Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

ИНСАЙТЫ ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ: ВЫ УЖЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ

Вы находитесь на пути к выполнению первой части любого прыжка: честно скажите, где находитесь сегодня. Не стоит недооценивать силу этого признания. Нас приучили маскировать крайние ситуации (и даже откровенно лгать о них). Нам неловко смотреть в лицо самим себе – да даже правдиво ответить собеседнику, как прошел наш день.

Это отсутствие ясности лишает нас столь необходимой силы для изменения обстоятельств. Возможно, вы также думаете, что находитесь здесь для оптимизации своей жизни и бизнеса, достижения экспоненциальных результатов. Все это тоже начинается с честности. Независимо от того, чего вы уже достигли, за углом всегда нас ждет прыжок на новый уровень. Это прекрасная игра жизни – своеобразный танец между тем, кто мы есть сегодня, и тем, кем мы становимся.

Вы уже знаете, что делать. Вот почему грош цена любым инсайтам. Но прежде чем вы определитесь, где сделать прыжок в новую жизнь, надо избавиться от того, что мешало вам на пути.

За то, что вас сдерживало, вы заплатили самую высокую цену – ваши мечты.

ИТОГИ

• Ваш прыжок – внутри вас. Смелый шаг, который вы не совершаете и не принимаете, мешает вам получать удовольствие от жизни и достигать выдающихся результатов.

• Вы принимаете решение, когда оказываетесь в крайней ситуации. Неважно, исходит оно из разрушительного болевого момента или вдохновения. Имеет значение только одно: вы берете на себя обязательство измениться.

• Уважайте (реальную) причину, по которой вы здесь. Обычно мы знаем, что делать, – но все равно находим причины, почему сейчас не самое подходящее время для перемен. Определите, почему вы здесь и что конкретно вы ищете.

МОЩНЫЙ РЫВОК

Какой момент вы можете назвать критическим? Какую большую, смелую, дерзкую мечту вы держали в секрете? Какие обстоятельства вашей жизни должны измениться? Будьте конкретны и предельно честны с собой.

______________

Глава 2. Препятствия и ограничения

Вы все время сдерживаетесь. На вашем пути что-то произошло, потому что глубоко внутри вы знаете, что не совершили прыжок. Это ощущение сохраняется, как бы вы ни пытались его игнорировать или заглушить.

Говорят, невежество – это блаженство, и иногда вам хочется не чувствовать стремления к чему-то большему. Тогда переварить проходящие мимо вас моменты жизни было бы легче. Было бы легче не ощущать, как надвигается сожаление. Было бы проще избежать того, что происходит за кадром, и понять, сколько времени потрачено.

Я собираюсь бросить вам вызов, чтобы определить, где вы не играли по-крупному. Эта часть вашей истории может использоваться как рычаг в погоне за вашими мечтами. С вами все в порядке. Вы не сломлены и не ограничены своим прошлым, каким бы сложным оно ни было. Вас просто задержали. Сдерживающие силы влияют на вас и держат в страхе, когда:


• к вам приходит мощное озарение, но вас отговаривают ему следовать;

• вы готовы принять важное решение, но другие начинают играть в частного детектива и находят недостатки;

• вы собираетесь выйти из зоны комфорта, но вас начинают тянуть назад.


В этой главе мы разберемся, какие силы не давали вам двигаться. Мы исследуем, почему эти силы появились в вашей жизни и чем они грозят, если вы уступите им. Кроме того, мы рассмотрим, как использовать их в качестве рычага. Вы узнаете, как переосмыслить свои отношения с ними таким образом, чтобы они служили вам, использовались как инструменты, а не создавали препятствий, стали доверенными союзниками, а не врагами. В противном случае они будут по-прежнему владеть вами и держать ваши мечты взаперти в коробке с надписью «когда-нибудь».

Трагедия в том, что это «когда-нибудь» может и не наступить.

СТРАХ ЗАВЛАДЕЛ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ

Страх. Мы хорошо знаем это чувство, потому что испытываем его постоянно. Это самая мощная и самая плохая из всех негативных сил в вашей жизни. Он всегда скрывается, он неумолим и силен. Страх сделает все, чтобы подчинить нас себе.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота