Читаем Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни полностью

Почему мы тратим столько энергии на одевание, шопинг и принятие решений, что надеть?

1. Мы не удовлетворены или не уверены в себе. Маркетологи постоянно напоминают нам, что мы недостаточно хороши, но если купим и наденем правильные вещи, будем счастливы и довольны. Каждый день на нас обрушиваются более пяти тысяч рекламных объявлений. В 1970-х годах их было всего пять сотен (хотя и это слишком много). Как человек, работавший в рекламе, я могу сказать, что работа рекламных агентств, журналов, билбордов и других маркетинговых инструментов заключается в том, чтобы убедить вас, что вы станете лучше, красивее, успешнее и вас полюбят, если вы купите то, что они предлагают. И пока мы не скажем «достаточно», они будут продолжать добиваться успеха.


2. Мы слишком много беспокоимся о том, что о нас подумают другие люди. Все усилия, которые я прикладывала, чтобы продемонстрировать, кто я, с помощью того, что я ношу, остались незамеченными. Я работала полный день в рекламных продажах для журналов, рассчитанных на очень состоятельную аудиторию. Никто не заметил, что я носила несколько одних и тех же вещей в течение трех месяцев. Мои коллеги этого не заметили, мои клиенты этого не заметили, никто не заметил, всем было все равно.

Выбирая, что надеть из маленького капсульного гардероба, вы сможете носить любимую одежду каждый день и избавитесь от усталости от принятия решений. Сохраните мощь вашего мозга для более важных решений, креативных идей и решения проблем в течение дня. Когда мы создаем границы вокруг вещей, которые отвлекают нас от того, что действительно важно, наша вовлеченность в то, что нам небезразлично, становится безграничной.

Безумие

Не будет ли безумием, если… Этот вопрос вел меня по пути замечательных перемен и приключений в моей жизни. Стоило мне подумать: «Не будет ли безумием, если…», как я не могла удержаться от улыбки. Раньше этот вопрос пугал меня до такой степени, что я мгновенно останавливалась. Я начинала думать: «Не будет ли безумием, если…

», и следующей мыслью было: «Прекрати, это безумие, будь благоразумной. Будь практичной». Теперь, когда я воплотила в жизнь несколько моих безумных идей и увидела, какие замечательные вещи произошли, стоит только этим словам всплыть в моих мыслях, как меня мгновенно интригуют возможности моих «безумных» идей. До моей болезни, когда я вставала по будильнику, до того, как я упростила мою жизнь, расплатившись по долгам и избавившись от хлама, я отвергала большинство моих безумных идей. Я цеплялась за план. Много работать, подниматься по карьерной лестнице, продолжать угождать людям и сводить концы с концами (все это с широкой улыбкой на лице), то есть игнорировать то, что тебе действительно нужно, и доводить себя до выгорания, пытаясь сделать все «правильно».

Как только с помощью упрощения я освободила больше времени и пространства в моей жизни, я решила чаще обдумывать вопрос «Не будет ли безумием, если…», потому что я не хотела, чтобы все оставалось нормальным или прежним.

Правильное для нашей семьи не работало. Нормальное не сделало меня счастливой или здоровой. Поставив под сомнение определение «нормального», я подумала о том, как старалась быть нормальной версией успешной женщины, при этом позволяя другим определять, что значит успешная.

Перейти на страницу:

Все книги серии #ОДРИ.STYLE

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни
Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни

Вы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа вы носите на самом деле? В поисках способа избавиться от шопинг-зависимости, постоянного неудовлетворения покупками и растущего объема содержимого гардероба Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж «Проект 333», который протестировали уже тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от постоянного беспорядка в шкафах, вечных опозданий из-за сложного выбора одежды, неуверенности в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет начать жить проще, не зависеть от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Меньше зацикливаясь на своей одежде, а больше – на заботе о себе, мы не только прекрасно выглядим, но и чувствуем себя намного лучше.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Кортни Карвер

Домоводство / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье

В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета.Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов. Она поможет вам выбрать красивое и качественное нижнее белье и почувствовать себя раскрепощенной и сексуальной.Не прячьте свою чувственность! Красивое белье дает возможность каждый день с уважением относиться к своему «я» и любить себя.

Кора Харрингтон

Домоводство / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не старея
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не старея

Вы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбирая дату рождения на сайте, вынуждены прокручивать все ниже? Поздравляем, вам 40, а значит, впереди лучший возраст – без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегре и Софи Марс с юмором рассуждают, как, чувствуя себя парижанкой, принять неотвратимую зрелость с ее подводными камнями и преимуществом. Поднимают важные вопросы на тему кризиса среднего возраста, конкуренции с молодыми и внезапной смены статуса со звезды вечеринки на невидимку. Говорят о плюсах и минусах пластической хирургии, делятся хитростями макияжа, чтобы скорректировать мелкие морщины, и рассказывают, как заслужить лицо (и тело), за которые перед собой пятидесятилетней не будет стыдно. На страницах книги вас ждут плей-листы из любимых песен 1990-х, «черные» списки вещей, а также фразы, которые ни в коем случае нельзя произносить, чтобы возраст в паспорте не совпал с психологическим.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Каролин де Мегре , Софи Мас

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Семейное право
Семейное право

В данном учебнике освещаются понятия российского семейного права, семейных правоотношений, брака, условия и порядок его заключения, расторжения и признания недействительным, излагаются права и обязанности супругов, родителей, детей, других членов семьи, а также рассматриваются иные институты семейного права: усыновление, опека, попечительство и т. д. Использованные в работе Семейный кодекс Российской Федерации, Федеральный закон «Об опеке и попечительстве» и другие нормативные правовые акты приводятся по состоянию на декабрь 2015 г.Книга предназначена для студентов, аспирантов и преподавателей юридических вузов, а также для широкого круга читателей.3-е издание, переработанное и дополненное.

Бронислав Мичиславович Гонгало , Лидия Юрьевна Михеева , Людмила Валерьевна Кружалова , Ольга Александровна Рузакова , Павел Владимирович Крашенинников

Домоводство / Юриспруденция / Образование и наука