Читаем Разносолы из капусты. Готовим, как профессионалы! полностью

Удалите верхние листья, промойте их в холодной воде. Капусту и морковь тонко нашинкуйте. Соедините капусту с морковью и перетрите полученную массу с солью до образования сока, добавьте клюкву. Переложите в банки. Банки накройте крышкой и храните в прохладном месте.

Краснокочанная капуста с укропом

1 вилок краснокочанной капусты

3 головки репчатого лука

150 г семян укропа

20 г соли


Капусту нашинкуйте. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Соедините капусту, лук, добавьте укроп. Затем слегка перетрите с солью. Выложите капусту в подготовленные банки, закройте крышкой и поставьте в прохладное место.

Краснокочанная капуста с болгарским перцем

1 вилок краснокочанной капусты

3 болгарских перца

2 моркови

5 зубчиков чеснока

зелень петрушки, укропа


Для рассола:

30 г соли

250 мл воды


Вилок разрежьте на 4 части и бланшируйте 5–7 мин в кипящей воде. Морковь нарежьте тонкими кружочками, болгарский перец – кольцами, чеснок, зелень укропа и петрушки мелко порубите. Воду доведите до кипения, растворите в ней соль. Затем рассол охладите. В подготовленную емкость слоями выложите капусту и болгарский перец. Каждый слой овощей пересыпайте смесью чеснока и зелени. Затем залейте овощи рассолом, выдержите в течение суток при комнатной температуре. Храните в прохладном месте.

Пекинская капуста с чесноком

2 кочана пекинской капусты

4 зубчика чеснока

20 г соли

красный молотый перец


Капусту разрежьте вдоль на 2–3 части. Чеснок измельчите с помощью чеснокодавилки, добавьте жгучий молотый перец, соль и перемешайте. Натрите капусту полученной смесью, выложите в емкость и оставьте на сутки при комнатной температуре. За сутки 2–3 раза открывайте крышку, чтобы выпустить газ. Храните в прохладном месте.

Пекинская капуста с редькой

По 1 кочану пекинской капусты, черной редьке, головке репчатого лука, корню имбиря

5 зубчиков чеснока

80 г зеленого лука

40 г соли

20 г сахара

красный молотый перец

1 л воды


Капусту промойте, разрежьте вдоль на 2 части и вырежьте кочерыжки. Редьку очистите, нарежьте тонкими ломтиками, зеленый лук – кусками 3–4 см толщиной. Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок и имбирь пропустите через мясорубку, добавьте жгучий перец, сахар, перемешайте. Соедините капусту, редьку и зеленый лук. Полученной смесью натрите капусту, посолите и оставьте на сутки при комнатной температуре. Добавьте редьку, репчатый и зеленый лук и перемешайте. Затем поставьте в холодильник на сутки.

Соленая пекинская капуста

2 кочана пекинской капусты

20 г соли

10 г сахара

по 1 перцу чили, корню имбиря

30 мл винного рисового уксуса


Листья отделите от кочерыжки, тщательно вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими квадратами. Из перца чили удалите семена и нарежьте небольшими кусочками. Корень имбиря очистите и нарежьте тонкими длинными полосками. В кастрюлю влейте рисовый уксус, добавьте имбирь, сахар и соль. Полученную смесь поставьте на слабый огонь и доведите до кипения. Соедините капусту, перец, залейте маринадом и перемешайте. Выдержите 2–3 ч при комнатной температуре.

Савойская соленая капуста с тыквой

1 вилок савойской капусты

400 г очищенной тыквы

30 г соли

20 г сахара

зелень эстрагона


Тыкву нарежьте небольшими кусочками, засыпьте сахаром и поставьте в прохладное место до выделения сока. Капусту нашинкуйте, зелень эстрагона мелко порубите. Соедините капусту, эстрагон, тыкву, посолите. Выложите массу в подготовленную емкость. Поставьте гнет и оставьте капусту на сутки при комнатной температуре. Затем поставьте в прохладное место.

Соленая белокочанная капуста с желтым болгарским перцем и морковью

По 1 вилку белокочанной капусты, моркови

2 желтых болгарских перца

5 зубчиков чеснока

зелень петрушки, укропа


Для рассола:

20 г соли

250 мл воды


Вилок разрежьте на 4 части и бланшируйте 5–7 мин в кипящей воде. Морковь нарежьте тонкими кружочками, чеснок, зелень укропа и петрушки мелко порубите. Воду доведите до кипения, добавьте соль. Затем рассол охладите. В подготовленную емкость слоями выложите капусту и морковь. Каждый слой овощей присыпайте смесью чеснока и зелени. Залейте овощи рассолом, положите гнет и выдерживайте 1–2 суток при комнатной температуре. Затем поставьте в прохладное место.

Белокочанная капуста с корнем хрена и петрушки

По 1 вилку белокочанной капусты, корню петрушки

2 корня хрена

10 г аниса


Для рассола:

30 г соли

20 г сахара

400 мл воды


Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг