Саммари книги Рэя Далио «Принципы. Жизнь и работа»

Выбирайте только реализуемые мечты и работайте ради их реализации. Стремитесь к эффективности, но не забывайте получать от жизни удовольствие;

Будьте внимательны к негативным жизненным моментам: так вы сможете трезво оценивать свои возможности и вовремя реагировать на неприятности;

Старайтесь перестать зависеть от общественного мнения и предубеждений: будьте открытыми к критике и готовыми учиться чему-то новому;

Изучайте природные явления, чтобы понять, как работает все, что вас окружает: от механизмов человеческого мышления до рыночных процессов. Вы можете рассмотреть общие законы, например, законы эволюции, объединяющие всех животных, или законы спроса, общие для всех рынков, или же углубиться в отдельные правила, взглянув на какой-то конкретный объект;

Используйте аналитический подход и не фокусируетесь на своем понимании того, что правильно, а что – нет. Пытайтесь понять, почему процессы, которые вы изучаете, природой задуманы именно так, а не иначе;

Помните, что эволюция задает направление жизни для всего, что существует на Земле. Если ваша деятельность будет способствовать эволюции, вы будете вознаграждены за свои усилия. Эволюция предполагает постоянный прогресс, поэтому стремитесь к самосовершенствованию;

Исходите из законов общественной полезности, естественного отбора и адаптации: вы придете к успеху, если будете заниматься тем, что полезно и для вас, и для всех окружающих, а также если будете адаптироваться к новым условиям;

Выбирайте: удовольствие от жизни или же стремление оказать на кого-то свое влияние? Вселенная задумана так, что сами индивидуумы могут сделать очень малый вклад в эволюцию. В то же время, ваше воздействие на окружающих – шаг на пути к всеобщему развитию. Определитесь, чего именно вы хотите: менять других или просто наслаждаться жизнью;

Отдавайте предпочтение развитию своего мышления, а не материальным ценностям. Гораздо больше удовлетворения приносит осознание собственной значимости и глубокое понимание природных процессов, а не просто обладание какой-либо вещью;

Боль и душевный дискомфорт – признаки того, что вам необходимо пересмотреть свои взгляды и начать действовать как-то иначе. Чтобы прийти к успеху, придется пройти через трудности и волнения, поэтому воспринимайте их как нормальную часть пути к своим целям и не пытайтесь их игнорировать;

Верьте в себя, и вы всегда сможете найти силы на решение самых серьезных проблем. Проявите жёсткость в трудных ситуациях и продолжайте идти вперед;

Оценивайте долгосрочные последствия своих действий, а не ориентируйтесь лишь на настоящее. Иногда лучше пережить нечто неприятное, чтобы в перспективе получить что-то полезное. Например, в занятиях спортом кратковременная боль в мышцах после упражнений не сравнится с долгосрочной пользой для здоровья;

Не жалуйтесь на то, что от вас не зависит. Берите на себя ответственность только за собственные решения;

Старайтесь оценивать себя объективно. Для этого взгляните на себя как на отдельный механизм, обладающий набором функций для достижения конкретного результата.

Посмотрите на свои сильные и слабые стороны и не беритесь за то, с чем вы не можете справиться;

Попробуйте обернуть свои недостатки в достоинства. Если у вас не получится усовершенствовать свои навыки, попытайтесь избегать ситуаций, в которых ваши слабые стороны будут проявляться, или просто поменяйте свои цели;

Прислушивайтесь к мнению окружающих и тех, кто имеет больше опыта. Это позволит вам избежать ошибок в малознакомых сферах.

Следование этим принципам в сочетании с целеустремленностью и гибкостью, а также с объективным восприятием реальности позволит вам достичь ваших целей в любой области.

Глава 2. Сделайте 5 шагов, чтобы получить то, что хотите от жизни

Основу развития каждого человека составляют 5 этапов, которые необходимо пройти, чтобы прийти к нужному результату:

   1. Выбор конкретной цели. Расставьте приоритеты и откажитесь от того, что может помешать вам выполнить поставленную перед вами задачу. Избавитесь от желаний, противоречащих вашей глобальной цели. Например, если вы хотите прийти в хорошую форму, забудьте о желании съесть вредную пищу. Выбирайте те желания, которые будут мотивировать вас на новые свершения. Не ставьте себе легко достижимых целей, но помните о границах своих возможностей, а в случае неудачи никогда не опускайте руки;