Важное значение уделяется профилактике
Для этого необходимо:
● измерить сахар до начала движения;
● не садиться за руль, если уровень сахара в крови 4,0 ммоль/л и менее (водителю лучше иметь чуть повышенный
● никогда не садиться за руль, если отсутствует уверенность в том, что вы способны заметить ранние признаки
● никогда не садиться за руль без необходимого набора лечения
● в случае длительного нахождения за рулем измерять сахар каждые 2 ч.;
● питаться и принимать сахароснижающие средства по своему расписанию (режиму);
● чередовать вождение с отдыхом, либо останавливаясь на отдых, либо передавая руль попутчику.
Необходимо особо подчеркнуть, что классические признаки
● плохая ориентация даже на знакомой местности;
● отсутствие осторожности при вождении, осознания опасности;
● непреодолимое желание продолжать движение во что бы то ни стало;
● остановка машины на любой цвет светофора;
● водитель забывает, куда едет и откуда выехал.
Для того чтобы не произошло трагедии, пассажирам необходимо приложить все усилия, чтобы уговорить водителя с признаками
1) без промедления, но осторожно (!), остановить машину в безопасном месте;
2) выключить зажигание;
3) вынуть ключ из замка;
4) перебраться на сиденье пассажира;
5) измерить
6) восстановив состояние, не торопиться;
7) выждать не менее 20–30 мин. (а то и более), чтобы убедиться в стабильности состояния.
1) информация о наличии сахарного диабета;
2) указание на то, что причиной неадекватного поведения или утраты сознания являются осложнения сахарного диабета;
3) алгоритм оказания помощи в случае неадекватного состояния или утраты сознания (эти инструкции нужно получить у лечащего врача-эндокринолога);
4) полный адрес проживания и координаты близких (в том числе и сотовый телефон);
5) координаты лечащего врача-эндокринолога (в том числе и сотовый телефон);
6) координаты эндокринологического отделения (клиники), в котором наблюдается пациент.
При планируемой непродолжительной (до 1 ч.) физической нагрузке нужно употреблять дополнительно
Ночная
Ночную
● интенсивные физические нагрузки;
● прием алкоголя;