Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях

В последние годы многие компьютерные центры выдают компьютерные распечатки на год. Несложно рассчитать день каждого цикла и самому.

Приводим пример такого расчета: нужно вычислить, какому дню каждого цикла соответствует 15 июля 1990 года для человека, дата рождения которого 8 марта 1958 года.

Действие 1. Подсчитаем число прожитых дней, начиная со дня рождения. Для этого 365 дней умножим на 32 года, добавим 8 дней за счет високосных лет и дни, прошедшие после последнего дня рождения включительно (с 8.03 по 15.07). Количество прожитых дней (365×32)+8+24 (март)+30 (апрель)+31 (май)+30 (июнь)+15 (июль)= 11 818 дней.

Действие 2. Определение дня физического цикла. Количество прожитых дней делим на продолжительность цикла (23 дня): 11 818:23 = 513,826; целое число отбрасываем, оставшуюся дробь умножаем на 23: 0,826×23=18,998; округляем – полученное число означает 19-й день физического цикла.

Действие 3. Определение дня эмоционального цикла в том же порядке, но общее число дней делится на 28: 11 818:28=422,071; 0,071×28=1,988; после округления получаем 2, то есть 2-й день по эмоциональному циклу.

Действие 4.

Аналогично определяем день интеллектуального цикла: 11.818: 33 = 358,121; 0,121×33 = 3,993; после округления получаем 4.

Таким образом, в данном примере 15 июля соответствует 19-му дню по физическому циклу, 2-му дню по эмоциональному и 4-му по интеллектуальному, то есть физический день в отрицательной фазе, а эмоциональный и интеллектуальный – в положительной. Можно предположить, что при таком сочетании индивидуум будет испытывать быструю физическую утомляемость наряду с хорошим настроением и интеллектуально-творческим подъемом.

Если при делении количества прожитых дней на продолжительность цикла получается целое число, то это означает критический день.

Неблагоприятный период начинается примерно за два дня до критического и продолжается столько же после, то есть общая его продолжительность около четырех дней.

Не следует думать, что изменения в нашем организме происходят строго в соответствии с биоритмами. Прожитая жизнь, перенесенные и имеющиеся болезни, условия внешней среды существенно влияют на психофизиологические проявления организма и накладывают отпечаток на ход ритмических процессов. Поэтому к биоритмам не следует относиться догматически. Они могут лишь служить канвой, дополняемой повседневными наблюдениями за собственным самочувствием.

Эти соображения не снижают ценность данных, получаемых при анализе биоритмов. Используйте их при планировании своей повседневной жизни.

Некоторые приемы реанимации

Не так уж редко можно увидеть такую картину: где-нибудь у остановки автобуса лежит человек. Вокруг люди, некоторые уезжают, другие приезжают, но никто к лежащему не подходит, скорее наоборот – стараются не приближаться. В лучшем случае вызовут милицию – пусть уберут пьяного, чтоб не мозолил глаза. Именно так происходит в нашем очерствевшем обществе.

А ведь стоит только подойти к этому человеку, посмотреть в лицо, наклониться и пощупать пульс, и вы сразу сумеете отличить острую сердечно-сосудистую недостаточность от опьянения. Кстати, опьянение – это тоже диагноз, и при всем нашем отвращении к пьяному он тоже нуждается в помощи.

Но речь не о пьяных. Запах алкоголя вы не почувствовали, дыхание прерывистое, хриплое, губы белые или чаще синие, пульс отсутствует. Человека нужно спасать. А как? Кто-то из окружающих сует в полуоткрытый рот таблетку валидола, кто-то расстегивает ворот рубашки, кто-то брызгает водой. Улучшение не наступает, прекращается дыхание, и к приезду «скорой» помощь уже не нужна.

Помните, как умирает Башкирцев, герой фильма «Укрощение огня»? Там его друг, вытащив из кабины попутного грузовика и положив на обочину, производит массу действий и движений, которые иначе как танцем беспомощности не назовешь. Фактически он палец о палец не ударил для спасения больного.

Что же произошло? На наших глазах наступила клиническая смерть, из которой в ряде случаев можно вывести. Если вам, читатель, случится когда-нибудь возвратить жизнь другому человеку, вы получите такое удовлетворение, которое ни с чем не сравнимо.

Вернемся к медицине. Клиническая смерть – это состояние организма, наступающее после остановки сердца и прекращения дыхания. Но жизнь еще теплится, продолжается обмен веществ, а, главное, еще жив головной мозг с его сердечно-сосудистым и дыхательным центрами.

Однако именно головной мозг наиболее чувствителен к кислородному голоданию, наступившему после остановки сердца. Через 3–4, максимум 5 минут клетки головного мозга погибают, и наступают необратимые изменения – биологическая смерть. Именно в эти считанные минуты еще можно повернуть стрелку жизни в обратном направлении. Понятно, что речь идет о реанимации при внезапной смерти.

Проблема внезапной смерти очень актуальна во всем мире, погибают от нее чаще всего мужчины 45–55 лет, физически крепкие и здоровые.