Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

• Есть ли у вас привычки, от которых вам сложно отказаться? Если да, то какие?

• Как часто вы можете отказаться от старой привычки в момент принятия решения и при этом продолжать чувствовать, что наслаждаетесь жизнью? Можете ли вы полностью отказаться от этой привычки? Можете ли вы чаще говорить старой привычке «нет», чтобы постепенно от нее отвыкнуть?

• Кажется ли вам, что у вас есть зависимость? Как можно определить, что у вас зависимость? Готовы ли вы сделать следующий шаг к тому, чтобы узнать, есть ли у вас зависимость?

• Не слишком ли вы требовательны к себе в вопросах своего несовершенства? Если да, то что вам нужно сделать, чтобы отказаться от своей склонности к перфекционизму?

• Если вы страдаете от зависимости или боитесь, что начнете от нее страдать, что вам нужно сделать, чтобы прервать или предотвратить эту зависимость? Какая вам нужна поддержка, чтобы противостоять вызывающему привыкание веществу, еде или поведению? Что вы могли бы сделать, чтобы привнести в свою историю эту поддержку?

• Что вы узнали из шаманских путешествий и диалогов по поводу своей зависимости или своего сопротивления изменениям? Какие путешествия, диалоги, практики и упражнения вы хотите использовать, чтобы узнать больше и изменить влияющие на вас архетипические энергии?

• Если до сих пор вы стремились к получению краткосрочного выигрыша и игнорировали долгосрочные последствия, то каким будет долгосрочный выигрыш, если вам удастся преодолеть свои привычки и отказаться от зависимостей? Можете ли вы выписать их на отдельный листок и ежедневно напоминать себе о них?

Когда вы вновь посмотрите на свою историю здоровья и начнете думать о том, хотите ли вы и дальше ее пересматривать, вы можете задуматься о своем будущем и о том, что ваша история здоровья, возможно, будет меняться и вы не сможете на это повлиять. Что случится, если вы больше не станете менять историю своего здоровья и свои привычки, а будете продолжать жить так же, как сейчас? Вам могут не понравиться последствия ваших решений. Работая со своим бессознательным, вы можете преодолеть отрицание и сопротивление и начать улучшать будущую ситуацию уже сегодня, переписав свою историю здоровья в соответствии с тем, что вы узнали о предстоящем вам пути.

Я уже писал о том, что шаманы работают с будущим, чтобы исцелять людей в настоящем. Следующая практика работы с измененным состоянием сознания основана на практике, которую используют целители индейцев кечуа, коренных жителей Перу. Как и путешествие в нижний мир, путешествие в верхний мир считается опытом трансперсонального мира. Однако в этом случае, вместо того чтобы искать истоки ваших проблем в прошлом, как вы делали во время путешествия в нижний мир, вы будете смотреть в будущее, чтобы узнать, как вам нужно изменить историю своего здоровья сегодня, чтобы ваша будущая история здоровья была лучше.

Верхний мир ассоциируется с бессмертными существами, божественными духами-наставниками и будущим. В нем содержатся бесчисленные возможности, которыми может пойти ваш путь в этой жизни. Шаманы могут посещать верхний мир, чтобы связываться с энергиями Вселенной, которые способны помочь нам реализовать желаемое будущее.