А если ребенок у вас плохо прибавляет в весе, то первым прикормом после смеси должна быть каша, а не соки. Но это медицинский вопрос, который надо решать с врачом индивидуально.
Когда придет пора прикормов из баночек, выбирайте для начала однокомпонентные продукты, например яблочный или грушевый сок (пюре), а не грушево-яблочный сок (пюре), ведь таким образом вы вводите уже два продукта, а не один.
При введении пюре, соков, каш надо помнить следующее правило: один новый продукт в неделю. Допустим, вам осталось до года 6 месяцев. В 6 месяцев 1 неделю вы вводите яблочный сок, в 6 месяцев 2 недели вводите, например, грушевый или морковный сок, при этом яблочный сок оставляете в рационе и продолжаете увеличивать его количество. В 6 месяцев 3 недели вводите яблочное пюре, в 6 месяцев 4 недели – грушевое или морковное пюре. В одно кормление дали яблочный сок, в другое – грушевый. Ваша задача – довести количество нового продукта до ощутимого объема, например до половины баночки.
Вас никто не подгоняет. Ваш ребенок будет хорошо развиваться, даже если до года вы будете кормить его только грудным молоком и смесями. Все прикормы нужно ввести только для того, чтобы после года перевести малыша на «взрослую» пищу, отличную по составу и консистенции от грудного молока, чтобы, когда ребенок начал проявлять интерес к «взрослым» продуктам, он смог их пережевать и переварить.
В какой-то момент вам могут начать давать направления на молочную кухню, но… ешьте эту еду сами. Давать ребенку творожки, кефир, молочко, йогурты и прочее лучше ближе к году, иногда даже после года.
Правила введения прикорма
Как мы уж говорили, вводите не более одного нового продукта в 1–2 недели. Если ребенок негативно отреагировал на новый продукт, вы будете точно знать, на какой именно. Кроме того, нагрузка на организм от одного продукта меньше, чем нескольких, и ребенку легче адаптироваться. Негативная реакция на введение новой пищи может выражаться в диатезе, запорах, поносах, других изменениях стула (запах, слизь, зелень) и др. В этих случаях надо отменить вводимый продукт, дать ребенку недельку отдохнуть и начинать введение другого продукта. Прикорм, вызвавший негативную реакцию ребенка, можно попробовать дать снова месяца через два, когда организм уже чему-то научится на других прикормах. Следует помнить, что негативная реакция может быть и не на новый прикорм, а на другие «жизненные факторы» (режущиеся зубы, простуда), но и с ними ребенку лучше справляться без дополнительной нагрузки в виде новой пищи. Если же малыш «плюется» новым продуктом, то его следует отменить, это значит, что ребенку не нравится его вкус. Ребенок подрастет, его вкусы изменятся, и он станет есть все или почти все. Но не старайтесь оценить вкус детского питания сами: то, что нравится новорожденному, вам может казаться большой гадостью. Это нормально, так как вкус детей до года очень отличается от вкуса взрослых.
Правила введения прикормов таковы.
1. Вводить не более одного нового продукта в 1–2 недели.
2. Новую еду следует давать в конце кормления, по возможности смешивая со «старой» (знакомой ребенку) пищей.
3. Чем меньше первоначальная доза, чем медленнее доза увеличивается день ото дня, тем лучше.
Новую еду следует давать в конце кормления, по возможности смешивая со «старой» (знакомой ребенку) пищей. Вводя прикорм в конце кормления, вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.