Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания

Могу представить беспокойство вашего внутреннего защитника, когда вы задумаетесь о том, как выйти из режима выживания и раскрыть свой потенциал. Ведь духовный рост и самореализация – это то, чего он боится. Ему было бы куда спокойнее, если бы ваш внутренний мир был размером с песчинку и никто не мог его разглядеть. Но прежде чем поддаться его уговорам, захлопнуть эту книгу и поставить её на дальнюю полку, прочитайте о четвёртом принципе.

4. Всё относительно

Этот принцип также можно назвать «восприятие – это проекция» или «не принимайте ничего на свой счёт». Как я уже говорил в главе об ответственности за себя, наше восприятие окружающей действительности и самих себя субъективно. Приведу пример. Вот уже более двадцати лет я занимаюсь йогой. Она даёт мне энергию и душевное равновесие. Какое-то время я занимался бикрам-йогой, которую также называют горячей. Её практикуют в отапливаемом помещении при температуре 35–42 °C. Перед каждым занятием мне приходилось бороться с собой. Мой внутренний голос увещевал меня, что это безумие – завязываться в узел в комнате, в которой жарче, чем в аду. Один из моих друзей посоветовал мне сосредоточиться на удовлетворении, которое я почувствую после занятия. Я последовал его совету, и мне стало намного легче регулярно приходить в эту парилку с ковриком и полотенцем под мышкой.

На одном из занятий мой и без того тернистый путь к внутренней гармонии осложнился неожиданной помехой в виде новой ученицы. Это была женщина слегка за тридцать, которая невероятно меня раздражала. Во-первых, она села к нашей преподавательнице боком, а не лицом, как сделали все остальные ученики. Вдобавок, каждый раз, когда инструктор показывала асану, она просила дополнительных разъяснений, которые потом успешно игнорировала, делая всё по-своему. С поистине ангельским терпением преподавательница поправляла её, указывая на ошибки. Но куда там – женщина даже не смотрела в её сторону!

Думаю, из-за жары, обезвоживания и нежелания моего тела сгибаться под немыслимыми углами, мои нервы изначально были натянуты до предела. Однако вместо того, чтобы разозлиться на себя за неспособность расслабиться, моё подсознание обрушило своё раздражение на эту несносную женщину, которая мешала всей группе своими назойливыми вопросами и невнимательностью к инструкциям. Да кем она себя возомнила? И почему преподавательница не попросит её заткнуться? Да уж, я явно нуждался в занятии йогой, потому что до состояния дзена мне было далеко.

Уверен, я был не единственным, кто испытал облегчение, когда полуторачасовая сессия закончилась. Однако настоящий урок ждал нас впереди. Когда все по одному начали выходить из зала, к той женщине подошла другая ученица, осторожно помогла ей подняться и повела к выходу. Только тогда я понял, что женщина была слепой. Мне захотелось провалиться сквозь землю. Как я мог не заметить? Ведь я же был врачом! Как я мог быть таким жестоким и придирчивым лишь потому, что она, видите ли, доставила мне дискомфорт?

Меня отрезвил тот факт, что я только что мысленно обругал человека, которым на самом деле должен был восхищаться. Та женщина проявила невероятную смелость и силу, пытаясь выполнить сложные задания, несмотря на свой недуг. Этот случай ещё раз напомнил мне важную истину: то, что кажется нам объективной действительностью, на самом деле является лишь проекцией, основанной на наших мыслях и чувствах.

Мы пропускаем огромное количество информации через подсознательные фильтры. Это приводит к потере, искажению или обобщению информации. Без этих фильтров наш мозг оказался бы перегружен и попросту не смог бы функционировать. Но есть и другая сторона медали. Если у вас с утра не задался день, вы перестаёте замечать всё хорошее, что с вами случается. А все плохое, наоборот, бросается вам в глаза и в очередной раз подтверждает, что сегодня удача не на вашей стороне.

А теперь хорошая новость. Поскольку наш разум похож на кривое зеркало, в котором всё выглядит не таким, каким является в действительности, выходит, что каждый из нас живёт в собственной версии реальности. Следовательно, не стоит принимать чужое осуждение на свой счет. Или, как говорил мой учитель: «Вас не касается то, что о вас думают другие».

5. Лучшая защита – это сочувствие

Как уже было сказано, каждый из нас воспринимает реальный мир по-своему. Соответственно, то, какими нас видят другие люди, больше говорит о них самих, чем о нас. Однако этого убеждения может быть недостаточно для того, чтобы заставить ваше подсознание выйти из режима невидимки и показаться миру. Если в прошлом вы пережили обиду и разочарование, и у вас есть проблемы с доверием, то, вероятно, ваше подсознание руководствуется принципом «Подмечай всё, а сам оставайся незамеченным». Как известно, в режиме невидимки мы прячемся от чужого внимания и в то же время внимательно изучаем окружающий мир. Наше подсознание тщательно отслеживает поведение, эмоции и энергетику других людей в поисках потенциальной угрозы.