Читаем Психологос полностью

Чтобы понять суть человека, его проблемы и перспективы, психолог должен не столько слышать, что тот говорит, сколько видеть и слышать, как он это делает. Интонации человека и свойства его голоса, выражение его лица и глаз, осанка, жесты рук и движения ног расскажут психологу о клиенте гораздо больше любых слов. Душа определяется телом. Возможности развития человека определяются актуальным развитием его тела.

Уважаемые родители, будьте внимательны: выбирая тот или иной спорт для своих детей, вы выбираете их характер и судьбу. Лыжные гонки на длинные дистанции – в этом спорте будет формироваться одиночка, умеющий через напряжение, на одной воле двигаться к цели, на которую он смотрит всегда немного исподлобья. Плавание – меньше воли, больше техники и умения радоваться жизни. Большой теннис – чувство пары, умение выстраивать тактику, не бояться проигрывать и уметь наносить точные сильные удары. Футбол – чувство команды, умение ловить азарт и бить ногами с налета, выбрасывая в удар всю свою агрессию.

В рисунке тела человека записана возможность его развития как личности. Рисунок тела определяет наши интересы и ценности, он впечатывает в нас наш характер, в нем отражено, в чем наше призвание и может ли оно быть у нас вообще. Тело, забитое зажимами и скрученное депрессией, развитию мешает. Если мы хотим развить свою или чью-то личность, начинать нужно с развития тела. Программы тела сильнее разговоров.

Когда человек приходит к психологу, чтобы узнать, как найти занятие, которое станет его делом, его призванием, ему обычно кажется, что нужно просто пройти какие-то тесты, разобраться в себе – и специалист ему это призвание подберет.

Нет. Нужно вначале посмотреть на движения и лицо человека. Если лицо живое, глаза горят, жесты энергичные, такому человеку подобрать его призвание несложно. У него тело, открытое призванию. Если же человек вял и сутул, его глаза сонные, то всякое призвание для него пока закрыто. Такое тело блокирует любое призвание.

С другой стороны, если молодому человеку 18 лет, он активен и телесно заряжен, как жеребец, ему хочется двигаться, ему нужна физическая зарядка и разрядка, то его душа, скорее всего, будет управляться его телом. Его душа будет влюбляться, потому что ему 18 лет и его тело сексуально заряжено. Ему нравится спорт и не нравится долго сидеть в аудитории, потому что этого требует его тело. У него такая душа, такие взгляды и желания, потому что у него сейчас такое тело.

А когда мужчине будет 50, то если его тело обрюзгло, живот висит, а дыхание тяжелое, ему гораздо более привлекательными покажутся долгие разговоры и вообще посиделки, а беготня как-то не по душе. Да и влюбляться уже как-то глупо… Стареет тело – стареет душа.

Когда человек хочет изменить свою жизнь, он нередко обращается к книге, чтобы разобраться. Он уверен, что когда все прочтет и поймет – начнет другую жизнь: у него появятся лидерские качества, другая энергетика, любовь и, конечно, много счастья.

Нет. Буковки текста едва ли изменят его жизнь, пока он не начнет менять свое тело. Чтобы изменилась его душа, его тело должно стать другим. Поэтому надо чаще вставать из-за стола, нужно правильно двигаться, нужно переучивать свое тело и делать самые разнообразные физические упражнения – или просто учиться расслаблению, чтобы тело постепенно менялось, становилось пригодным для новой души, для новых программ.

Возможности душевного, интеллектуального и духовного развития задаются тем, какие возможности уже заложены в теле человека. И если что-то его ограничивает, нет смысла заниматься ни высокой, ни глубинной психологией – нужно заняться развитием тела, снятием с него блоков и ограничений.

Личность и роли

С точки зрения поведенческого подхода личность есть то, что она делает. Если определенный способ поведения человека имеет смысловой стержень и предсказуемый сценарий, он называется ролью (см. гл. 3, разд. «Я и Я-концепция»).

Перейти на страницу:

Все книги серии Николай Козлов. Университет практической психологии

Психологос
Психологос

В теме популярной психологии впервые читателям предлагается такое полное энциклопедическое издание. Любовь и семейные отношения, смысл жизни и эффективная коммуникация, воспитание детей и лучшие методики самосовершенствования – по всем этим темам читатель найдет ответы на ключевые вопросы и, главное, разумные практические рекомендации, а также примеры из лучших мировых психологических исследований, статей, тренингов и методик.Автор энциклопедии, Николай Иванович Козлов, один из самых известных российских психологов. Его книги-бестселлеры «Как относиться к себе и к людям», «Философские сказки», «Простая правильная жизнь» и другие знакомы десяткам миллионов читателей. Н. И. Козлов – доктор психологических наук, профессор, президент Ассоциации психологов синтон-подхода, аккредитованный член ЕАС (Европейская ассоциация консультирования), ректор Университета практической психологии, основатель и научный руководитель крупнейшего в России тренинг-центра «Синтон», главный редактор портала «Психологос», самого популярного психологического портала рунета.

Николай Иванович Козлов

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей

Похожие книги

Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Многие представляют себе воспитание детей как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное веселье. Однако после рождения ребенка понимают, что на самом деле это круглосуточный тяжелый труд, требующий огромной отдачи. Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на самые главные вопросы мам и пап – от беременности до общения со взрослыми детьми – и дарит столь необходимую поддержку и понимание. Перри призывает избавиться от бремени «идеального родителя» и обратить внимание на действительно важные вещи. Вы начнете принимать и разделять чувства ребенка, забудете о манипуляциях и научитесь разрешать конфликты, а главное – сможете создать теплые и доверительные отношения с детьми, которые продлятся всю жизнь. Множество историй и случаев из практики автора подтверждают: ночной плач, кризис трех лет и подростковые бунты пройдут – а сохранить любовь и близость в ваших силах.

Филиппа Перри

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей