Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата

2. Как только набралось не меньше тридцати желаний (можно и намного больше), предлагается еще раз внимательно их посмотреть и поделить на три группы следующим образом: группа С – желания, без которых я, в принципе, могу и обойтись, группа А – самые важные для меня желания и группа В – нечто среднее между группой С и А.

3. Если у вас получилось больше пяти желаний в группе А, то в ней нужно выделить еще три подгруппы по принципу, описанному в п. 2. Полученных желаний должно быть от двух до пяти. Когда у человека только одно желание, это заставляет думать о «зацикленности», когда два – похоже на дилемму, а вот три основные цели – это равновесие. Но все же когда их больше пяти – получается слишком сильный разброс.

Техника «Три „Хочу“» помогает проявить свои желания и, хорошо подумав, выбрать среди них основные, чтобы затем на их основе формировать подлинные, а не фальшивые цели. Следующая техника, которую мы предлагаем, предназначена для тех, кто не хочет ограничивать себя определенными рамками и вообще не очень любит думать и отказываться от одного во имя другого. Техника называется «Магический коллаж», она тоже выполняется наедине с самим собой, и на нее потребуется от недели до полугода.

Техника «Магический коллаж»

Смысл техники

Техника позволяет осознанно запрограммировать свое бессознательное на интуитивную реализацию поставленных целей. Это творческая, радостная работа, которая уже в самом ее процессе доставляет массу детских положительных эмоций. Она пробуждает и активизирует часть нашей личности, которая обожает яркие картинки и умеет мечтать. В самом начале скептики пугаются ее кажущейся простоты и несерьезности, но это только видимость.

Пошаговка

1. В течение неопределенного периода времени (от недели до полугода) человек просматривает красивые яркие журналы и ищет там картинки, о которых он может сказать: «Ух ты! Я этого хочу!» Ограничений нет. Критерий один: должно очень хотеться. Это могут быть какие-то неимоверно красивые виды экзотической природы, это может быть роскошный интерьер, это может быть великолепная машина, пачка денег, модная одежда, особняк на берегу моря, мощный компьютер и т. д.

Иногда вдруг человек осознает, что его вдохновляет какой-либо заголовок, как, например, «Сдвигая грани привычного», «Карьера» или «Ты создана для счастья». Берите и их, не стесняйтесь, они тоже пригодятся. Как вы уже, наверное, догадались, все «срезонировавшие» с вашим сердцем картинки и вдохновляющие заголовки нужно аккуратно вырезать ножницами и складывать в жесткий конверт. Время от времени рекомендуется просматривать уже набранные картинки, класть на место и продолжать отбирать из журналов новые. При всей кажущейся «детскости» такого занятия отнеситесь к нему с полной ответственностью: вы в буквальном смысле этого слова «проявляете» свою будущую жизнь. Каков механизм проявления – объясним позже.

2. Когда вы почувствуете, что картинок достаточно, приступаем к практической части. Нужна небольшая фотография составителя коллажа, но не из тех, «какую не жалко», а такая, про которую можно с удовольствием сказать: «Вот это – я». Нужен также большой кусок ватмана в виде круга.

Объясняем удобную технологию получения круга из ватмана: возьмите тазик для стирки, обведите и вырежьте.

В середине круга предполагается фотография составителя коллажа, а вокруг – картинки того, что́ вы хотите иметь в своей жизни. Расположение – по вашему желанию. Критерий один: коллаж должен вам безумно нравиться, он должен притягивать вас, как магнит, и радовать.

3. Прежде чем вы наклеите в середину вашу фотографию, внемлите еще одному совету от поднаторевших в коллажах практиков. У вас после наклеивания картинок неизбежно останутся между ними белые места, которые смотрятся не очень красиво, как прорехи. Обычно мы рекомендуем наклеить на белый круг то, что художники называют «подмалевок», а именно – тот красивый фон, на котором будут располагаться фотография и картинки. Для этого обычно берутся большие использованные календари с фотографиями моря, неба, травы – в общем, что-то красивое и нейтральное одновременно. Как только завершите с фоном, приступайте к собственно коллажу.

4. Это еще не все. Коллаж нужно повесить на стенку и смотреть на него дважды в день по десять минут и представлять себе, что «это все у меня уже есть». Чувствуете родство с «Хорошо сформированным результатом»?

Экологичность