Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Вода: бессознательное (из юнгианской традиции), кровь, страсть,[45] эмоции, чувства в противовес мыслям или действиям, движение «по течению», гибкость, текучесть, очищение.

Воздух:

ментальная энергия, идеи, творчество, мудрость, свобода, ум.

Огонь: страсть или запал, смелость, энтузиазм, разрушительность, трансформация, призыв к изменениям, конфликт между людьми или внутри человека, легкая энергия.

Чтобы воплотить в жизнь новую историю здоровья, вы можете поработать с четырьмя стихиями и выяснить, какие у вас отношения с традиционно приписываемыми им архетипическими энергиями. Вы можете обнаружить, что вам нужно больше энергии земли, чтобы укрепить привычки, которые помогут вам улучшить здоровье. Или же вам может понадобиться поработать с энергией воды, чтобы очиститься от беспокойства или страха, которые влияют на ваше тело, и привнести в жизнь новые энергии, которые помогут вам почувствовать себя уверенно и с надеждой смотреть в будущее.

Я рекомендую вам задействовать энергии земли, воды, воздуха и огня, чтобы избавиться от всего, что не приносит вам пользу, и наоборот, получить то, что будет ее приносить.

Для всех стихий характерно движение, трансформация. Огонь превращает дерево в дым, пламя и золу; воздух и вода передвигают объекты, как им угодно, нередко попутно изменяя то, что они двигают или к чему они прилагают силу (представьте ущелья, промытые реками в скалах). Земля превращает семена в растения.

Стихии работают друг с другом и содержат аспекты друг друга, потому что в природе все взаимосвязано. Вы можете свободно открываться архетипической энергии любой стихии, которая обращает на себя ваше внимание, когда вы на улице. Однако если вы целенаправленно и ритуально работаете только с одним элементом за раз, возможно, это вам поможет сосредоточиться именно на его энергии.

Ваши отношения со стихиями

Когда вы взаимодействуете с воплощениями архетипических энергий, связанных со стихиями, вы можете обнаружить, что у вас есть неожиданные личные отношения с этими энергиями. Вода, например, может казаться вам не успокаивающей и умиротворяющей, а ошеломляющей, неподвластной контролю, как цунами. Если в детстве вы чуть не утонули, вы можете воспринимать воду как опасную, зловещую стихию, которую вы не хотите исследовать. Если же ребенком вы любили плавать и играть в воде, ее энергия может нести вам обновление и восстановление.

Обращайте внимание на формы, в которых вам являются стихии, и работайте с ними. Поскольку вода принимает множество форм, работая с ней во время шаманского путешествия, вы можете увидеть ее как поток или же как айсберг, который отказывается сдвигаться с места. Вы можете увидеть ее спокойной и глубокой, в форме озера или лагуны, или же туманом или облаками. Вступив в диалог с водой в той форме, в которой она вам явилась, вы можете изменить свои отношения с ней, чтобы вернуть себе способность «двигаться по течению». Вы можете научиться способности терпеливо выжидать, пока идет процесс трансформации, который отражается в таянии льда или испарении капель воды.

Начиная работать с природными стихиями, обратите внимание на то, что каждая из них находится не только снаружи вас, но и внутри. Внутри вас есть воздух, не только в легких, но и в кровотоке, в форме кислорода. Ваше тело преимущественно состоит из воды, и люди, как все сухопутные животные, эволюционировали из жизненных форм, зародившихся в море.

Мы несем в себе наследие стихий. Хотя в буквальном смысле слова огня внутри вас нет, химические и электрические реакции в вашем теле – одна из форм, в которой внутри вас существует «огонь». Минералы, которые содержатся в земле и в человеческом организме, можно рассматривать как элемент земли внутри вас.

Энергии четырех стихий в вашем теле могут выйти из равновесия (эта идея встречается в традиции аюрведы). Если в вас слишком много воды, вы страдаете от отеков, если слишком мало – вы обезвожены.

В вашем организме может быть слишком мало воздуха, если вам не хватает кислорода (хотя в воздухе, которым мы дышим, примерно только пятая часть кислорода). В организме может также быть слишком много воздуха: передозировка чистым кислородом, если вы пользуетесь кислородным баллоном, может навредить вам, хотя большинство из нас испытывают «переизбыток воздуха» в форме газов и вздутия живота.

«Переизбыток земли» в аюрведе означает жидкий стул (стремление организма избавиться от избытка твердых отходов жизнедеятельности), а ее недостаток – запор (удерживание отходов). «Переизбыток земли» для вас также может означать непроходимость или опухоль, потому что при них там, где должна течь энергия и жидкости, находится твердое тело. «Недостаток земли» может означать неспособность крови сворачиваться и медленное заживление ран (типичное при диабете).