долгом, оставив ее генеральным директором. Позднее с ним же неожиданно началась новая love story… Они поженились, появились дети… Но джинсовый костюм с дырами на коленках так и остался на всю жизнь талисманом в шкафу и «костюмом силы».

Каждому человеку не раз приходилось испытывать на себе воздействие различных якорей. У нас есть одежда, которую мы предпочтем надеть, отправляясь на ответственную встречу, а вот другую не надеваем, хотя та, другая, которую мы не надели, может казаться более дорогой и красивой. У женщин даже есть понятие «счастливое платье» и «несчастливое платье». Мы можем не помнить конкретных ситуаций, но, по-видимому, одна одежда у нас связана с состоянием успеха в какой-либо сфере, а другая – пока нет, или же, наоборот, она связана с не очень комфортной для нас ситуацией.

Вот известный всем пример «одежного» якоря. Героиня популярного романса рассказывает о своей темно-вишневой шали: «В этой шали я с ним повстречалась, и любимой меня он назвал…»

Теперь перейдем от якоря-одежды к якорям-помещениям. Очень интересно меняется поведение родителей, казалось бы, взрослых солидных людей, на родительском собрании в школе. Кто-то начинает хихикать и толкать соседа локтем, кто-то дисциплинированно поднимает руку, прежде чем задать вопрос, а кто-то впадает в состояние подросткового негативизма и все время горячо спорит с учителями… Антураж кабинета стоматолога тоже моментально «запускает» вполне определенное психологическое состояние, так же как особое психологическое состояние «запускает» собственное рабочее место. Фотографии определенных значимых событий (не техника «Фотография», а реальные материальные фотографии) – еще один яркий пример визуальных якорей. Один фотоснимок навевает радость, другой – светлую печаль, третий, возможно, вызывает угрызения совести и т. д.

Есть такое словосочетание, понятное каждому человеку: «место силы». У каждого оно свое. Достаточно там оказаться, а иногда даже просто подумать о нем – и состояние изменяется. Для кого-то это бабушкин сад весной, когда цветут яблони, для кого-то это берег моря, но не абстрактный, а вполне конкретный, с которым связаны яркие приятные переживания, для кого-то – горы, а для кого-то – спортивный зал, где человек впервые понял, что может стать чемпионом, и т. д.

«Поставить» визуальный якорь самому себе невозможно, поскольку при его постановке во многом задействованы исключительно бессознательные механизмы. Зато для наполнения себя нужными ресурсами можно выявить и сознательно использовать уже существующие якоря.

Аудиальные якоря

Давайте вспомним, как на нас действует мелодия «Спят усталые игрушки», на которой заканчивается передача «Спокойной ночи, малыши». А мелодия начала мультфильма «Ну, погоди!»? А звук будильника?

Само имя человека, произнесенное кем-то другим, является мощнейшим аудиальным якорем, заставляющим его как минимум обернуться! Недаром раньше считалось, что нельзя сообщать свое имя людям, к которым нет полнейшего доверия, чтобы они не приобрели над человеком непонятную мистическую власть.

У каждой влюбленной пары есть одна или несколько «своих» мелодий, связанных с какими-то яркими приятными моментами из их истории.

А мелодии, связанные с молодыми годами? Как реагируют люди, рожденные в пятидесятые годы, на звучание песни в исполнении Демиса Руссоса? А поколение, рожденное в тридцатые, – на песни Элвиса Пресли? Те, кто бывал в пионерском лагере, имеет устойчивую эмоциональную реакцию на звук горна (позитивную или негативную). Обыкновенный школьный звонок у большинства людей до конца жизни вызывает желание встрепенуться и куда-то бежать!