Читаем Равновесие. Как достичь баланса души и тела полностью

Смыслом магического ритуала всегда являлось создание ощущения внутренней гармонии. Правда, в особой форме. Магия, в отличие от алхимической трансмутации (метафора, разумеется), меняет мир, не меняя человека. В силу этого она представляет собой самое материалистичное мировоззрение и далека от задачи помочь в раскрытии человеческого потенциала. Для магии необязателен нравственный поиск. Когда в XX веке ученые занялись исследованиями, они разочарованно убедились, что магия — нудное, прозаическое, трезво рассчитанное и грубоватое искусство, к которому прибегают из практических соображений и в крайних случаях, когда обычные действия не помогают. Последний шанс выкрутиться, заплатив очень высокую цену, часто несоизмеримую с полученным результатом. Плата берется «натурой», частицей самого себя — иной валюты магия не приемлет.

Магию часто путают с оккультизмом, парапсихологией, проявлением психоэнергетических способностей йогов, медитациями и духовными практиками. Принципиальное отличие в том, что сила магии направлена на изменение всего вокруг без изменения себя. Она стоит в стороне от морали и этики.

Превращение камня преткновения в философский не состоялось ввиду наличия отсутствия материала.

Итог философского диспута

Мы же занимаемся собой и изменением себя, что кардинально отличается от магии в ее прямом понимании.

Упражнение сложное. Оно заставляет выделить время для занятий с собой. Нужна воля! Теперь назначьте день, когда вы можете себе позволить изолироваться от мира звонков, пустых разговоров, тревог ни о чем и суеты, контактов и компьютера. Выбирайте/назначайте неприкосновенные день и час. НИКТО не может и не должен посягать на них. В этот отрезок времени вы будете учиться уходить в мир собственных ощущений и состояний, где проявите внимание к каждому волевому импульсу и осознанному действию.

Для начала — «обряд перехода». В назначенный день, пробудившись от сна, не сразу вскакивайте, а полежите и осознайте, что проснулись. Отдайте себе мысленный приказ: «Гпазам — открыться! Я так хочу! Я так сделаю! Это моя вопя!» Откройте глаза. Далее — по тексту.

В это время вы должны быть очень внимательны к каждому своему действию. Заставляйте себя его принимать как магическое и постоянно осознавайте себя. Неважно, какие это действия. Все вокруг будет магией: утренний туалет, приготовление кофе, уборка квартиры, мытье посуды]54]. Что делаете, то и ощущайте, чувствуйте до мелочей, воспринимайте любой простой акт как мистерию. И каждый свой шаг предваряйте «заклинанием»: «Я так хочу! Я так сделаю! Это моя вопя!»

— после чего обязательно выполните задуманное. Даже если не хочется. Ваша воля должна быть реализована. Следуйте правилу неукоснительно, чтобы привыкнуть к мысли, что проявления вашей воли обязательно ведут к изменениям в мире. Это тренаж, практическая отработка установки: «Я могу все, что хочу, и хочу все, что могу».

Следующей особенностью «дня мага» является тренировка вашего символического восприятия действительности. Любое событие, даже самое мелкое и незначительное, воспринимайте как знак. Неважно, что это — упавшая чашка, сработавшая сигнализация за окном, включившаяся дрель тремя этажами выше. Просто знак, наполненный неким смыслом. Никакой интерпретации! Только фиксация на том, что мир откликнулся на ваш зов, прислал сообщение. Так мир открывается для общения. Практика распространяется на все происходящее в этот день. Взгляд может упасть на закатные облака, в них вы заметите нечто особенное. Зафиксируйте взгляд, запечатлев образ, после чего — кодовая фраза: «Знак дпя меня!» И все. Не задерживайтесь на любовании или разгадке смысла. Увидели, оценили и пошли дальше — как время, которое постоянно движется. Иначе вы рискуете потерять обретенный режим самоконтроля.

В этот день

помните: любое событие — знак, несущий смысл или информацию, поэтому он попался на глаза среди тысяч других вещей. Не зависайте! Можно опять «заснуть», и день пройдет, как обычно, впустую. Хотя, если захотите поспать, это вполне объяснимо: мы, en masse, бодрствуем 15 минут в неделю, а вы за день перекрываете норму месяца, поэтому и тянет поспать. Спите на здоровье! Но прежде чем прикорнуть, не забудьте произнести ту же формулу: «Я так хочу! Я так сделаю! Это моя вопя!» Пробудившись, как и утром, не вскакивайте, а полежите и осознайте, что проснулись. Отдайте мысленный приказ:

«Гпазам — открыться! Я так хочу! Я так сделаю! Это моя воля!» Откройте глаза.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия