Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

Именно в самые простые микромоменты вы практикуете и культивируете свой прыжок. Вместо того чтобы зацикливаться на вызове в бизнесе, вы найдете решение, которое раньше не приходило в голову. Вместо того чтобы злиться на сотрудника, у которого нет четкого плана действий, вы проявите сочувствие и приободрите его, потому что и сами сталкивались с такой проблемой.

#ИСТОРИИУСПЕХА

Элизабет Лайонс

Издатель


– Какой самый смелый прыжок вы совершили в жизни и почему это было важно для вас?

– Я ехала по шоссе, и тут меня потрясла одна песня. Я слышала ее уже много-много раз, но теперь остановилась и разрыдалась. Моя душа была выжжена. Я знала, что пришло время совершить прыжок с самой высокой в моей жизни скалы. Пришло время признать, кем я была, а кем нет, и в кого я была готова превратиться. Это означало огромный сдвиг во всех важных областях моей жизни, который я не могла отменить.

– Что вы чувствовали, когда делали этот прыжок, и что произошло потом?

– Невероятный страх, но он привел меня к свободе, истине и миру. Это было знание, которое я не могла отрицать. Честно говоря, я не понимала, что оно значит для меня, потому что понятия не имела, как это сработает. Я ценю стабильность, и мне важно знать, что будет дальше, но я приняла самое смелое решение в жизни. Того покоя, который я ощутила в тот в миг на обочине дороги, оказалось достаточно.

– Оглядываясь назад и имея нынешний опыт, что бы вы сказали другим в подобных обстоятельствах?

– Это те решения, которые вы должны принимать на 100 % самостоятельно. Вы не советуетесь с кем-то. Вы больше никого не спрашиваете, что вам делать. Вы должны погрузиться в себя и принять решение. А затем держитесь за него, потому что вам придется преодолеть ухабы и блокпосты.

У МЕНЯ НЕТ НА ЭТО ВРЕМЕНИ

Те мои клиенты, что привыкли к старой модели «работать больше, чтобы стать больше», задумывались о духовном прыжке в последнюю очередь. Почему? Потому что семидневный ретрит вроде бы никак не связан с получением прибыли. Зачастую они настолько увязают в суете, что не могут потратить ни минуты «впустую». Тридцать семь минут медитации? Да о чем ты, Томми! Мне нужно повышать продажи, заключать сделки, чтобы содержать семью. Возьми всю эту ерунду про закон притяжения и засунь сам знаешь куда.

Во что верить – зависит от вас (и вера будет диктовать результаты в любой практике). Но что, если результат от духовного прыжка будет больше ожидаемого? Что, если отключение от безостановочной суеты мира создаст пространство, которое произведет мощный прорыв в бизнесе? Что, если то, что привело тебя сюда, не поможет двигаться дальше? Задумайтесь над этими вопросами, если испытываете затруднение.

Один из моих клиентов, Джефф, основал успешное маркетинговое агентство. Он посвятил своему делу много лет. И все же он пришел ко мне, потому что забуксовал, как и его бизнес. За 23 месяцами рекордного дохода последовали 9 месяцев простоя. То, что он считал необходимым, когда присоединился к группе Mastermind, было больше бизнеса, стратегии и привлечения клиентов. Джефф перепробовал все, но развитие застопорилось.

С чего же мы начали? С пространства и духовного прыжка. В течение 90 дней Джефф медитировал по 15 минут. За этим последовала неделя сеансов в камере сенсорной депривации (флоатинг). А кульминацией стала трехдневная интенсивная медитативная практика.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота