Сделай меня точно. Как репродуктивные технологии меняют мир

Это упрощенный перечень рекомендаций, полный список от Анны насчитывает 79 пунктов. Вот несколько самых главных. Нужно избавиться от пластика и покупать воду только в стеклянных и металлических бутылках. Затем избавиться от бытовой химии: ее заменяют натуральными средствами. Прекратить пользоваться косметикой, включая духи и кремы, чтобы в организм не попали фталаты. Но главное – диета. Примерно одна и та же, описанная в книгах Фетт и Индичовой, подразумевающая полный отказ от сахара, пшеницы, белого риса, алкоголя, кофеина и сои. Фрукты – только с низким содержанием сахара, поскольку инсулин плохо влияет на яйцеклетки. Только органические овощи, коричневый рис, булгур, киноа, семечки и орехи. Каждый день нужно делать смузи из зеленых овощей, кокосового молока, спирулины и витграсса. А еще принимать пищевые добавки, травы и витамины: настои из листьев крапивы и красной малины, фолиевую кислоту и рыбий жир. Еще один важный пункт – акупунктура: необходимо найти китайского доктора. Плюс ежедневные занятия йогой и часовые прогулки. Напоследок – для совсем уж целеустремленных: визуализации, медитации и аффирмации, словесные формулы, которые при многократном повторении закрепляют установку в подсознании, стимулируя положительные перемены в жизни. В итоге Анне удалось понизить уровень ФСГ, а через два месяца забеременеть самостоятельно. «Неважно, пробуете ли вы зачать ребенка без ЭКО или с его помощью, главное – повысить уровень фертильности. Моя история должна вселить в вас надежду», – писала Анна в своем блоге.

Вселить надежду удалось. Виктория пишет собственный план фертильности. Он рассчитан на три месяца. «В июле я готовилась, покупала продукты, пищевые добавки и средства. В августе приступила к выполнению плана». Начала с фэн-шуй: переставила мебель в доме («В фэн-шуе это называлось „активацией зон“»), повесила на стены картинки с изображениями детей. Виктория стала смотреть передачи о новорожденных, подписываться на блоги для беременных, то есть вести себя как будущая мать. Посуду нужно было поменять с «токсичной» на «нетоксичную». Перейти с бытовой химии на органику. И полностью изменить питание: еду теперь приходится покупать в органическом супермаркете. Выходит дороже, Пол злится. «Он стал говорить, что я занимаюсь ерундой, и настаивать на донорской яйцеклетке». Кроме всего прочего мужа не устраивает отсутствие сексуальной жизни – согласно рекомендации коуча она приостанавливается на три месяца.

Утро Виктории начинается с медитации. В специальную тетрадку она записывает аффирмации, убеждая себя, что ребенок у нее непременно будет. Занимается йогой – делает специальные упражнения для повышения фертильности, рассчитанные на 45 минут. И идет на кухню готовить «фертильный завтрак» – овсяную кашу с семенами, подобранными согласно менструальному циклу: до овуляции – одни, после овуляции – другие. После завтрака – пробежка в парке. Потом приготовление обеда и ужина. «Все нужно было делать самой. Раскалывала кокос и делала из него молоко. Перетирала орехи в арахисовое масло, пекла хлеб». Ежедневно Виктория проводит на кухне четыре-пять часов. Муж наотрез отказывается питаться по новой системе, ему приходится готовить отдельно. «После дня на кухне пальцы рук болели как при артрите».

Fairy выброшен, куплен новый порошок, органический. «Он плохо стирает, зато экологичный». В посудомоечную машину вместо таблеток добавляется соль, лимонная кислота или сода с уксусом. После обеда Виктория читает книги и блоги о бесплодии. Вечером – компресс из касторового масла и массаж живота. Перед сном нужно записать аффирмацию и помедитировать. «Я рассталась с одной из близких подруг. Она стала смеяться. Крутила пальцем у виска». Муж просит, чтобы Виктория немедленно вышла на работу. «В этом режиме я прожила три месяца. Не могу передать, как я уставала. Я не фанатик. Я очень ленивый и неорганизованный человек. Просто мне хотелось ребенка».

В последние несколько недель плана воздержание заканчивается, рекомендации меняются и сексом теперь нужно заниматься ежедневно. «Гуляя в парке, я вдруг почувствовала одышку. Состояние ранних сроков беременности мне было хорошо известно. Я никому ничего не сказала. На день рождения мужу я преподнесла подарок – диджитал-тест с двумя полосками». Виктория и Пол оба любят Джона Леннона: сына назвали Джоном.

«Многим ЭКО просто не нужно, – теперь убеждена Виктория. – К процедуре стоит прибегать, если, например, у женщины нет маточных труб. В других случаях можно забеременеть самостоятельно, если придерживаться этого плана. Людям просто не хочется напрягаться. Действительно, в сравнении с тем, что сделала я, ЭКО – это очень легко».

Муж предлагает Виктории завести второго ребенка. Она до сих пор не делает маникюр, не красит волосы и не пользуется парфюмами. В доме по-прежнему моют посуду содой, лимоном и уксусом.

2. Усыновление

Люди, живущие по ту сторону от репродуктивных проблем, часто бросают в набежавшую волну соцсетей бутылочки с письмом-вопросом: «А почему бы не усыновить»?