Читаем Роскошные волосы. Уход, прически, укладки полностью

Наиболее эффективно способствует укреплению волос массаж руками. Начните его выполнение с растирания краевой линии роста волос крестообразными движениями обеих кистей рук. При этом пальцами как бы рисуйте крестик по направлению вверх, вниз, слева направо и справа налево. Затем выполните круговые движения пальцами по 3 раза вокруг краевой линии роста волос. Аналогичные движения проделайте от периферии к центру. Проборы можно выбрать произвольные. Те же движения проделайте трижды от центра к периферии. Двумя кистями рук выполните спиралевидные движения от центра к периферии, затем – от периферии к центру и волнообразные движения за ушной раковиной. Продолжительность такого массажа должна быть не менее 7–10 минут. Выполнять его следует 2 раза в неделю, желательно в сочетании с лечебной маской.

Из физиотерапевтических процедур при выпадении волос назначают дарсонвализацию кожи головы, способствующую улучшению кровообращения, снижению отека и активизации обмена веществ в волосяных фолликулах; причесывание лазерной расческой; озонотерапию – воздействие импульсным током и электростатическим полем; мезотерапию – инъекции под кожу головы особых лечебных коктейлей, основу которых составляют витамины группы В, биотин, аминокислоты и антиоксиданты. Мезотерапия обладает свойством усиливать действие других процедур, поскольку при инъекциях происходит механическое раздражение активных точек на коже, что способствует улучшению в ней кровоснабжения и нормализации обменных процессов.

Самостоятельно попытаться предотвратить выпадение волос в домашних условиях помогут питательные маски из косметической глины или морской соли, которые втирают во влажные волосы, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой.

Глина и морская соль – прекрасные адсорбенты, которые способствуют очищению волосяного фолликула от излишнего жира.

Затормозить выпадение волос помогут питательная укрепляющая коньячная маска и лимонное ополаскивание.

Для приготовления маски смешайте 10 мл коньяка, 10 г меда и 1 яичный желток и нанесите состав на кожу головы за 30 минут до мытья волос. Для ополаскивания в кипяченую воду добавляют сок половины лимона.

Стимулирует рост волос также репчатый лук, натертый на терке и смешанный с медом. Вотрите его в корни волос, оставьте на 30 минут, а затем смойте. Луковая маска улучшает кровообращение и выступает в роли антисептика.

Для лечения выпадения волос в качестве масок используют травы. В термосе на 4 часа заварите шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник, взятые в равных количествах, добавьте бесцветную хну и полученную кашицу нанесите на кожу головы за 20–30 минут до мытья волос.

При сильном выпадении волос поможет настойка из красного стручкового перца. Для ее приготовления 1 часть перца залейте 10 частями 70-градусного спирта, настаивайте в течение недели, после чего процедите. Разведите настойку 10 частями кипяченой воды и 2–3 раза в неделю втирайте ее в кожу головы на ночь.

Сухие и секущиеся волосы

Симптомы обезвоживания волос таковы: локоны шероховаты на ощупь, не блестят, пушатся, ломаются и секутся, т. е. расщепляются на кончиках. Высыхание волоса начинается с разрушения кутикулы, чешуйки которой «разлохмачиваются», обнажая внутренний кортикальный слой. Последний, утратив защиту, также теряет влагу и начинает разрушаться. Как правило, расслаиваются волосы на расстоянии 2–3 см от кончиков, но иногда они секутся и по всей длине. Первый признак обезвоживания волос заключается в утрате ими естественного блеска.

Почему же волосы секутся? Основными причинами этого явления специалисты считают частую химическую завивку, окрашивание, постоянную укладку феном или плойкой, использование расчески с острыми зубьями, длительное воздействие солнца и морского ветра или ношение одного вида прически, например конского хвоста.

Однако множество женщин совсем не пользуются феном, плойкой, не подвергают свои волосы различного рода химическим воздействиям, а они все равно выглядят слабыми и безжизненными. Чаще всего проблема возникает в мегаполисах, экологическая ситуация в которых до такой степени неблагоприятная, что даже самые сильные от природы волосы неспособны выдерживать ее без последствий. Среди других провоцирующих факторов следует отметить воздействие ультрафиолетового излучения, климата, стрессов, неправильного питания, а также катастрофическую нехватку времени для тщательного ухода за волосами.

Перейти на страницу:

Все книги серии 100 секретов красоты. Шпаргалка для красавиц

Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты
Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты

Мечта каждой женщины – всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу.

Светлана Владимировна Филатова

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина