Организм человека работает беспрерывно, не останавливаясь ни на секунду с момента нашего рождения. Ускорение развития возраста слизи идет от 0 до 20–25 лет. В этот период жизни у человека много жизненной энергии, которая затрачивается на физический рост и развитие.
Средний возраст от 20–25 до 60 лет считается возрастом желчи. Организм работает по плану, все распределено равномерно, употребленные калории расходуются в заданном режиме. Весь обмен веществ подчинен этому ритму жизни. Человек интенсивно работает, воспитывает детей, занимается сексом, увлекается карьерой, спортом и т. д. Это наиболее активный период жизни, все органы работают четко, человеку некогда болеть, он полон оптимизма, физически силен.
В возрасте старше 55–60 лет наступает психическое и физическое замедление, энергетические потоки в организме человека замедляют свой ход. К этому возрасту он либо набирает вес на 20–30, а то и более килограммов по сравнению с юношеским весом либо (реже), наоборот, худеет без видимых причин. Если в 25 лет он весит, условно говоря, 55–57 кг, то в возрасте за 50 набирает до 77–80 кг (учитывая рост). У представителей конституции слизь начинает наблюдаться пастозность лица, век, глаз, отеки лодыжек, голеностопа, поясницы, появляются брыли. И можно со всей серьезностью заявить, что виной всему не каждый отдельно взятый орган, например, почки или печень, а голова, то есть неумение и нежелание управлять собой.
Человеку несвойственно думать о болезнях. Мы не задумываемся, поглощая пищу, что это может привести к сосудистым осложнениям, ретинопатии, нефропатии, иммунодефициту, остеомиелиту (гною в костях), фурункулезу, карбункулам или онкологии. Мы не желаем знать, что сахарный диабет приведет с собой болезни печени, холециститы, желчно-каменную болезнь, гепатит, холиты (поражения внутрипеченочных протоков), панкреатит, заболевания крови (анемия из-за неусваивания железа). У людей, больных диабетом, очень часто развиваются системные заболевания – ревматоидный артрит, полиартрит, системная красная волчанка и др.
Для больных сахарным диабетом рекомендуется постепенное закаливание. Ни в коем случае, конечно, не обливание холодной водой. Можно использовать полотенце: предварительно смочив его в теплой воде, обтирать спину, грудную клетку, руки, ноги. Это и массаж, и одновременно воздействие водой на кожу. Такие обтирания усиливают кровообращение в поверхностных мышцах, суставах, коже, благотворно влияют на ход энергетических потоков в организме. Это и физические упражнения, особенно для людей старшего возраста.
● Упражнения можно выполнять ежедневно или через день, можно 2–3 раза в неделю. Это полезно и для усиления иммунитета.
● Полезно делать массаж подошвы ног, для этого нужно использовать либо собственные пальцы, либо деревянные, пластмассовые или эбонитовые палочки.
Все это мы делаем для профилактики сосудистых осложнений, улучшения движения энергии в нижних конечностях. Даже не зная точного расположения точек на подошве – можно и нужно делать массаж подошв на обеих ногах. Предварительно растереть подогретым маслом всю подошву, затем взять палочку и делать массажные движения вверх-вниз, вдоль и поперек. Повторять ежевечерне перед сном (или утром после сна), кому как удобно, в течение месяца.