Психология. В 3 книгах. Книга 1. Общие основы психологии

втором — сознательно, усилием воли заставляет себя сосредоточиться на каком-нибудь, даже не

очень интересном самом по себе объекте. Переключаемость внимания, если она происходит на

непроизвольной основе, может свидетельствовать о его неустойчивости, но такую неустойчивость

не всегда есть основание рассматривать как отрицательное качество. Она нередко способствует

временному отдыху организма, анализатора, сохранению и восстановлению работоспособности

нервной системы и организма в целом.

С переключаемостью внимания функционально связаны два разнонаправленных процесса:

включение и отвлечение внимания. Первый характеризуется тем, как человек переключает

внимание на нечто и полностью сосредоточивается на нем; второй — тем, как осуществляется

процесс отвлечения внимания.

Все три обсуждаемые характеристики внимания связаны, помимо прочего, со специальными

свойствами нервной системы человека, такими, как лабильность, возбудимость и торможение.

Соответствующие свойства нервной системы непосредственно определяют качества внимания,

особенно непроизвольного, и поэтому их следует рассматривать в основном как при-родно

обусловленные.

Распределение внимания — его следующая характеристика. Она состоит в способности

рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов

деятельности или совершать несколько различных действий. Заметим, что, когда речь идет о

распределении внимания между разными видами деятельности, это не всегда означает, что они в

буквальном смысле слова выполняются параллельно. Такое

205

бывает редко, и подобное впечатление создается за счет способности человека быстро

переключаться с одного вида деятельности на другой, успевая возвращаться к продолжению

прерванного до того, как наступит забывание.

Известно, что память на прерванные, действия способна сохраняться в течение определенного

времени. В течение этого периода человек может без труда возвратиться к продолжению

прерванной деятельности. Так именно и происходит чаще всего в случаях распределения

внимания между несколькими одновременно выполняемыми делами.

Распределение внимания зависит от психологического и физиологического состояния человека.

При утомлении, в процессе выполнения сложных видов деятельности, требующих повышенной

концентрации внимания, область его распределения обычно сужается.

Объем внимания — это такая его характеристика, которая определяется количеством информации,

одновременно способной сохраняться в сфере повышенного внимания (сознания) человека.

Численная характеристика среднего объема внимания людей — 5—7 единиц информации. Она

обычно устанавливается посредством опыта, в ходе которого человеку на очень короткое время

предъявляется большое количество информации. То, что он за это время успевает заметить, и

характеризует его объем внимания. Поскольку экспериментальное определение объема внимания

связано с кратковременным запоминанием, то его нередко отождествляют с объемом

кратковременной памяти. Действительно, как мы убедимся далее, эти феномены тесным образом

связаны друг с другом.

Функции и виды ВНИМАНИЯ

Внимание в жизни и деятельности человека выполняет много различных функций. Оно

активизирует нужные и тормозит ненужные в данный момент психологические и

физиологические процессы, способствует организованному и целенаправленному отбору

поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями,

обеспечивает избирательную и длительную сосредоточенность психической активности на одном

и том же объекте или виде деятельности.

С вниманием связаны направленность и избирательность познавательных процессов. Их

настройка непосредственно зави-

206

сит от того, что в данный момент времени представляется наиболее важным для организма, для

реализации интересов личности. Вниманием определяется точность и детализация восприятия,

прочность и избирательность памяти, направленность и продуктивность мыслительной

деятельности — словом, качество и результаты функционирования всей познавательной

активности.

Для перцептивных процессов внимание является своеобразным усилителем, позволяющим

различать детали изображений. Для человеческой памяти внимание выступает как фактор,

способный удерживать нужную информацию в кратковременной и оперативной памяти, как

обязательное условие перевода запоминаемого материала в хранилища долговременной памяти.

Для мышления внимание выступает как обязательный фактор правильного понимания и решения

задачи. В системе межчеловеческих отношений внимание способствует лучшему