Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

О том, что писатель Владимир Набоков читал в университете курс лекций о романе «Улисс» Джеймса Джойса, я узнал из журнала The New Yorker. Статью написал Феррис Джабр: http://www.newyorker.com/tech/elements/walking-helps-us-think. Об этом также говорится в одной из статей Аллена Талми в Vogue (1969): http://www.lib.ru/NABOKOW/Inter14.txt.with-big-pictures.html. Цитаты взяты мной из этих двух источников.

Весной 1986 года я плыл на паруснике War Baby на острова Хуана Фернандеса с Бермуд через Панамский канал по пути в Антарктику. Я был частью команды, а ныне покойный Уоррен Браун – капитаном. Историю о том, как Селькирк охотился на коз, я услышал от норвежского писателя Ларса Миттинга. Ее легко подтвердить свидетельствами очевидцев, которые можно найти в интернете.

О научных исследованиях на людях, тараканах, пингвинах и слонах я услышал осенью 2016 года за завтраком с профессором Рори Уилсоном из Лос-Анджелеса. Впрочем, Уилсон далеко не единственный, кто проводил такие исследования, о чем он не преминул честно упомянуть. Научная статья, объясняющая эти эксперименты, называется «Государственные секреты из дикой природы: ультрачувствительные измерения микродвижений помогут описать внутренние процессы в организме животных», авторы Эд Гранди, Ричард Мэсси, Джозеф Солтис, Бренда Тисс, Марк Холтон, Ючжи Цай, Энди Пэррот, Люк А. Дауни, Лама Касем и Тарик Батт, помимо самого Уилсона. Статья была впервые опубликована Экологическим обществом Америки 1 декабря 2014 года.

Исследование, проведенное учеными Стэнфордского университета, детально описано и задокументировано в нескольких источниках, в том числе на сайте университета: http://news.stanford.edu/2014/04/24/walking-vs-sitting-042414/

; в статье Гретхен Рейнольдс в New York Times: https://well.blogs.nytimes.com/2014/04/30/want-to-be-more-creative-take-a-walk/?r=0; в статье под названием «Приделайте своим идеям ноги: позитивное влияние ходьбы на творческое мышление», написанной для Американской психологической ассоциации Мэрили Оппеццо и Дэниелем Шварцем; и в вышеупомянутой статье Ферриса Джабра для журнала The New Yorker. Все цитаты и информация, приведенные мной в книге, взяты из этих источников.

О резком увеличении количества потребляемых людьми калорий пишут Юваль Ноа Харари в Homo Deus (Harvill Secker: 2016) и Йан Моррис в книге Why the West Rules for Now: The Patterns of History, and What They Reveal About the Future (Profile Books: 2011). Во второй книге это явление описывается очень подробно, с отличными таблицами, которые расскажут читателю намного больше, чем они узнали из моей книги.

Книга Томаса Эспедала Tramp: Or the Art of Living a Wild and Poetic Life переведена на английский язык Джеймсом Андерсоном (Seagull Books: 2010).

Я прочитал роман «Аустерлиц» Винфрида Зебальда на норвежском языке задолго до того, как решил написать книгу о пользе ходьбы. О нем мне напомнила статья Джеймса Вуда «В. Г. Зебальд, юморист» в журнале The New Yorker: http://www.newyorker.com/magazine/2017/06/05/w-g-sebald-humorist. В ней Вуд пишет о том, как Зебальд описывает в романе утро после оккупации Праги немцами: «Здесь есть люди, но они находятся в процессе превращения в нелюдей», и сравнивает жителей оккупированного города со срубленными деревьями.

Цитаты Марселя Мосса позаимствованы из его статьи «Техники тела», опубликованной в журнале Economy and Society (1973, с. 70–88). Я получил огромное удовольствие от обсуждения как этой статьи, так и работы Пьера Бурдье, с норвежским философом Ларсом Свендсеном.

Как знаменитый злодей Тед Банди оценивал и выбирал своих потенциальных жертв, описано в многочисленных источниках, но цитата взята с сайта http://www.bbc.com/future/story/20160519-what-your-walk-really-says-about-you.

Разговор с Робертом Уилсоном состоялся в начале лета 2017 года в моем доме в Осло. Наш диалог продолжился в последующие недели в форме электронной переписки между Уилсоном, его коллегой Оуэном Лаубом и мной. Той замечательной женщиной, которая помогла Уилсону избавиться от заикания, была балерина Берд Хоффман.

Моими источниками на тему философии Мориса Мерло-Понти стала книга «Феноменология восприятия», первоначально опубликованная во Франции в 1942 году. Я читал ее в другом издании, опубликованном Routledge в 1995 году и переведенном на английский Колином Смитом; статья на сайте http://mythosandlogos.com/auPonty.html, а также другие статьи. А еще я много обсуждал теории Мерло-Понти с уже упомянутым норвежским философом Свендсеном и психиатром Финном Скардерудом.