Читаем Роскошные волосы. Уход, прически, укладки полностью

Как же бороться с повышенной жирностью волос? В первую очередь необходимо вовремя избавляться от излишков жира, т. е. чаще мыть волосы шампунем. Если в том возникает необходимость, специалисты рекомендуют проделывать эту процедуру ежедневно, особенно в летние месяцы, когда деятельность сальных желез головы стимулируется повышенной влажностью.

Нормализовать выработку жира и избавиться от перхоти поможет эфирный шампунь. Для его приготовления непосредственно перед мытьем волос добавьте в тот шампунь, которым вы обычно пользуетесь, 2 капли масла чайного дерева. Нанесите его, подержите 5 минут на волосах, после чего смойте водой.

Аналогичным образом поступайте и с обычным шампунем: после нанесения на волосы не торопитесь сразу же его смывать, подождите хотя бы 5 минут, ведь чрезмерно сальные волосы необходимо промывать с особой тщательностью. Эти минуты можно и даже нужно потратить на массаж головы, поскольку при повышенной жирности волос рекомендуется проводить его именно во время мытья. Массаж кожи головы в любое другое время может спровоцировать повышение производства жира. Лучше всего использовать для мытья головы чистые, прозрачные шампуни, которые в большинстве своем содержат минимальное количество липких компонентов. При жирных волосах, которые обладают свойством выравниваться в течение дня, не стоит применять кондиционер или хотя бы выбирать препарат с минимальным количеством масла. Наносить его лучше всего на кончики волос и ни в коем случае не на корни.

Поможет замедлить выделение жира ополаскивание волос вяжущими средствами. С этой целью полезно применять растительные настои: ромашки, календулы, подорожника, дубовой коры и др. Заметим, что настои дубовой коры, корня лапчатки (калгана), луковой шелухи способны окрашивать волосы, придавая им золотисто-медный оттенок, так что эти средства целесообразно использовать обладательницам темных волос.

Для жирных волос полезно лимонное ополаскивание. Для этого сок 2 лимонов разведите 1 л дистиллированной воды. Можно также применять в качестве ополаскивателя раствор яблочного уксуса. Для его приготовления разведите 15 мл уксуса в 1 л воды. Данное средство действует на кожу головы как тоник и к тому же удаляет остатки шампуня.

Если у вас жирные волосы, не увлекайтесь чрезмерным их расчесыванием, поскольку эта процедура способствует перемещению жира от кожи головы к кончикам волос, из-за чего волосы загрязняются гораздо быстрее.

Чтобы не усугублять ситуацию, необходимо внимательно следить за своим рационом, и в первую очередь свести к минимуму употребление сладкого, жирного, копченостей, кофе и алкоголя. Полезно принимать витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят витамины В и С, а также железо и сера.

Повышенная жирность кожи головы связана с неправильным обменом веществ, поэтому в первую очередь необходимо полноценно питаться, включая в меню овощи и фрукты, молочные продукты, каши, т. е. продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

Кроме того, необходимо избегать стрессовых ситуаций и научиться расслабляться. Дело в том, что стресс способствует синтезу андрогенов, а они, в свою очередь, повышают выработку кожного сала. С осторожностью следует относиться также и к приему противозачаточных средств. Ну и конечно же, как при любой другой проблеме не стоит пренебрегать применением специальных масок, которые сделают волосы более привлекательными.

Жирные корни и сухие кончики

Обладательницы длинных волос могут столкнуться с еще одной проблемой: корни волос быстро становятся жирными, но кончики при этом сухие и секутся. Причины такой неприятности могут быть самыми разными. Чаще всего это сочетание каких-либо нарушений в организме и неправильного ухода за волосами. Повышенная жирность головы и чрезмерная сухость кончиков волос могут быть вызваны гормональным дисбалансом, нарушением обменных процессов в организме или дефицитом необходимых витаминов и микроэлементов, а также несбалансированным питанием, когда в ежедневный рацион включается чрезмерное количество жиров и углеводов, которые активизируют деятельность сальных желез кожи головы.

Кончики волос становятся сухими под воздействием внешних неблагоприятных факторов, а также при неправильном уходе. Очень сильно высушивают волосы горячие укладки, постоянное применение фена, частое окрашивание волос и химическая завивка. Сделать кончики волос сухими и секущимися могут хлорированная жесткая вода и слишком сухой воздух в квартире.

Перейти на страницу:

Все книги серии 100 секретов красоты. Шпаргалка для красавиц

Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты
Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты

Мечта каждой женщины – всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу.

Светлана Владимировна Филатова

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина