Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык

Задача Психосоматики межпоколенного влияния в том, чтобы дать пациенту осознать и восстановить равновесие в жизни, попрощавшись с программами предков с уважением и смирением, а затем перейти к развитию и росту в собственной жизни, добиваясь призвания в этом мире. Межпоколенное влияние – это определенные склонности, которые возможно изменить. Любой симптом, проблема, которой страдает человек, выражает и должен рассматриваться, как положительный вклад этого члена семейной системы в ее равновесие. Это выражение его верности семье. Понятие верности очень важно для понимания и осознания того, как работает семейная система. Также основным лейтмотивом этой работы является то, что необходимо включать как можно больше людей в систему. А именно – всех людей, которые когда-либо встречались на пути у членов нашей системы. Это, например, бывшие или последующие браки наших родителей, бабушек, дедушек, дети, которые так и не смогли родиться, незаконнорожденные дети, братья, которые были исключены и забыты по причине деяний, осуждаемых обществом или этой семьей. Все эти люди должны быть включены вновь, так как они являются частью клана. Чем больше людей мы сможем осознать, принять, включить, тем сильнее, здоровее, уравновешеннее наша семейная система. Представьте себе, что это «ноги», колонны, опоры, на которые опирается семья, наш дом. Чем больше этих

опор, тем стабильнее дом. Чем меньше мы видим участников нашей системы в силу каких-то убеждений, тем менее устойчивыми и более хрупкими являемся в психическом отношении. И тем больше с нами происходит вещей, которые мы не можем себе объяснить. То есть, включение – это основная цель, идея этой главы. Опыт принятия и освобождения эмоциональных переживаний предков исцеляет. Не надо искать такой же симптом в предыдущих поколениях, важно осознать эмоцию, которую переживали предки, освободить эту эмоцию, помочь ее пережить себе и близким и принять с любовью любой факт таким, какой он был. Этот опыт освобождения эмоционального переживания предков исцеляет всю нашу систему и нас.

Попробуйте, представляя себе образы смерти, принятые в культуре, записать для себя, какие эмоции, какие ощущения в теле и какие мысли они вызывают.

Для этого предлагаем ряд известных картин, завершающийся рисунком Уильяма Блэйка (Рис. 27–30):

Мы будем работать с теми случаями, когда люди не завершили траур (незавершенное горе).

Запишите для себя ответ на вопрос: Что было бы с нашей планетой Земля, если бы мы все были бессмертны?

Рис. 27

Рис. 28

Рис. 29

Рис. 30

Ответ: На нашей планете Земля это невозможно. Жизнь людей конечна. Люди приходят сюда, находятся здесь определенное время и уходят, остаются их дети, затем внуки. То есть, невозможно быть бессмертным, невозможно, чтобы близкие люди были бессмертными. Вопрос смерти – это вопрос жизни на Земле.

Упражнение «Общение со смертью» для избавления от страха смерти

Сядьте поудобнее, расслабьтесь, можете даже лечь поудобнее на ваших креслах, диванах, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Почувствуйте свое тело. Далее я буду говорить на «ты», чтобы это имело отношение к конфликту конкретно каждого читающего. Почувствуй свое тело, свои мышцы. Почувствуй, где есть напряжение, направь туда свое внимание. Направь туда свое дыхание, вдохни, выдохни, расслабься. Почувствуй, как тепло разливается по мышцам твоего тела. Почувствуй свои конечности, нижние, верхние конечности, ступни ног, пальцы ног, руки, пальцы рук. Сейчас закрой глаза и представь, что в твоей комнате открывается дверь и входит госпожа Смерть. Что ты чувствуешь? Что происходит сейчас с тобой? Какие ты испытываешь эмоции?