Читаем Природа, которая лечит: морские водоросли, грибы, чайный гриб полностью

РЕЦЕПТ 3

Требуется: по 1 ч. л. соцветий ромашки, плодов фенхеля (аптечного укропа), корней алтея, солодки, аира и бадана, корневищ пырея, травы душицы, 1/2 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси из перечисленных трав заварить 1/2 л кипятка. Настаивать не менее 1 ч.

Применение. Принимать натощак.

РЕЦЕПТ 4

Требуется: по 1 ч корней горца змеиного и валерианы лекарственной, листьев подорожника, травы хвоща полевого, зверобоя и ромашки (в равных частях), 1/2 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси заваривать 1/2 л кипятка. Настаивать не менее 1 ч.

Применение. Принимать натощак.

РЕЦЕПТ 5

Требуется: по 1 ч. л. травы чистотела, череды, зверобоя, подорожника, горца почечуйного и донника, почек березы, корней горца змеиного, 300 мл кипятка.

Приготовление. Травы, почки и корни смешать, 1,5 ст. л. смеси заварить 300 мл кипятка.

Применение. Настаивать в закрытой посуде 30 мин, подогреть, принимать настой натощак очень горячим.

РЕЦЕПТ 6

Требуется: по 1 ч. л. травы пастушьей сумки, золототысячника, коры крушины ломкой, листьев мелиссы, соцветий ромашки, цветков лаванды, корней одуванчика, 300 мл кипятка.

Приготовление. Взять 1,5 ст. л. смеси, заварить кипятком.

Применение. Настаивать в закрытой посуде 30 мин, подогреть, пить очень горячим натощак.

РЕЦЕПТ 7

Требуется: смесь из равных частей корней девясила, одуванчика, цикория, травы пастушьей сумки, душицы, зверобоя, золототысячника, коры дуба, 300 мл кипятка.

Приготовление. 1,5 ст. л. смеси заварить кипятком. Настаивать в закрытой посуде 30 мин.

Применение. Подогреть, пить очень горячим натощак.

РЕЦЕПТ 8

Требуется: смесь из равных частей семян льна, корней алтея, слоевище цетрарии (исландский мох), цветков календулы, листьев кипрея, крапивы и манжетки, коры калины, 300 мл кипятка.

Приготовление. 1,5 ст. л. смеси заварить кипятком. Настоять в закрытой посуде 1 ч, после чего подогреть на водяной бане 10 мин.

Применение. Принимать натощак.

РЕЦЕПТ 9

Требуется: смесь из равных частей корней алтея, солодки и одуванчика, корневищ пырея, цветков зверобоя, травы тысячелистника, мать-и-мачехи, мяты и омелы, 300 мл кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси из перечисленных ингредиентов заварить кипятком.

Настаивать в закрытой посуде 1 ч, после чего подогреть на водяной бане в течение 10 мин.

Применение. Принимать натощак.

РЕЦЕПТ 10

Требуется: смесь из равных частей корней солодки голой, алтея, травы чистотела, полыни, пустырника, пастушьей сумки, цветков пижмы и ромашки, листьев подорожника, 300 мл кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси заварить кипятком. Кипятить на водяной бане в течение 15 мин, настаивать 1 ч.

Применение. Принимать натощак.

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг