Читаем Психология помощи. Альтруизм, эгоизм, эмпатия полностью

Б.Моральное удовлетворение, которое получаю от нее лично я.

B. Условия труда (зарплата, льготы и т. п.).

2. Можете ли вы работать без выходных?

A. Да, если это не подрывает мое здоровье и личную жизнь.

Б. Ну, раз надо – так надо!

B. Только под страхом смертной казни либо немедленного увольнения.

3. Как вы относитесь к указаниям начальства?

A. Выслушиваю. А поступаю по-своему.

Б. Выполняю их даже тогда, когда считаю, что начальство ошибается.

B. Как правило, подчиняюсь им. Кроме случаев, когда шеф явно не прав.

4. Какое наказание за упущения в работе на вас действует сильнее?

A. Денежный штраф.

Б. Выговор от руководства.

B. Муки собственной совести.

5. С каким из утверждений вы охотнее согласились бы?

A. Лучше выполнить поручение медленно, но хорошо, чем быстро, но плохо.

Б. Важно не то, как сделано дело, а то, как об этом доложили «наверх».

B. Нет предела совершенству, а работе – конца.

Ключ. За положительные ответы по пунктам 1А, 2Б, 3Б, 4В, 5В вы получаете по 3 балла; за положительные ответы по пунктам 1Б, 2А, 3В, 4Б, 5А – по 2 балла, за положительные ответы по пунктам 1В, 2В, 3А, 4А, 5Б – по 1 баллу. Подсчитайте сумму набранных баллов: от 11 до 15 баллов – у вас высокая ответственность (чувство долга), от 6 до 10 баллов – средняя, от 0 до 5 баллов – низкая.

Методика изучения застенчивости

Источник: Обозов Н. Н. Психология менеджмента. СПб., 1997.

Отобраны только положения, полностью отвечающие задаче методики. При этом некоторые утверждения мною модифицированы. – Е. И.

Инструкция. Вам предлагается ряд утверждений, которые помогут определить некоторые свойства вашей личности. Здесь не может быть ответов «правильных» или «ошибочных». Люди различны, и каждый имеет свое мнение по поводу одного и того же. Старайтесь отвечать точно и искренне.

Отвечая на каждое утверждение, вы должны выбрать один из четырех предлагаемых ответов, а именно тот, который в наибольшей степени соответствует вашим взглядам, вашему мнению о себе.

Не нужно тратить много времени на обдумывание ответов. Давайте тот ответ, который первым придет вам на ум. Обязательно отвечайте на все утверждения подряд, ничего не пропуская.

В бланке для ответов, выбрав одно из четырех утверждений, ставьте крестик напротив номера вопроса.

Текст опросника

1. Я боюсь какой-нибудь выходкой испортить впечатление, которое составили обо мне окружающие.

А – очень редко.

Б – иногда.

В – бывает часто.

Г – испытываю это чувство постоянно.

2. Если в беседе у меня внезапно иссякает тема разговора, я чувствую себя.

А – очень неприятно.

Б – достаточно неудобно.

В – несколько неудобно.

Г – совершенно спокойно.

3. В разговоре с более опытными и знающими людьми я чувствую себя глупее их.

А – очень редко.

Б – иногда.

В – часто.

Г – почти всегда.

4. Когда меня дома застают врасплох (непричесанным, одетым по-домашнему) я очень смущаюсь.

А – так бывает почти всегда.

Б – случается часто.

В – бывает иногда.

Г – почти никогда не случается.

5. Я чувствую себя весьма скованно в общении с лицами противоположного пола.

А – очень редко.

Б – иногда.

В – часто.

Г – всегда.

6. Попросить кого-нибудь о маленьком одолжении мне…

А – всегда неудобно.

Б – довольно часто неудобно.

В – иногда неудобно.

Г – не составляет никакого труда.

7. Критика, направленная в мой адрес, сковывает меня, угнетает.

А – очень редко.

Б – редко.

В – достаточно часто.

Г – почти всегда.

8. Мне кажется, что если я буду откровенно высказывать свои мысли, желания, многие сочтут это бестактным.

А – это относится ко мне полностью.

Б – относится ко мне в достаточной степени.

В – относится ко мне в некоторой степени.

Г – ко мне это совсем не относится.

9. Потребовать что-то от другого человека.

А – я могу довольно легко.

Б – у меня иногда получается.

В – могу очень редко.

Г – я не в состоянии.

10. Я очень смущаюсь, когда мне приходится входить в помещение, где уже собрались люди.

А – да, это почти всегда.

Б – часто.

В – иногда.

Г – очень редко.

11. Мне очень трудно просить незнакомых людей об одолжении.

А – никогда не бывает.

Б – случается редко.

В – иногда бывает.

Г – это относится ко мне целиком и полностью.

12. Мне кажется, что моя внешность проигрывает по сравнению с другими людьми, и поэтому я смущаюсь, когда на меня пристально смотрят.

А – это относится ко мне целиком и полностью.

Б – до известной степени.

В – иногда.

Г – это ко мне не относится.

13. Когда мне дают поручение, я боюсь сделать что-нибудь не так.

А – очень редко.

Б – иногда.

В – очень часто.

Г – постоянно.

14. Безболезненно я воспринимаю критику только близких мне людей.

А – это относится ко мне целиком.

Б – до известной степени.

В – довольно редко.

Г – это ко мне совершенно не относится.

15. При обращении к чиновнику или начальнику я чувствую себя скованным, мысли мои сбиваются и я не могу ничего рассказать толком, что мне надо.

А – так никогда не бывает.

Б – иногда бывает.

В – бывает очень часто.

Г – бывает всегда.

16. Когда мне приходится разговаривать с незнакомыми людьми, я чувствую себя неуверенно.

А – всегда.

Б – часто.

В – иногда.

Г – так не бывает вообще.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия