Как вы, вероятно, помните, недостаточно просто выключить режим невидимки. Чтобы перерасти его, вам придётся вернуть черты вашей личности, которые ваше подсознание так тщательно скрывало от окружающих, что даже вы сами о них позабыли. Для этого необходима ещё более глубокая работа с подсознанием. Вы готовы?
Неважно, каким было наше детство, воспитание и условия жизни. У каждого из нас найдутся детские травмы, ожидания и убеждения, от которых мы пытаемся избавиться большую часть своей жизни, чтобы открыть свою истинную личность. Точно так же Микеланджело создавал свой шедевр – Давида, методично отсекая куски мрамора от скалы. Но есть и другой, более прямой путь. Чтобы найти себя, нужно обратиться ко внутреннему ребёнку, который хранит все самые ценные и хрупкие черты нашей личности.
Ваш внутренний ребёнок – это вы в прошлом, до того, как вошли в режим невидимки. До того, как определённые события или люди заставили вас поверить в то, что быть открытым и искренним опасно. Чтобы уберечь вас от обиды и разочарования, ваше подсознание сформировало свод убеждений, таких как «Мир враждебен», «Никому нельзя доверять», «Я здесь лишний» или «Я недостаточно хорош». Как видите, эти убеждения не добавляют уверенности в себе. Скорее наоборот, они усиливают чувство тревоги и уязвимости. Однако в том возрасте вы не могли защитить себя, поэтому вам оставалось только быть осторожным и осмотрительным.
Как было сказано ранее, убеждения оказывают огромное влияние на восприятие мира. Мы замечаем только то, что подтверждает наши убеждения, и игнорируем то, что им противоречит. Другими словами, мы видим лишь то, во что верим. Если вы ждёте от окружающих критики и враждебного отношения, то будьте уверены – вы их получите. Раз за разом вы будете убеждаться в том, что признаваться в слабостях и высказывать своё мнение небезопасно. Это вовсе не значит, что в вашем окружении нет людей, готовых проявить заботу и понимание. Просто из-за искажённого восприятия вы их не замечаете.
Ещё одна сложность заключается в том, что подобные убеждения, сформированные в детстве, не имеют срока давности. Даже когда вы перестаёте быть беззащитным ребёнком, подсознание продолжает ходить проторенными тропами. Оно застряло в прошлом. По этой причине вы, самостоятельный, взрослый человек, становитесь испуганным и беспомощным, как только активизируется режим невидимки. Повторюсь, чтобы перерасти режим выживания, вам придётся отыскать в себе внутреннего ребёнка и обеспечить ему чувство безопасности.
Но как найти то, что так долго было скрыто от глаз? Лучший способ – вернуться в то время, когда вы ещё чувствовали себя в безопасности и были уверены в том, что вас любят и принимают. Может быть, тогда вы обладали неуёмной фантазией и строили в воображении воздушные замки с рыцарями, драконами и волшебниками. Или, возможно, вы были энергичным и любопытным и бесстрашно лазили по самым высоким деревьям или прыгали в бассейн с пятиметровой вышки. Может быть, вы чувствовали глубокую связь с природой и могли часами наблюдать за появлением бабочки из кокона или за тем, как муравьи тащат хлебные крошки в десять раз больше себя. Возможно, вам нравилось устраивать забавные представления, которые заставляли публику смеяться и аплодировать. Может, вы были просто открытым и дружелюбным ребёнком, верящим в добро. Или обладали чуткостью и эмпатией и всегда стремились помочь окружающим. Постарайтесь мысленно вернуться в детство и вспомнить, каким вы были тогда.
Эти вопросы помогут вам в поиске внутреннего ребёнка:
– Какое ваше первое счастливое воспоминание?
– Как звали вашу любимую мягкую игрушку?
– Какая комната в доме была вашей любимой и почему?
– Кем были ваши лучшие друзья? В какие игры вы с ними играли?
– Кем вы любили представлять себя во время игр (к примеру, принцессой, рыцарем, волшебником, героем)?
– Как вы относились к природе и животным?
– Какие любимые фильмы и книги были у вас в детстве?
– Каковы ваши самые тёплые воспоминания о семейных праздниках?
– Что вы думали о жизни, мире, Боге?
– Вы верили в Деда Мороза, пасхального кролика и других волшебных существ?
– У вас был невидимый друг? О чём вы с ним говорили?
– Постарайтесь описать своего внутреннего ребёнка пятью словами.
Если у вас возникнут трудности с ответами на эти вопросы, вы можете попросить помощи у родителей, братьев и сестёр или друзей детства. Кроме того, вы можете достать старые фотоальбомы, видеокассеты или свои детские рисунки. Чем больше фактов о своём детстве вам удастся узнать, тем чётче вы представите себе своего внутреннего ребёнка, пусть даже он совсем не похож на того, кем вы стали теперь.