Практика интегральной жизни

ПИЖ отличается от других подходов к практике тем, что она основана на интегральной модели. Практика в контексте AQAL – ваша личная поисковая система, настроенная на выявление всех измерений и перспектив каждого момента – обогащает ваш жизненный опыт. С более широкой моделью и более широким сознанием вы можете в буквальном смысле впустить в себя больше жизни, больше реальности. Также верно, что чрезмерное сосредоточение на теории на самом деле затемняет область, которую эта теория призвана освещать. Вы можете пропустить всю жизнь как турист, уткнувшийся в карту и не замечающий открывающихся перед ним великолепных ландшафтов. В то же время при мудром применении карта AQAL открывает всё большее богатство и глубину жизни, так что вы можете погрузиться в неё ещё глубже.

Вы уже поняли, как множественные перспективы AQAL проливают свет на привычные области жизни, такие как тело, ум, дух и тень (основные модули ПИЖ). Точно также интегральная перспектива предлагает уникальную точку зрения и на дополнительные модули.

Интегральная теория не говорит вам, как практиковать или как жить. Вместо этого она предлагает

новый взгляд на практику и жизнь, новые возможности и новые горизонты.

ПИЖ стремится найти баланс между теорией и практикой, картой и территорией. Обладая интегральным взглядом, вы яснее видите такие области практики, как воспитание детей, секс, коммуникация, лидерство, и так далее. Вспомните, интегральная операционная система действует психоактивно. Она изменяет вас изнутри и в буквальном смысле переносит вас в новые области опыта.

Взгляд на дополнительные модули через 5 интегральных линз

О каждом дополнительном модуле можно написать отдельную книгу (или даже несколько!). Мы не будем пытаться описывать дополнительные модули во всей их глубине, но хотим проиллюстрировать, как интегральная модель проясняет некоторые из них, и привести примеры того, как она может показать новые перспективы в этих важных областях. Таким образом, оставшаяся часть этой главы будет посвящена элементам AQAL – квадрантам

, уровням, линиям, состояниям и

типам в применении к дополнительным модулям.

Квадранты

Если вы сможете воспринять больше перспектив в каждой области – будь то отношения со свекровью (или тёщей), финансовые инвестиции или игра в гольф, – ваша практика в этой области значительно углубится. Великие спортсмены понимают свой вид спорта как изнутри, так и снаружи, успешные бизнесмены изучают свою отрасль бизнеса и своих клиентов со всех возможных углов зрения. Причина проста: чем больше перспектив вы можете рассмотреть, тем более информированный, разумный и уместный выбор вы можете сделать.

Можно быть уверенным, что известный баскетболист замечает кучу вещей, которых не видят зрители на матче. Для того чтобы в долю секунды принять решение, бросить ли мяч в сетку или пасовать, он должен учесть огромное количество переменных: сыгранность игроков команды, уверенность в себе, обороноспособность противника, травмы, стратегию тренера, счёт, время и дюжину других факторов, одновременно возникающих в сознании спортсмена.

Точно также принимает решение о положительном или отрицательном ответе опытный руководитель бизнеса; он может быстро различить тонкие намёки и показатели, объединить все полученные данные в стратегический план и общее видение и дать твёрдый ответ. Лидеры, достигшие предельных результатов в своих областях, добились этого, воспринимая более глубокие и широкие перспективы, чем большинство их коллег. Они достигают этого благодаря ежедневной преданной практике.

Хорошая карта не предотвратит ошибок, но может указать на слепые пятна и поможет идти в правильном направлении, изучая новые области жизни. Знание, куда смотреть и какие вопросы задавать, даёт нам огромные преимущества.

Модуль работы распространяется на все квадранты. В конце концов, многие из нас проводят на работе треть всего своего бодрствующего времени.

Выбор карьеры и работы – одно из самых серьёзных решений в жизни. Выявление правильного способа зарабатывать на жизнь в процессе служения себе, другим и миру обычно становится само по себе путешествием героя. Посредством работы вы можете выразить не только ваш характер, но и по меньшей мере часть жизненной цели. Часто это основное направление практики, выражающее первичную потребность в самоактуализации и служении.

Вы можете привнести более тонкое сознавание в исследование этого вопроса, используя квадранты в качестве многомерных линз. Карта квадрантов не скажет вам, какую именно карьеру или работу вам выбрать, но выявит ключевые моменты и общие перспективы, с которых вы можете посмотреть на любую карьеру или работу. Некоторые основные вопросы относительно работы, распределённые на квадранты, вы можете найти на рис. 9.2.